SağlamlıqTibb

Evdə Anti-selülit masaj

Tarix üçün, anti-selülit masaj "portağal qabığı" ilə mübarizə aparmaq üçün ən effektiv yollarından biri hesab olunur. dəri vəziyyətinin yaxşılaşdırılması və selülit qurtarmaq yüksək keyfiyyət müalicə təklif gözəllik salonu - Əlbəttə ki, bu bir mütəxəssis məsləhətləşmək üçün ən yaxşı. Siz iclaslarında iştirak etmək üçün daim heç bir zaman və ya imkan varsa, bir neçə əsas masaj üsulları öyrənmək və özünüz edə bilərsiniz.

Anti-selülit masaj və nəticələri

Güclü masaj problem sahələri bir çox problemləri qurtarmaq kömək edəcək. Eləcə də bütün orqanizmin işini normallaşdırmaq üçün.

  • Masaj kiçik dərialtı damarlarında qan dövranını normallaşdırmağa kömək edir. Buna görə, toxuma qidalanma və dəri vəziyyətini yaxşılaşdırır.
  • Anti-selülit masaj "portağal qabığı" qarşı mübarizədə vacibdir limfatik drenaj, etkinleştirir.
  • Nəticədə, qan dövranı və limfa drenaj təkmilləşdirilməsi, maddələr mübadiləsini normallaşdırır intercellular kosmik tullantıları aradan qaldırılması prosesi sürətləndirir.
  • Daimi sessiyaları şiş yox səbəb maye toxumaların həddindən artıq miqdarda outputted.
  • Masaj hərəkətləri əzələlərin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir. Musculature relaxes və zəhərli maddələrin təmizlənib.
  • xüsusilə qida bitki yağlarının istifadəsi ilə Anti-selülit masaj, birbaşa dəri vəziyyəti təsir Sebasöz normallaşdırır, bərpası sürətləndirir.

Güclü masaj problem sahələri əhatə dövlət, həm də bütün orqanizmə nəinki təsir göstərir. istifadə sonra immun sisteminin ayrılmaz hissəsidir limfa drenaj, yaxşılaşdırır. Belə ki, rifah təmin olunur.

Anti-selülit masaj: faydalı məsləhətlər

Bir başlanğıc üçün bu müntəzəm edilməlidir ki, qeyd dəyər. gözəllik salonu siz prosedurları cədvəli qurmaq kömək edəcək. Öz seçerseniz Lakin selülit ilə mübarizə, sonra həftədə iki dəfə masaj bunu başlamaq.

uyğun texnika seçin problem zonaları müəyyən edir. görünən nəticələr əldə etmək üçün yeganə yoldur - Salon Masaj sessiya azı 40 dəqiqə davam edir. burada səbirli olmaq lazımdır - Bu əksər hallarda ilk bir neçə prosedurları şiddətli ağrı ilə müşayiət olunur ki, qeyd dəyər. Bir əsas problemlər aradan qalxacaq və ağrı yox olacaq.

"Portağal qabığı" xilas kömək edəcək olan anti-selülit masaj beş əsas üsulları var:

  • Stroking - bu parmaklarınızın bir az hərəkət edir. Bu başlamaq lazımdır və onlar da hər proseduru başa ki, burada.
  • Trituration - bu üsul, dərialtı yağ qatının qalınlığı azaldır artıq maye aradan qaldırılması aktivləşdirir. ayaq hərəkətləri aşağı yönəldilməlidir. Oberschenkel silinən dairəvi hərəkətlərlə həyata keçirilir.
  • Basaraq mükəmməl dəri uzanır kömək edir.
  • Pat - bu üsul barmaqlarının sıxılmış oynaqların tətbiq edilir pats bir sıra ibarətdir. Cəhdləri müxtəlif intensivliyi ola bilər.
  • Hooks - hərəkəti acgöz dəri masaj. Bu 10 dəqiqə köməyi azad sərtliyindən və əzələ yorğunluq, eləcə də bir gün dəri vəziyyətinə müsbət təsir masaj olduğunu sübut etdi.

anti-selülit masaj çox növləri var?

Anti-selülit masaj əl ilə həyata keçirilir və Canbaz köməyi ilə edilə bilər. Məsələn, yüksək səmərəliliyi üçün məşhur quru fırçalama ilə bədən daşları. Bundan əlavə, masaj və bankların istifadə üçün. Yeri gəlmişkən, bu məqsədlə hər hansı bir eczane əldə edə bilərsiniz silikon hazırlanmış qablar istifadə etmək yaxşı deyil. kutular vasitəsilə Masaj, qan dövranı və limfa, daha elastik toxuma edilməsi yaxşılaşdırır maye qaldırılmasını sürətləndirir.

Və yalnız bir masaj, hətta ən yüksək keyfiyyət, tamamilə selülit qurtarmaq üçün həmişə mümkün deyil ki, unutmayın. İş, pəhriz edin. "Portağal qabığı" qarşı mübarizədə sadiq köməkçiləri kesmek və digər gözəllik müalicə edəcək.

Anti-selülit masaj: Rəylər

artıq ədalətli cinsi arasında böyük tələbat indi prosedurları belə bir sıra qeyd edildiyi kimi. Və yalnız bu problem ilə məşğul necə düşünmək başladı edənlər tez-tez selülit masaj edir barədə görəsən? gözəllik salonları müştərilərin Reviews bu metodu cəlbediciliyini nümayiş etdirir. müalicə təsiri bir il qədər davam, belə ki, sessiyanın zaman-zaman təkrar etmək tövsiyə olunur. qadın şikayət yalnız bir şey - bu tez-tez zədəli olan sonra proseduru zamanı güclü ağrı deyil. Lakin, təsiri bu dəyər.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.