Evdə Manual limfatik drenaj üz masaj

hər qız təbii arzu və gözəllik arxasında, bizə bir çox dəri, lazer müalicə və iynə bütün növ çəkmək üçün tərəddüd edir - kiçik baxın. Lakin, yaş bağlı dəyişikliklər ilə məşğul olan alternativ üsul var. Limfatik drenaj masaj - kosmetik proseduru fəal gözəllik salonları və gözəllik mərkəzlərində istifadə olunur. O, sıxma və üz əzələlərinin Tonlayýcý, cavanlaşma bir çarpıcı effekt verir. Bu gün bir neçə üsulları istifadə edir, ancaq onların heç demək olar ki, dərhal gözəl nəticələr verir proseduru peşəkar həyata keçirilir ki, təmin.

üz masaj səmərəliliyi

Limfa drenaj dərialtı toxumalarda yağ qatının sorulmasına kömək edir, və limfa normallaşdırır və tamamilə üz əzələlərinin relaxes. bu proseduru həyata keçirən, intercellular kosmik və hüceyrələri özləri toksinlerin zərərli maddələrin azaddır. Bundan başqa, xeyli qan axını təkmilləşdirilmiş və daha dərin dəri qat oksigen ilə doymuş olunur. Limfatik drenaj bütün bədən üz faydalı təsiri bədəndə limfa dövranı yaxşılaşdırılması və istirahət və istirahət üçün kömək edir.

Belə müalicə üçün gözəllik mərkəzləri və gözəllik salonları ümumiyyətlə hardware üsulları istifadə edin. Lakin lazımi texnika bilmədən evdə limfatik drenaj üz masaj edilə bilər. əl vasitələrdən istifadə edərək, tez və səmərəli görkəmli nəticələrə nail olmaq üçün real deyil.

nəticə prosedurları

Düzgün həyata limfatik drenaj üz şişkinlik və getmək şişkinlik sonra bərkidin və kontur çənə yox, incə xəttləri azalıb. dəri daha elastik olur, təzə yüngül çəhrayı rəng alır. proseduru sonra səhər ev və ya qida moisturizers təsiri üz limfatik drenaj masaj dəfələrlə amplified.

Əks

Lakin cavanlaşma bu üsul öz əks malikdir. evdə proseduru həyata keçirmək üçün qərar, xüsusilə də əgər Buna görə, ilk, həkim-Kosmetoloq məsləhətləşmək lazımdır. Limfatik drenaj üz masaj üçün tövsiyə deyil:

• üz və ya dermatoloji rashes hər hansı bir iltihab.
• Zədələr şəxs yaralarını ya doldurucular son injection qeyri-şəfa.
• Çox zərif və həssas dəri.
• rosacea təzahürləri.
• Nevralgiya üz sinir.
• Şişkin limfa boyun qovşaqlarının, və ya limfatik sistemin pozğunluqları.
• Onkoloji xəstəliklər.
• Müxtəlif patologiyalar və qanyaradıcı sistemin xəstəlikləri və aşağı qan laxtalanma.
• ürək-damar sistemi xəstəlikləri.
• tromboz uyğunluq, tromboflebit.

üz limfatik drenaj etmək üçün necə

müxtəlif üsulları və vasitələrdən istifadə evdə limfatik drenaj üz masaj həyata keçirmək. manual texnika, şərti yemek kaşığı, polad top, xüsusi mezorollerov, vakuum kutular, hardware cihazlar istifadə - cavanlaşma sessiyasının çox üsulları var.

evdə limfatik drenaj üz masaj qaydaları. Manual maşın

Hər hansı bir kosmetik proseduru dəri ilkin hazırlanması ilə başlamalıdır:

1. İlk növbədə dəri təmizlənməlidir. bir az buxar həyata Lazım olsa.
2. dəri növü üçün uyğun üz masaj alət (hər hansı bir neft, köpük, yulaf süd və ya xüsusi krem) çəkin. xüsusi vasitələrdən istifadə, məsələn, polad top və ya mezorollera xüsusi vakuum kutular, istifadə nişanları qançırlar, yaraların və ya qançırlar tərk edə bilər.

Buna görə də, ev manual limfatik drenaj üz masaj texnika ən əlverişli olacaq. Hərəkət beləliklə yumşaq amma ritmik olmalıdır. dəri uzanırdı edilə bilməz.

adətən yerləri masaj başlamaq harada limfa düyünlərinin ən böyük konsentrasiyası - qulaqları arxasında, boyun və çənə altında. yığılmış maye axınının stimullaşdırılması ilə limfa axını istiqamətində basaraq olmadan dəmir Masaj line hərəkəti:

1. Evdə Manual limfatik drenaj üz masaj müəyyən refleks xal yüngül təzyiq daxildir.
2. müalicə parmaklarınızın ilə qidalandırıcı krem və pat tətbiqi ilə başa çatır - bu qızğın sakitləşdirir və təsiri artırır.

limfatik drenaj Yapon texnika

Dünyada böyük populyarlıq deməkdir məşhur qədim yapon masaj texnika manual üz Zogan qəbul "şəxs yaradılması". limfatik drenaj masaj bu cür ümumi mənada limfa axını xətləri üzrə yüngül təzyiq ilə stroking azaldılır. Məqsədi - yığılmış limfa dağıtmaq üçün:

1. masaj dəri hazırlanması ilə başlayır: bütün makiyaj aradan qaldırılması və masaj alət tətbiq etmək lazımdır.
2. Limfa drenaj Masaj alın stroking ilə başlayır: həm də əlləri (index, ring, orta) barmaqları məbədləri geri, alın mərkəzi və az səy ilə bərk. onun məbədləri əllərini alınmadan, 90 xurma aşağı açmaq və yüngül qulaqlarını həyata keçirmək üçün səy azaldılması.
3. Eyes. asanlıqla az əlləri saxlanılması, təzyiq artırılması, daxili göz xarici guşələrindən daşıdığı orta barmaqları yastiqciqlar, qaşlar üzərində yarımkürəsində kontur. Və sonra bir neçə saniyə üçün məbədləri barmaqlarını kilitleme, xaricdən onları geri. Onlar istirahət və aşağı göz haqqında "dorisovyvayut" dairə. Belə manipulyasiya üç dəfə təkrar olunur.
4. çənə mərkəzində qoymaq, həm də əlləri ağız, orta və üzük barmaqları ətrafında qırışları aradan qaldırılması üçün. Möhkəm ağız ətrafında xətləri tasvir. hər iki əlin barmaqları üst dodaq yuxarıda cavab zaman, orta təzyiq mərkəzi nöqtəsinə tətbiq edilir və adsız burun septum qaldırın. Bu manipulyasiya üç dəfə təkrarlayın.
5. Yanaqlar. burun qanadları ətrafında boşluqların daxil barmaqları hərəkət və yuxarı və aşağı hərəkət bədii arkuat istehsal edir. Yumşaq burun körpü barmaqları hərəkət və nasolabial katlanmalarda doğru hamar. əllərinizi alınmadan, sakitcə onun qulaqları əllərini yetişdirmişdir.
6. həyata aşağıdakı şişkinlik kömək qurtarmaq. Index, orta və üzük barmaqları çənə mərkəzində təşkil edilir. təkan ilə gözləri doğru davam, ağız ətrafında onlara çevirib. Sonra məbədləri onun barmaqlarını yumşaq yetişdirmişdir.
7. təhsil belə manipulyasiya kömək "flews" bir tərəfdən diqqət xurma alt çənə var. yüngül təzyiq Digər tərəfdən göz təzyiqi daxili küncündə aşağı üz birbaşa xətt çəkmək və qulaq dorisovyvayut xətti zəiflətmək və yumşaq boyun qarşı onun barmaqlarını saldı. eyni zamanda nostrils sıxaraq, yanaqlar barmaqlarını qoyun və səy onun qulaqları əllərini yetişdirilir.
8. "Lifting" üz. birlikdə ön döş əlləri və dirsəklər qoyun. xurma qədər genişləndirilməsi, onun dodaqlar onları basdı. yanaqlar onlara qoyaraq sanki təkan ilə, onun burnuna əllərini qaldırmaq. bir neçə saniyə üçün mövqe Fix. Sonra bir qədər aşağı üzünü azaltmaq, onun məbədləri onun çəkdi, bir təbəssüm çəkir.
9. Ikiqat chins qarşısını almaq çənə altında bir avuç qoymaq üçün barmaqlarını qulaq doğru olmalıdır. qulaq mərkəzindən dəmir çənə təkan ilə. Sonra digər tərəfdən bu həyata deyirəm.
10. Bu nasolabial katlanmalarda deyil, belə manipulyasiya istehsal: bir barmaqlarının çənəsinin altında, bow burun qalan əlində üzünü gizlətmək kimi. səy ilə onun məbədləri əllərini həll olunur. Bu həyata "Spin" artıq limfa üçün kömək edir.

yalnız bir neçə dəqiqə alaraq, bir limfatik drenaj masaj, qan dövranı və limfa axını normallaşdırır dəri yaxşılaşdırır və dəri tightens.

evdə Hardware limfatik drenaj üz masaj

Bu yaxınlarda, hardware kosmetologiya professional gözəllik salonları və ixtisaslaşdırılmış mərkəzlərində yalnız mövcud idi. Amma indi, xüsusi cihazlar sadələşdirilmiş modelləri çıxması sayəsində masaj aparatı evdə sərf etmək asandır.

limfatik drenaj ev müalicə üçün aparatlar

müstəqil istifadə limfa üçün drenaj sistemləri ideal Massager Microcurrent stimullaşdırılması var. Bu cihazın Bits müxtəlif formalı ola bilər - rollerlar, top və ya silindrlər şəklində etdi. Buna baxmayaraq, xarici fərqlərə baxmayaraq, onlar eyni təsiri var.

masaj Technique

Necə cihazların köməyi ilə evdə limfatik drenaj üz masaj edirsiniz?

1. ilk addım hər hansı bir zərgərlik aradan qaldırılması deyil. A şəxs təmizlənmiş və Microcurrent stimullaşdırılması üçün xüsusi fəal gel tətbiq edilməlidir. Session ev hardware üz masaj adətən 15 dəqiqə davam edir. bu proseduru həyata keçirilməsi adətən hər gün.
2. həyata keçirərkən mexaniki limfatik drenaj proseduru alnından başlayır: cihaz hairline üçün alın üfüqi xətt mərkəzi keçirilir. Bu üz məcburi twitching ortaya verdi. halda narahat və ya ağrılı duyğular, Elektrik Bates cihaz var.
3. Sonra yanaqlar əzələlərin hərəkət: yüngül axan xətləri qulaqcıq yuxarı kənarında və burun qanadları küncündə sonra qulaqları, ass to çənə ortalarından keçirilir və - məbədlər.
4. göz bölgəsi belə xətləri müalicə olunur: yuxarı göz - göz daxili küncündə məbədi - məbəd aşağı göz üçün körpüdən.
5. Lips: ağız, ortalarından çənə küncündə mərkəzindən nasolabial katlanmalarda - ağız küncünə dodaqlar xətti boyunca.
6. Microcurrent stimulyator vasitəsilə evdə Neck limfa drenaj masaj üz və aşağı hamar hərəkəti emal. Bu halda, boğaz sahəsi təhqir üçün çalışırıq.

qadın Views

ədalətli cinsi limfatik drenaj üz masaj çox faydaları evdə.

artıq limfatik drenaj masaj gözəl təsiri yaşamış edənlər Əks onun balans avadanlıq tamamilə hər kəs üçün mövcud olduğunu göstərir. Bu öyrənmək asandır, çünki bu, doğru deyil - heç bir xüsusi bacarıq tələb olunur. Heç bir əlavə material xərcləri olacaq, lakin doğru ilk dəqiqə həyata əgər bir xoş yüngüllük və istirahət hiss edə bilər.

Bir təcrübəli beautician etibar və ya bir gözəllik salonu getmək əgər, əlbəttə ki, nəticə daha parlaq ifadə olunacaq və uzun müddət davam edəcək. müntəzəm limfatik drenaj ilə ilk iclası düzgün bu prosedur effektivliyini həyata sonra, lakin evdə çarpan olacaq.