İş ergonomi

Bu gün bütün işlərin böyük bir hissəsi bir kompüter qarşısında edilir. Əvvəllər onlar əməyin mühafizəsi üçün zəruri tədbirlər kimi hər işçinin tabe idi xüsusi tələblərinə məşğulluq mövzu üçün. Bu gün təəssüf ki, heyət öz qənaətinə əsasən iş equips. Amma hər kəs iş ergonomi kimi bu prinsip riayət edə bilər. ofis işçiləri bu hissəsində ilə bağlı narahatlıq üzləşirlər. Və rahatlıq uğur üçün bir olmalıdır edir. Office kosmik səmərəli planlaşdırılır və iş ergonomi edilməlidir - izlədi.

mütəxəssislər ofis stil və rahatlıq iş zona təcrid baxmayaraq yaxşı insanlar, hər bir işçi ayrı var arakəsmələr ilə ofis çalışır ki, mübahisə.

of ergonomi iş yeri də və kifayət qədər səs izolyasiyası, avadanlıq yaxşı yerləşdirilməsi deməkdir.

No daha az rəng səmərəli fəaliyyəti üçün vacibdir. bir insan üçün Color həmişə simvolu bir stimul mesajdır. rəng mübarizə edilə bilməz emosional dövlət təsiri malikdir. Təşviqat artıb ton və performans - isti çalarları təsiri nəticəsidir. Konsentrasiya, iş immersion - soyuq. Blue rəng beyin intensiv iş kömək edir. White neytral. Red - çox aqressiv.

Müvafiq işıqlandırma - rahat iş yaratmaq bir aspekt. kollektiv iş və ya fərdi işçi adekvat və düzgün yüklü işıqlandırma olmadan effektiv ola bilməz. Təbii işıqlandırma, əlbəttə, ən sağlam. ikinci yerdə sonra halogen işıqlar.

Temperatur, rütubət, ventilyasiya imkanı - səmərəli işləməsi üçün işçi yer yaratmaq zaman bütün vacib hesab.

İş ergonomi minimal güc rahat əməliyyat asanlaşdırmaq lazımdır. Gün ərzində çox vaxt ofis işçisi oturan. tez-tez olsa da düzgün oturur. Zaman oturacaq geri kafedrasının arxa ilə əlaqə olmalıdır və ayaqları mərtəbəsində davamlı durmaq lazımdır. Düzgün nəticə olunur oturan baş ağrısı, diqqət span, boyun, bel, büzdüm, itburnu, diz konsentrasiyası, ağrı azalıb.

düzgün oturacaq siz sizin omuz off çəki almaq edə bilərsiniz vasitəsilə headrest, armrests ilə təchiz olunmalıdır. geri möhkəm olun bir anatomik forma olmalıdır. kafedra artım ətrafında bədən dəstək olmalıdır.

kafedrasının hündürlüyü və meyl tənzimlənən olmalıdır - bu ofisdə və ya evdə iş ergonomi tələb edir. kafedra rahat iş yeri təşkilində mühüm rol oynayır, və digər elementləri maksimum nəticələrə nail olmaq üçün kömək edir.

klaviatura üçün də erqonomik olmalıdır. göz qara Axtar tədricən annoying lens ağ kimi deyil, qara daha davamlı yazaraq ən yaxşı seçimdir ağ klaviatura üçün.

ofis İş ergonomi nəzarət düymələri hətta "boyu" itirmir. simvol böyük həcmdə daha əlverişli laptop klaviatura bir sıra üçün «incə» deyilən. Bu düymələrin əlbəttə kiçik və onların aktual nümunə az yorğun almaq deyil bir əlində nəticəsində az enerji lazımdır.

No daha az əhəmiyyətli nöqtə düymələri bərk olan həcmi. daha yaxşı klaviatura daha sessiz. Loud söhbət qıcıq doğurur və hətta sinir böhranları gətirə bilər.

çox vacibdir hər hansı səlahiyyətli tikinti iş yerinin aspektləri var. Biz o ergonomi deyir qulaq asmaq lazımdır - daha səmərəli iş və sağlam olacaq.