Michael Koklyaev: tərcümeyi-hal və bir idmançı nailiyyətləri (şəkil)

Mihail Viktoroviç Koklyaev - məşhur rus atlet, Rusiya, həm də dünyanın qalan yalnız ən tanınmış ağırlıq və bodybuilders biri. Yeddi dəfə o, Rusiya çempionatında çempionatı keçiriləcək ağır atletika üzrə milli komandasının üzvü idi. Onun tərcümeyi-hal, hər hansı bir qönçələnmə atlet motivasiya edə Koklyaev Michael, bu iradə qazanmaq arzusu və daimi öz-özünə nəzarət nümunəsidir.

erkən start

Michael Koklyaev Çelyabinsk şəhərində, 1978-ci ildə anadan olmuşdur. Vətəndaşlıq - yarım Tatar, yarı rus. Halter 13 ildə başladı 1992-ci ildə, Michael ilk 170 sm artım olan və 57 kq ağırlığında, otağa gəldi. Belə ki, o, ən qabaqcıl sovet idmançı biri kimi təyin edilib yerli və xarici güc idman üst onun yoxuş başladı. Bir il sonra Koklyaev artıq Kateqoriya 75 + kq ikinci böyüklər kateqoriya aldı. 1994-cü ildə o, 90 kq-dan çox çəki CCM oldu. Bir il sonra, Michael Koklyaev 107 kq çəki dərəcəsində MS oldu. Belə ki, ağır atletika idman ustası adını standart seçmə 18 il artıq - nəticə yalnız gözəl, həm də çəki qaldırıcısı əksəriyyəti yalnız 16-17 il sonra idman minir ki, bir çarpıcı görünüşü deyil.

ciddi zədə

Chelyabinsk atlet atletika Rusiyanın qondarma eksperimental kiçik bir milli komandanin alındı edilib. Olan çox ciddi o, bütün il ərzində bərpa etmək idi nə diz, və ligaments yaralı yarışların birində Michael, bir müddət işğal edilib. O deyir ki, bəzən ağrı artıq, lakin insan bu vərdiş olmuşdur özünü - onu təlim zamanı bir az stress aşağı yavaş üçün vaxt var ki, siqnal bir növ edir.

məşqçi dəyişdirilməsi

eyni 1995 Michael Koklyaev onun mentoru dəyişib - Igor Slyunin məşqçi, o himayəsi Aleksandra Musayeva altında qaldı. Görünür, bu idmançı sürətli bərpası təsir etdi - 1996-cı ildə o, yenidən birdən 155 kq qaldıraraq, yaşlı gənclər arasında Rusiya rekord yerləşdirilməsi həyata. o, bir az daha weighed baxmayaraq 1997-ci ildə ağır atlet ", 108 kq daha çox çəki" kateqoriyasında Rusiya Junior Çempionatı qazandı.

raket qoşunlarında xidmət

Eyni il Dünya Kuboku təşkil edilən əlverişli yüngül Mixail Viktoroviç göstərdi - o 160-180 bal ilə beşinci sırada iştirak etdi. Görünür, bu oğlan tezliklə Strateji Raket Qüvvələri (RVSN) Odintsovo qatıldı 127th batalyon qeyd olunur səbəb olub. Alexander Skonnikovym daha professional keyfiyyət idman Michael inkişaf kömək - Mixail xidmət keçməsi zamanı onların üçüncü məşqçi görüşüb. Bundan əlavə, Skonnikov Koklyaevu, idman şəkildə müəyyən professional idman bəzi əhəmiyyətli insanlarla tanış kömək və ətraflı bütün xüsusiyyətləri haqqında məlumat verib. Daha bir karyera davam etmək qərarına kök salmış, Michael Koklyaev 1998-ci ildə 177,5 + 207,5 hesabı ilə dördüncü yerdə rus Junior Çempionatı və Dünya Çempionatında ikinci yeri alıb.

ən yaxşı nəticə

422,5 kq cəmi birdən 195 kq, təkanla 232,5 kq - 1999-cu ildə, Çelyabinsk atlet onun ən yaxşı nəticə göstərdi. özü Mixail Viktoroviç tanınmış kimi, bu nəticə, çünki bu yaş astanasında, Michael sakitləşdirmək və özü imanını gücləndirmək bacardı kömək Davida Adamovicha Rigerta üçün bir başa çatdı əgər, nail olmaq mümkün deyil.

qəza

o, heç bir ağırlaşmaları olmadan, lakin bir motosiklet qəzasında olur - minilliyin ilk il Michael Koklyaeva üçün bir qədər faciəli idi. Bundan əlavə, o, daim demək olar ki, bütün vaxt həsr nəzarət üçün çalışır. Michael Koklyaev bütün daxili idman dünya hələ ayaqda qalmağa idarə həyəcanlı travma.

2001 Michael kimi təsvir ", sakit unremarkable". Yaxşı, 200 + 232,5 432.5 kq cəmi kq - yaxşı bir nəticə, xüsusilə Rusiya çempionatında üçüncü yer uğrunda. Michael özü deyir ki, bu il o evdə həyata keçirdi.

Rusiya rekord

Michael Koklyaev, hündürlüyü və çəkisi dəyişməyib, 2002-ci ildə həmin ilin avqust ayında mükafatçısı Rusiya Rusiya Kubokunu qazandı və olur. Avropa Çempionatında iştirak etmək üçün Türkiyəyə səfər, lakin bir zədə qasıq ring hansı oturacaqlar almaq deyil. Bodyweight artıq 148 kq. 2003-cü ildə insan hələ 210th rekord yaradılması, Rusiyanın çempionluq qazanıb. Cənab Nowak xatirəsinə həsr olunmuş turnir Koklyaev birdən və təkanla 205 və 240 kq yüksəldir baxmayaraq təəssüf ki, o, müvafiq olaraq, Dünya Kuboku almadı. Bu müsabiqədə üçüncü yerə etmək üçün kifayət qədər çoxdur olduqca yaxşı nəticə deyil.

Onun çəkisi 2003-cü ildə 138 kq idi Koklyaev Michael, tez bərpası və yenidən mənfəət çəki bacardı. 2004-cü ildə atlet Novqorod Kubokunda ölkədə ilk yeri tutub. o 190 və 230 kq qaldırmaq üçün idarə Kiyevdə keçirilən Avropa Çempionatında iştirak beləliklə beşinci yeri tutub. Olimpiya Oyunlarına səfər üçün seçmə turnirdə iştirak Michael bir neçə ay sonra. Hətta Podolsk bir neçə ay ilk sırada sonra.

ifrat güc

2005-ci yenidən Kubokunda birinciliyi gətirdi: Michael 450 kq ümumi çəkisi nəticəsində çəkdi. Ümumiyyətlə, 2005-ci ilin yay xüsusilə gərgin idi: İyul idmançının iyunun əvvəlində və sonunda arasında dövr Şotlandiya "Games Highlanders" daxil olmaqla bir çox turnirlərdə iştirak edə bilər ilə. O, Polşa və Ukraynada baş verib, iki komanda çempionatda iştirak. Həmin il bir tanınmış idmançı olmaq, az dəyişdirilmiş ağırlıqqaldıranı idman "image" idi Michael adından standart bir qədər fərqli idi Koklyaev, ekstrim güc. Başqa sözlə, o, öz metodları işləyib.

Michael 2006-cı ildə 240 kq basmaqla, Amerika rekord müəyyən edib - turnir "Arnold Klassik" adlanırdı. yeni edir Şotlandiyada təlim-məşq toplanışında qatılan Eyni zamanda olsa təkanla eyni 240 kq qeyri-rəsmi rekord.

güc sinif

Yeri gəlmişkən, Michael Strong Afinada seçmə mərhələsi uğursuzluq sonra, 2004-cü ildə başladı. Bu nöqtədə gətirdi Elbrus NIGMATULLIN. Michael özü sözlə, o güclü etmək istəyirdi, əvvəl, lakin bu, ilk növbədə reabilitasiya çox uzun bir müddət səbəb olardı ağır yaralı ola bilər ki, qorxu, müdaxilə edir.

Ağır atletika gün

Mihail Viktoroviç Koklyaev ki, hazırda vəziyyəti müdafiə halter Rusiyada daha az və ya məqbul: çünki artan doping nəzarət və idman yenilikləri təkmilləşdirilməsi sistemində, çox təcrübəsiz çəki lifters əvvəlində Michael məşğul idi çətinliklərlə üzləşirlər deyil karyerasını. Strongman, və ya ifrat güc - bu məktəbin həyata sənət mənasında bir xüsusi çətinlik əks etdirmir, bütün üçün əlçatan olan bir idman deyil. Bu sahədə orta yaşı 30 il ildən, bu güc atletika bu cür daha məşhur çevrilir ki, təəccüblü deyil. Bizim qəhrəman kimi, təcrübəli güclü insanlar asan, lakin mənim bütün böyüklər həyat ola bilər ki, bu sadə texnika yaxşılaşdırılması üçün.

kimin tərcümeyi-hal deyil, prinsipcə, idman nailiyyətləri tam siyahısı Koklyaev Michael, müəyyən onun gündəlik həyat aspektləri və atlet öz varlığını təsəvvür edə bilməz olmadan hər şeyi ola bilməz. Michael böyük atlet kimi həmyerlimiz danışdı Arnolda Shvartseneggera, o cümlədən bir çox tanınmış dünya səviyyəli idmançılar, halterciler, tanınması qazandı. Michael turnirdə iştirak zaman, "Arnold Strongman 2011" Schwarzenegger Michael 111 kq iki dəfə çəki qaldırmaq bacardı Twitter Rusiya prezidenti Dmitri Medvedev həvəsli mesajı vasitəsilə göndərilə. Nə Dmitri Medvedev müfəssəl şəkildə cavab verdi: "Bəli, bütün Rusiya kişi belə güclüdür."

idman olmadan Life

qısa bir istirahət sonra, atlet ağır atletika qaytarır. Michael Koklyaeva wife, Oksana, bu komponent həyat yoldaşı üçün çox müsbət münasibət, güclü yol boyunca ona dəstək. qızı Diana və oğlu Michael - ağır atletika iki övladı var. Bəli, yalnız təlim həyatını sıxışdı: o uşaqlar artırılması, ailəsinə çox vaxt ayırır, və bəzən ölkə ətrafında səyahət və xaricdə müxtəlif konfranslar və idman seminarlar iştirak edir.