Self-ehtiram: Fear çəkinin necə xoşuma gəldi

Mən bir hekayə demək istəyirəm. Mən bir məktub aldı.

R. yazır: "Bu gün mən bir tarix. First. O, çox gözəl var. Fiziki yaxşı inşa. O cangüdənlər kimi işləyir. Mən, həqiqətən, xoşuma gəldi.

Və sonra bütün yanlış getdi. Mən güclü açılan hiss etdim. onun gözləri göz, sonra mən söhbət mövzu itirmək, başını onun omuz cəlb, omuz gərgin ağzını tüpürcək ilə doldurdu. Onun gözləri tərəfdən tərəfinə cırıq olunur. bir şey edə bilməz kömək edir. Fear bütün bədən əhatə. Fear o kimi deyil, çünki. Bu haradan gəldiyi Mən hətta deyə bilməz. Mən bütün gəlib! Birincisi, sonra duyğular şəklində və bu inamın, bilik çevrildi! Kimsə bir çox böyük və mənə bu gənc daha pis edirəm ki, başa düşürük ki, çox ağıllı olsaydı kimi. Və gənc də bilir. Onu ancaq başqa bir şey kimi deyil, sözlə, mənə gəlib daha bu bilik, mən pis deyiləm. Amma çox onu başa düşürük. Hətta heç bir şübhə yoxdur. Mən buna layiq deyiləm ki, "bildirib" idi. Onun üçün heç bir oyunu deyiləm nə. O, mənə daha yaxşı.

Və ən əsası, mən bir şey edə bilməz. olmuşuq kimi. Bilirsiniz, hipnozçu deyir: "Siz bir log var." digər - və iki stul, başının arxa biri kabluk yatan edirik. Siz - bir real log! fun, lakin həqiqətən! Və heç bir şey bilməz var idi. hipnozçu razgipnotiziruet əvvəl ...

Ümumiyyətlə, mən O zəng etməyib ... müsahibə uğursuz və biz görüşüb ...

Mən qarışıqlıq və ümidsizlik evə gəldi. düşünməyə başladı ... Mən pis deyiləm! Əsla! Mən bir gənc (I 25 am) və gözəl am. Tall və incə. qırmızı buruq saç mop ilə. Diplom , Moskva Pedaqoji İnstitutunun. Dance rock 'n' roll. Mən oturmaq cross kəndir! heç bir mənim girlfriends shrink deyil ... Mən heç bir pis deyiləm !!!! Kim mənə vida mən pis idi dedi? Və mən bu niyə razı idi?

Cinderella yadda qalıb. o sarayında yığ gəldi və Prince ilə rəqs etdi zaman, o, hər hansı bir qorxu və ya çaşqınlıq yox idi. onun və təhsil şahzadə, sosial mövqe arasında böyük fərq var idi. Lakin o da plan ki əslində özlərini ifşa deyil, Prince yalan. Amma burada vida bilmədi, amma əksinə deyil ... "

Bu halda nədir? heysiyyət haqqında.

general özünü kompleksinin struktur çox parametrləri birləşməsi və heysiyyət üçün tələb daxildir. High mənlik - öz-özünə dəyər və əhəmiyyət kəsb həyata keçirilməsidir. Bu - öz səlahiyyətləri, özünə inam və müstəqillik.

Yuxarıda halda, o, təcrübəli heç səfərlər zamanı özünü hörmət. Self, onun fikrincə, heç bir dəyəri təqdim edildi və buna görə də maneəli. O, gənc rəyi asılı özümü əmin deyil. o bunu etmədi fikri, ümidsizlik onun rəhbərlik. Self-ehtiram çox aşağı idi.

Robert evə gələndə Lakin, heysiyyət artmağa başladı. Bu necə ola bilər?

fakt heysiyyət sabit deyil ki. Şəxsi özünü qiymətləndirmələrdə tapıldı general özünü müəyyən iyerarxiya strukturu.

Self-qiymətləndirmə iki səviyyəli təhsil. One qat beton Situasiya özünü qiymətləndirmə bir plüralizmi ibarətdir və ikinci səviyyəli sabit, ümumiləşdirilmiş, qlobal özünü qiymətləndirmə kimi formalaşır. iclası keçirilib zaman, konkret Situasiya heysiyyət kəskin lazımınca edilmişdir. evə qayıdanda heysiyyət səviyyəsi artmışdır. Bu onun hesabından bəllidir.

dating nə, heysiyyət kəskin düşüb. Çox güman ki, bəzi parametrlər üzrə gənc onun uşaqlıq, onun əhəmiyyətli bir adam onun xatırlatdı. (Bədən sensasiya yuxarıda təsvir Bu göstərilir). Fear başqa sözlə, onu kimi deyil ki, qorxu rədd olunur. Fear sevgi almaq deyil. Bu, mənim uşaqlıqdan gəlir. valideynləri onun tələbi görməməzlikdən uşaq öz vədlərini yerinə yetirməyən zaman, onu s sevgi uşaq narahatlıq vermir, rədd və müdafiəsiz, bu sevgi deyil ki, hiss hiss. uşaq qədər artır böyüklər olur və imtina qorxusu və sevgisi qalıqları əldə etməyib ...

evə qayıdanda, onun gözləri qarşısında əhəmiyyətli adam image getdi idi, belə ki, o "burada və indi" qayıtmaq və nə əks bilər. Onun mənlik artmışdır.

Necə lazımi səviyyədə heysiyyət qorumaq üçün?

1. öz dəyərini və əhəmiyyətini baxın. Məsələn, R., evinə döndü, onların virtues siyahısı çox yaxşı qəbul etmək.
2. qayğı, diqqət və sevgi lazımdır özü etiraf etmək.
3. Belə qorxu səbəb onun uşaqlıq olan hadisələri unutmayın. Çox güman ki, valideynlər seçim və onlardan o anlar uşaq xaric, bəzi öz problemləri var idi. Və sonra mənim valideynlər yalnız istək və yerinə yetirilməmiş gözləntiləri rədd yerinə yetirilməmiş istək geri unuttum. Və ya bəlkə yalnız uşaq ilə danışmaq, mən təəssüf edirəm, mən kifayət qədər heç vaxt lazımdır. Psixologiya öyrənmək deyil! Onlar özləri çox gənc idi. Onlar ola bilər kimi sevdi.

Mən də təcrübə bu görüş çox qiymətli bir qız əldə ki, dayanmaq istəyirəm. Dünya tərəfindən məşhur psixoterapevt Viktor Frankl Situasiya dəyərlər və əbədi haqqında danışır. Situasiya - bu onların xüsusi hallar gətirmək və həmişə unikal dəyərlərdir. Onlar onun həyatında yalnız bir dəfə baş verir. Və belə Situasiya dəyəri bir adam həyatında yalnız 1 dəfə əldə edə bilərsiniz. O itirilmiş varsa, bu əbədi itirilmiş olunur. Daha geri ifa deyil.

masaj, o bir həftə əvvəl imzalanmış Məsələn, qız axşam planları var idi. Və birdən-birə! onun institut qrup gənc ziyarət dəvət edir. Burada bir Situasiya dəyəri. Oldu! bir qız masajçı gedişi təxirə və dəvətnamə qəbul varsa görüşdə, bu o, öz Situasiya dəyər olacaq vəziyyətin istifadə etdi ki, demək olardı. o dəvəti qəbul etmir, əgər dəyər itirmişdir. FOREVER. onun həyatında bu vəziyyət heç olacaq!

öz həyatında unikal və qeyri-adi dəyər gətirəcək bütün xüsusiyyətləri həyata keçirmək üçün var görə.