Sidik turşusu - bir maddə normal həyat müdaxilə

sidik turşusu nədir? Harada gəlir və necə mübarizə? Bu sualların cavabı bu ciddi problemin hərtərəfli yanaşma ola bilər. Sidik turşusu insan orqanizminin zülal maddələr mübadiləsinin məhdud mürəkkəb məhsuludur. Sağlam adam turşusu artıq mədə-bağırsaq traktının və sidik-cinsiyyət sistemi vasitəsilə bədəndən xaric. bədəndə artıq sidik turşusu çıxması iki səbəbi var:

• qeyri-kafi orqanizmin (böyrək çatışmazlığı) onu deductor;
• qaraciyər həddindən artıq turşu sintezi.

turşularının Surplus böyrək toplamaq və kristallaşdırmaq. eyes, oynaqların, ürək, bağırsaq, mədə: kristallaşma prosesi bir çox müxtəlif orqanlarda baş verə bilər.

Gut 40 50 yaşlı kişi əsasən qeyd olunur. hallarda 20% - irsi. Bu xəstəliyin inkişaf çox amillər ola bilər. Bunlar: yoxsul pəhriz, həyat, yoluxucu xəstəliklər, dərmanlar alışı normal şəkildə riayət uğursuzluq.

Bu halda sidik turşusu pəhriz barədə narahatsınızsa, bu sağlamlığına qovuşmasını əsas yollarından biridir. Həmişə bədəndə turşu artırılması halda, pəhriz qida müəyyən edilməlidir. xüsusi diyeti yaxşı süd məhsulları (pendir, süd, xama, pendir, qatıq) uyğun olunur, balıq, ət, quş əti aşağı yağ sortlarının istifadə icazə, yalnız qaynadılmış. Bəzən özünüzü pörtlədilmiş qidalar müalicə etmək olar. Hər gün bir yumurta yeyə bilərsiniz. bitki mənşəli piylər, kərə yağı və Ghee istifadə icazə. Better kəpək ilə çörək yemək. limitsiz miqdarda meyvə və tərəvəz istehlak edə bilərsiniz. ədviyyat və müxtəlif şirniyyat istehlak məhdudlaşdırmaq üçün cəhd edin. qurudulmuş meyvə ilə çörəkçilik və tort dəyişdirin. Siz süd, meyvə içkilər, zəif çay və bulyon itburnu ilə qəhvə şirəsi içmək olar.

həddindən artıq miqdarda sidik turşusu bu by-məhsulları, turşu, souslar, alkoqol, şokolad, horseradish, xardal və istiot kolbasa, qaraciyər, yağlı və ya hisə verilmiş balıq, konservləşdirilmiş balıq, ət bulyonlar, tərk etmək üçün vaxt olduğunu göstərir. Siz həmçinin lobya, noxud, kakao, duzlu pendir, güclü çay, göbələk, turşəng və rhubarb yemək bilməz.

həftədə bir dəfə oruc gün təşkil etməlidir. Bu gün siz yemək, və ya süd və ya tərəvəz və ya meyvə bilər. Bu gün, siz mayelərin çox içmək lazımdır.

bədəndə yüksək sidik turşusu hyperuricemia adlanır. Yəni, bu, ən ümumi hesab edilir Gut işarəsidir. Gut iştirakı aşkar etmək üçün, sidik turşusu üçün təhlil edilməlidir. xəstəlik bədəndə turşu yalnız səviyyədə göstərə bilər.

Bu həddindən artıq stress, içməli, uzun oruc turşu səviyyəsi mümkün kəskin artması edir. onun səviyyəsi artırılması bu karbohidratlar və yağlar zəngin qida məhsullarının istehlakı səbəb ola bilər.

Sidik turşusu, daha doğrusu onun məbləği diuretiklər adlı bəzi dərmanların vasitəsilə normallaşıb bilər. Hal-hazırda ci ildən səmərəli turşu səviyyəsini azaltmaq müxtəlif dərman kifayət qədər bir sıra var. Bu cür allopurinolun, benzobromaron kimi narkotik daxildir. bu dərmanların hamısı effektiv sübut var, lakin onlar bütün zəruri sorğular və analiz aparılması sonra, yalnız həkim sifarişlər üzrə alınmalıdır.

Sidik turşusu müalicə xalq vasitələrin: yaxşı kubar Polygonum (1 hissə), çiyələk (2 hissə), qara qarağat yarpağı (2 hissə) infuziya istifadə etmək. Bu qarışıq su qaynadılmış edilmişdir. 2 yemek kaşığı üçün gündə üç dəfə qəbul edilir. qaşıq.