Bədən tərbiyəsi dərslərində təhlükəsizlik

Bu gün bədən tərbiyəsi təhlükəsizliyi çox vacibdir. Müasir məktəblilərin travması olduqca yüksəkdir, çünki uşaqlar evdə çox vaxt sərf edir, kompüter və televiziya ekranlarının qarşısında otururlar. Bu, ümumtəhsil məktəblərində bədən tərbiyəsi və fəaliyyətini inkişaf etdirən dərslərin aparılmasına daha çox diqqət yetirmək deməkdir.

Bədən tərbiyəsi dərslərində təhlükəsizliyin olması (şagirdlərlə təlimat) sınıqların qarşısını almaq və sinifdə qəza sayının azaldılmasına kömək edəcəkdir. Müəllim yalnız göstərişləri özü ilə təqib etməli, həm də bədən tərbiyəsi dərslərində təlimlərin və təhlükəsizliyinin düzgün yerinə yetirilməsini təmin etmək üçün şagirdləri tanış etməlidir. Tam təlimat, hər bir dərsdə (tapşırıqlara asılı olaraq) ilin hədəfi (giriş), hədəf (tələbənin diqqətini müəyyən bir elementə yönəltmək lazım olduqda) verilir.

İdman zalı vəziyyətinin tələblərinə diqqət yetirməlisiniz. Xüsusi qaydalar hazırlanmışdır ki, bunlar mütləq binalara uyğun olmalıdır. Təhlükəsizliyə dair göstərişdə bunlar qeyd edilir ki, bunlar aşağıdakılardır:

- bədən tərbiyəsi üzrə dərslər salonu idman avadanlıqları ilə təchiz olunmalıdır;

- inventarın qapalı və ya xüsusi açıq yerlərdə olması, yaxşı vəziyyətdə olması və yaxşı müəyyənləşdirilməsi;

- gündə 2 dəfə nəm təmizləmə aparmaq və hər bir dərs sonunda otağı havalandırmaq məqsədəuyğun olar;

- müəllim müayinəsi olmadan tələbələr idman zalında tək qalmayacaqlar.

Bədən tərbiyəsi dərslərində təhlükəsizlik təhsili müasir dərslərin əsas komponentidir.

Buna uyğun olaraq müəllim:

- uşaqların sağlamlığına nəzarət etmək, fiziki fəaliyyətin azaldılması və ya artırılması;

- təhlükəsizlik təlimatlarının həyata keçirilməsini izləmək və pozularsa, şagirdin təlim prosesindən ciddi pozuntuya yol verməmək;

- xüsusilə kompleks elementləri həyata keçirərkən tələbə üçün sığorta təmin etməlidir;

- Şagirdin xəsarət aldığı şikayətinə cavab verin və dərhal tibbi yardım axtarın.

Tələbələr üçün də tələblər var.

Bədən tərbiyəsi dərslərində tələbələr tələb olunur:

- idman forması geymək;

- müəllimə itaət edin, bütün göstərişlərinə itaət edin;

- Mürəkkəb texniki elementi yerinə yetirərkən diqqətlə davranın və təhlükəsizlik qaydalarına əməl edin;

- məsul olmaq;

- oyunun qaydalarına dəqiq riayət edin, toqquşmalardan qaçın.

Atletika üzrə dərslər tələbələrin təhlükəsizlik təlimatları ilə tanış olması ilə başlanır. Onlar növbəti yolda keçə bilməyəcəyinizi bilsinlər. Zərərlərə səbəb ola biləcəyi üçün mərmər atma və ya vurma sektorunda ola bilməzsiniz. Uzunluğu atlayarkən, məsafəni vaxtında gözləməlisiniz. Atlama çuxurunda olan qum heç bir kəskin obyekt olmadan təmiz olmalıdır.

Tələbələr "Gimnastika" mövzusunu öyrənməyə başladıqları təqdirdə aşağıdakıları bilməli:

- Maşında işə başlamazdan əvvəl, kasları qızdırmaq üçün bir sıra məşqlər aparmalısınız;

- bütün təlimləri yalnız müəllimin nəzarəti altında aparmaq;

- Qeyri-bərabər barlarda, şüa, gimnastik divar üzərində məşqlər yalnız paspalar mövcud olmalıdır.

Bədən tərbiyəsi dərslərində təhlükəsizlik "Ski Preparation" mövzusunu öyrənərkən də vacibdir. Təlimat aşağıdakı kimi oxunur:

- Xüsusi idman geyimləri ilə məşğul olmaq;

- təpədən gələn xizəklərdən çıxarkən, tələbələr arasındakı aralıqlığı nəzarət etməlisiniz;

- kayakçılar arasında məsafəni müşahidə etmək;

- bu cür dərslərin keçirilməsinə icazə verilmiş qaydalara uyğun olaraq xizək təlimində iştirak etmək.

Bədən tərbiyəsində təhlükəsizliyə dair qaydaları bilən və açıq şəkildə yerinə yetirən bir şagird özünü xəsarətdən qoruya bilər və sağlam olacaq.