Bəs insanın bədəninin normal temperaturu nədir?

Bir insanın bədəninin normal temperaturu , hipotalamusun içində olan termoregülatör mərkəzinin işindən asılıdır. Məməlilərdə dəri temperaturu 35,5 - 39,5 ° C arasında dəyişir. Ən "isti" canlılar quşlardır, bədənin temperaturu orta hesabla 38,8-43 ° C aralığında dəyişir. Yüksək istilik xüsusilə qışda daha aktiv olmağa imkan verir. Yüksək bədən istiliyini saxlamaq üçün böyük iştaha ehtiyacınız var. Müqayisə üçün burada bir nümunə var: bir timsah 60 kq ağırlığında olan bir kəsdən gündə 20 (!) Dəfə az qidadan az yemək lazımdır.

Etibarlı termometrlər yalnız XVIII əsrin ortalarında ortaya çıxdı və sonra elm adamları, insan orqanının normal temperaturu, rektal və ya ağızdan ölçüldükdə 37 ° C olmalı qərar verdi. Amma əslində, orta istilik 36,6 ° və ya bəlkə də azdır, son tədqiqatlar göstərir ki. Bütün gün boyunca bir insanın normal bədən istiliyi 35,5 ilə 37,2 ° arasında dəyişir. Gündüz ritminə görə temperatur dəyişir: ən aşağı biri - səhər, saat təxminən 6, axşam isə maksimum dəyərlər. Normal insan bədəninin temperaturu bizim fəaliyyətimizin səviyyəsindən asılı deyil, günəşin gündəlik ritmini izləyir: gecə işləyən və gün ərzində yatan, gündüz istilikdə dəyişən, başqa insanlardan fərqli olan bir insan. Temperaturun altındakı dəyərlər (35 ° -dən aşağı) ciddi bir xəstəliyin inkişafını göstərir (əksər hallarda radiasiya təsirləri). Müəyyən bir supercooling, bir şəxs bir stupor düşür (32.2 ° dəyərində bir azalma ilə). Səviyyə 29,5 ° səviyyəsinə çatdıqda insanların əksəriyyəti şüurunu itirir və 26.5 ° C və ya aşağı temperaturda ölüm olur. Superkooling üçün qeydə alınan sağlamlıq rekordu 16 °, sınaqda isə 8.8 ° C-dir.

Bir insanın vücudunun normal temperaturu yaş və cinsdən asılıdır. Ümumiyyətlə, kişi bədəninin bədən istiliyi bir qədər yüksək, təxminən yarım dərəcədir. Uşaqların həyatının ilk günlərində temperatur tez-tez artacaq və arxa hissədə təxminən 37 ° C-dir. Sonra uşağın normal temperaturu böyüklərdən fərqlənmir. Qeyd edək ki, bədənin temperaturunun sabitləşməsi qızların orqanizmində 13-14 ildir, ancaq oğlanlar daha sonra - 18-də baş verir. Yaşla, bədənin temperaturu azalır, çünki bədənin bütün prosesləri, o cümlədən termo məhsulları yavaşlayır. Ətraf mühitin temperaturunun təsiri altında dəyişir.

Cildin temperaturunun topoqrafiyası var (yenidoğanlarda yox). Bədənin "ən soyuq" hissəsi qulaqların, burun ucunun və ayaqların distal hissələrinin qabıqlarıdır. Bu yerlər üçün temperaturu 23-30 °-dir. Ən "isti" axillary region, perineum, epigastrium, dodaqlar, boyun, yanaqlar sahəsi. Digər sahələrdə temperatur 31-33,5 ° C arasında dəyişir.

Hər bir fərdin normal temperaturu tipikdir. Bir insanın normal temperaturu 37.7 ola bilər. Normal parametrləri öyrənmək üçün, insan sağlam və mütləq sakit olduqda temperaturun ölçülməsi lazımdır (onun çox istilik, emosional həyəcan, artan fiziki fəaliyyət). Daha yaxşı olaraq koltukta deyil, rektumda da ölçün. Səhərə, sonra isə gündüzə və axşamya lazım. Yenidoğulmuş uşağın qolu, rektum və inguinal qatında, lakin ağızda deyil (yalnız xüsusi bir termometr ilə birlikdə) ölçə bilər. Məlumatları yığın və yadda saxla. Birdən xəstə olursanız, temperatürünüzün nə qədər çox artdığını dəqiq şəkildə anlaya biləcəksiniz. Bu da sağlamlığınızın daha dəqiq bir şəkildə diaqnozunu vaxtında aparmağa imkan verir.