Pan soya sousu toyuq bişirmək üçün necə: tarifleri

Toyuq filesi - birmənalı ət. Bir tərəfdən, bu, çox faydalı və sözün digər, zülallar ilə doldurularaq bişirilir - dadı bu qurutəhər çıxır ki, mənada olduqca yaxşı deyil. Hətta ətirli qovrulmuş toyuq filesi - ən xoş və dadlı loxma deyil. Və belə döş qaynadılmış və danışmaq etməyib. Bu salat istisna olmaqla yaxşıdır. Onun təmiz formada, çox böyük istəksizlik ilə yemək, və fövqəladə halda.

Lakin dad baxımından filesi daha şirəli və cəlbedici etmək üçün bir çox yolu var. yalnız zeytinyağlı salamurada bırakmak üçün nə kifayətdir. Məsələn, soya sousu. Bundan başqa, bu üsul kifayət qədər sürətli yemək tələb edir. Ki, bir soba ilə narahat ehtiyac yoxdur, hər şey soba edilə bilər. Biz sizə yeməklər hazırlanması üçün bir neçə variantları təklif və necə bir pan soya sousu ilə toyuq hazırlamaq üçün onlara demək istəyirəm. aşağıda təklif Recipes olduqca sadə və maddələr xüsusi dəsti tələb etmir. Lakin ilk - sousu haqqında bir neçə söz.

Asiya mətbəxi sevimli

wonders işləyə bilər sousu bir az duzlu və yüngül kəskin dad var. Asiya mətbəxi bu yeməklər böyük məbləği hazırlanmasında istifadə olunur. Bizim aşpazlar bəzən unappreciated edir. Baxmayaraq, demək, soya sousu hətta eyni toyuq, bir təəccüblü tender və şirəli, bir pan bişirilir. tanınan nə, bu ət xas deyil.

en asan yol

pan soya sousu toyuq hazırlayır Bu resept, sözsüz ən sadə ola bilər. yemək isə bu halda komponentləri seçin özü birbaşa, eləcə də minimal edir. yalnız yarım kilo toyuq soya sousu dörd masa qaşıq, bitki yağı və qara bibər schepotochka eyni miqdarda (böyük bir qovurma pan varsa, onda biz almaq və daha çox ola bilər) lazımdır həyatda həyata keçirmək. sousu tamamilə ilə doymuş çünki Burada hətta duz, lazım deyil.

Mən nə etməliyəm?

ət çox nazik, uzun zolaqdan kəsin. daxil Pour ət soya sousu + bitki yağı, istiot və sonra bütün diqqətlə qarışdırılır. Bu formada zeytinyağlı salamurada buraxın. Bu yarım saat olardı, lakin tələsik əgər, təxminən 15 dəqiqə kifayət qədər və daim karıştırma, istilik sonra yağda qızardılır və kifayət qədər yüksək olacaq. ət çox oldu, onda toyuq qızartmaq pan daha hissələrlə soya sousu ilə filesi. Belə ki, yalnız yeməklər alt off bağlayır, və qat qoymaq yoxdur. bir xidmət kifayət qədər dörd dəqiqə olacaq hazırlamaq kimi, çox vaxt deyil. bir garnitür kimi qızardılmış gül kələm üçün mükəmməl edir. Amma prinsipcə, mümkün idarə və kartof və ya tərəvəz salatları püresi. Hələ bir çox dadlı yeməyi almaq.

sophisticate resept

pan soya sousu ilə Cook toyuq, siz, əlbəttə, və digər yollarla. Bundan başqa, həyat bizim təklif bütün variantları gətirmək üçün çalışırıq, siz quru ağ ət ola bilər ki, həyata keçirəcək, bu, çox dadlı və şirəli çıxır. Amma geri resept. Belə ki, hazırlamaq. filesi Yarım kilo əvvəlki olduğu kimi eyni şəkildə doğranır - nazik zolaqlar. Bir fincan daxil ət qoyun, yoğurmaq və zeytinyağlı salamurada bırakmak üçün tərk dörd yemək qaşığı qaşıq sous tökülür. On dəqiqə kifayət qədər olacaq. Sonra ət üç yemek kaşığı nişasta çevir daxil tökülür. (Bu dad almaq sayı) yüksək istilik bitki yağı və bir neçə pre-doğranmış sarımsaq cloves əlavə soya sousu pan qızartma toyuq. Beş dəqiqə sonra, siz toyuq bulyonu yarım fincan tökmək lazımdır, sonra bu kimi uzun yeməyi qalınlaşdırır kimi yanğın pan saxlamaq lazımdır. Xidmət əvvəl, küncüt toxumu ilə ət it-qızartmaq pre vacib deyil ki, tövsiyə edilir tutam.

soya sousu və bal ilə filesi

Biz bu dəfə soya sousu toyuq bir çox xas resept başqa bir təklif edirik. Bu halda bal maddələr arasında iştirak edəcək. komponentləri bir qədər qəribə birləşməsi buna baxmayaraq mümkün yeməyi bir təəccüblü zərif dad almaq üçün edir. Mən nə etməliyəm? bal və quru şərab (ağ) və xörək qaşığı haqqında Mix, sonra onlara soya sousu eyni üç yemek kaşığı əlavə edin. toyuq Yarım kilo özbaşına kəsilmiş, lakin çox böyük deyil, nəticədə qarışığı ilə qarışıq, sonra isti bitki yağı ilə bir pan göndərin. daim karıştırma, çox yüksək istilik üzərində bişirilir.

bal portağal dəyişdirin

iki portağal sonra, qabığı aradan qaldırılması ədəd onları kəsdi, kiçik bir yanğın qoymaq bir qazan, su yarım fincan tökmək lazımdır. Qaynar sonra, şəkər masa qaşıq bir neçə əlavə edin. Cook, beş dəqiqə, heç bir daha çox tez-tez qımzanma. doğranmış sarımsaq beş və ya altı cloves xardal iki yemek kaşığı və soya sousu dörd qaşıq ilə qarışdırılır. onlar soyudulur sonra bu Bütün portağal göndərəcək. Toyuq filesi (yeddi yüz qram) özbaşına kəsilir və bir pan daxil qatlanmış. bitki yağı əlavə edin və nəticədə narıncı-soy qarışığı tökülür. qapaq altında qırx dəqiqə qaynamaq, sonra yeddi dəqiqə olmadan və yüksək istilik üzərində qızartmaq. düyü ilə xidmət edir.

Necə skewers, bir pan soya sousu toyuq bişirmək üçün

Four toyuq döş haqqında bir eni yarım santimetr boyunca parçalara kəsilmiş lazımdır. Sonra limon şirəsi və bitki yağı ilə sousu qaşıq beş yemek kaşığı qarışdırılır (sonuncu iki maddələr bir kaşığı lazımdır). bütün ət mix daxil tökmək, beş doğranmış sarımsaq cloves daxil nəticəsində qarışıq Pour. bir saat zeytinyağlı salamurada bırakmak üçün buraxın. Sonra skewers ət qoymaq və nəticə spiral əldə etdi ki, bu twist. Sonra bitki yağı ət qoymaq üçün əvvəlcədən qızdırılmış ilə bir qovurma pan yüksək istilik iki tərəf qızartmaq (hər tərəfdə üç dəqiqə). Əhatə edir və başqa beş dəqiqə artıq orta istilik üzərində saxlayın.

bir pan soya sousu Beləliklə hazırlanmış toyuq (aydın nümayiş etdirir yuxarıda şəkil) çox gözəl çıxır. yeməyi tutam xidmət zaman daha qovrulmuş suysam ola bilər, və bir qarnir kimi düyü və tərəvəz istifadə etmək.