Belə bir münbit gün və necə məharətlə istifadə etmək Maddə sizə xəbər verəcəkdir

çatdı Hər qız , reproduktiv yaş sonra tez və ya soruşur: "münbit gün nədir?". Tibb, dövrü ilə istinad kimi və ovulyasiya sonra zamanı şansını kəskin bir uşaq artır təsəvvür əvvəl. yumurta gübrələmə üçün hazır olduqda Başqa sözlə, bu söz müddət ilə işarə olunur. Bir körpə var planlaşdırır Əgər, siz konsepsiyası üçün optimal vaxt müəyyən etməlidir. Amma necə edilir?

konsepsiyası üçün əlverişli gün hesablamaq necə

onların başlanğıcı müəyyən münbit gün qız çətin deyil. Bunu etmək üçün, yalnız özləri qulaq asmaq lazımdır və bəzi əlamətləri diqqət. Bu bədən istiliyinin belə qarın ağrısı kimi simptomlar, boyun maye keyfiyyət və kəmiyyət dəyişən dəyişməsi daxildir. Bundan əlavə, hormon səviyyəsi yumurtlama dəyişiklik zamanı müşahidə olunur.

mittelschmerz

Belə ki, münbit gün nə, biz başa düşürük. İndi hər onların xarakterik simptom ətraflı nəzərdən keçirək. Bu ən ümumi deyilən ovulatory ağrı var - bu söz ginekoloq məcmusunun təmsil ovulyasiya əlamətləri. eyni zamanda qadın qarın ağrı, və ya hətta nöbet hiss edə bilər. Tipik olaraq, xoşagəlməz duyğular aybaşı başlanğıc əvvəl bir neçə həftə baş verir və nisbətən uzun davam - dəqiqə bir neçə saat üçün. Lakin, belə xoşbəxt bütün qızlar ədalətli cinsi neçə gün onlardan ağrı əziyyət çəkir və həkimə getmək məcburiyyətində qalır. Medicine hələ ovulatory sindromu səbəbiylə daha aşkar deyil, lakin ən ümumi uşaqlıq yumurta azad zamanı vaginal mukoza tahriş görə nəzəriyyə deyil. münbit gün inextricably ovulatory ağrı ilə sizin üçün bağlıdır nə sual varsa, biz bir ixtisaslı ginekoloq ilə məsləhətləşmək və ağrı səbəb bir infeksiya və ya inkişaf etmiş xəstəlik deyil ki, əmin olun ki, gəlir.

boyun maye

Siz ovulyasiya başında müəyyən etmək üçün hər hansı bir dəyəri ərzində ehtiyac varsa, boyun maye strukturuna diqqət - bu dövrü mərhələsində asılı olaraq dəyişir. paltarları və ya tualet kağızı qalan ayrılması baxın və ya vagina bir barmaq daxil yumşaq təmizləyin. menstrual axıdılması sonra ilk bir neçə gün bol olacaq, sonra onların sayı azalacaq və dəyişikliyin ardıcıllıq - onlar yapışqan, daha sıx olur. az vaxt maye daha boyun maye olur yumurtlama qalır. Bundan əlavə, bir sarımtıl boya malikdir. yumurtlama dərhal əvvəlində, boyun maye aydın və elastik olur - bu zaman düzgün konsepsiya olacaq göstərir. Əlbəttə, çünki orqanizmin təbiətin bütün qızlar boyun maye təbiəti bir dəyişiklik görə bilərsiniz. Bu yaxınlarda bir ginekoloji əməliyyat, hormonlar alaraq yoluxma hər cür ana südü və ya əziyyət idi varsa, boyun maye müşahidə siz münbit gün suala cavab kömək edəcək.

bədən istiliyinin dalğalanacaq

ovulyasiya zamanı qadınların böyük əksəriyyəti, bədən temperaturu bir qədər yüksəlir. Siz münbit gün müəyyən edilməsi üçün bu metodu istifadə etmək istəsəniz, bir neçə mühüm qaydaları unutmayın: bu, istifadə etmir qədər uyanık sonra dərhal temperatur alın elektrik yorğan. yaratmaq üçün üstünlük temperatur bir grafik dəyişməsi.

hormon səviyyəsi

evdə ola bilər hormon səviyyələrində dəyişikliklərə müəyyən - bir aptek testlər xüsusi toplusunu almaq lazımdır. menstrual dövrünün ortasında onların ən yaxşı istifadə edin, belə ki, düzgün yumurtlama üçün hazırlamaq bilər.