Bir tonik seçmək üçün necə: tövsiyələr və təhlil. Bitki mənşəli toxumalar

Gücün olmaması və daimi yorğunluq müasir dünyada insanların çoxu tərəfindən tanışdır. Bəzən səhərdən etibarən enerji çatışmazlığı var. Bu vəziyyətin bir neçə səbəbi ola bilər, lakin çox tez-tez ən yaxşı köməkçilər tonik ola bilər. Təbii mənşəli bu dərmanlar canlılığı bərpa etmək və şən hiss etməyə kömək edə bilərlər. Amma nəticə əldə etmək üçün pul almaq və bədənə zərər verməmək üçün nə edə bilərsiniz? Aşağıda insanların bir ildən çox müddətdə istifadə etdiyi və dərhal xoşbəxtlik verə biləcək qabiliyyətli dərmanları təklif olunur.

Diqqət etmək vacibdir

Ancaq bir növ nostalji vasitəsi nəzərə alınmaqla bitki mənşəli yan təsirləri ola bilər. Bu qan təzyiqi, yuxu kəsilməsi, qıcıqlanma və daha çox artım. Bu və ya digər dərmanı qəbul etməzdən əvvəl onun faydalı və zərərli təsiri ilə tanış olmalısınız. Həmçinin nəzərdən oxumaq lazımdır.

Bədən dərhal tonik dərmanlara immunitet verdiyini və bu vəsaitlərin istifadəsinin istifadəyə verildiyini nəzərə alsaq, onlar 2-3 həftə ərzində kurslarda sərxoş olmalıdırlar. Bundan sonra bir ay ara verin və yenə də içmək lazımdır.

Eleutherococcus

Eleutherococcus çürük dövründə alınan ən ümumi və əlverişli dərmanlardır. Sinir və ürək-damar sistemi təsir göstərir, onların fəaliyyətini stimullaşdırır. Fiziki və zehni fəaliyyətini də yaxşılaşdırır. Yarım saat ərzində yeməkdən əvvəl bir dəfə iki dəfə 15-20 damla sərxoş olur. Axşam almayın, əks halda orada yatmaq üçün fasilə ola bilər. Aşınma dozası tövsiyə edilmir, əks halda yan reaksiyalar istisna edilmir - diareya, menstrual dövr çatışmazlığı, narahatlıq və s. Kontrendikasyonlar var.

Rhodiola rosea və Aralia Mançu

Şiddətli yorğunluqla bu tonik dərmanları gücünü bərpa edə və iş qabiliyyətini geri ala bilir. Gündə iki dəfə boş mədə 20-40 damla alın. Yarım saatdan sonra yeyə bilərsiniz. Tonik hərəkətə əlavə olaraq, bu infuziyaların hər biri özünə əlavə faydalı təsir göstərir. Bu dərmanlar sinir sisteminə təsir etdiyindən, bedtime əvvəl tövsiyə edilmir.

Leuzea aspir

Bu damaq əvvəlki tonik dərmanlarla eyni şəkildə qəbul edilir. Ümumiyyətlə fiziki və ruhi stress, CNS xəstəlikləri, xroniki alkoqolizm, kişi qüvvələrinin azalması nəzərdə tutulur. Hipertoniklər və bu bitki ilə laqeyd edilmiş kardiyoskleroz dərmanları tövsiyə edilmir. Tincture istifadə qadağan edən digər əksikliklər var.

Schizandra Çin

Bu dərman daimi yuxusuzluq və ya yorğunluqla çəkilə bilər. Aşkarma nəticəsində itirildikdə fiziki, emosional və cinsi qüvvələri səmərəli şəkildə bərpa edir. Hipotermi, həddindən artıq istilik, hipoksi, ionlaşdırıcı radiasiya zamanı, bu dərman bir şəfa təsiri olacaq. Eynək və ya görmə həssaslığı zəifləsə, Çin lemongrass istifadə edilə bilər. Yuxarıda təsvir olunan digər tonik agentləri ilə eyni şəkildə tincture qəbul etməlisiniz.

Pantokrin tincture

Bu dərman ağır fiziki zorakılıq və tükənmə üçün təyin edilir. Ayrıca, cinsi zəifliyi olan kişilər də ola bilər. İçməli, suda seyrək 20 damla. Yarım saatda yeməkdən əvvəl 2 dəfə bir gündə. Bir həftə sonra təsirini hiss edə bilərsiniz.

Ginseng kökləri

Bu bitkinin tincture payız soyuq snaps və qış sürüşmək zaman yaxşı köməkçi edir. Digər bənzər narkotiklərlə yanaşı, ginseng güc verir, dözüm artırır, yaxşı kişilərin cinsi funksiyasına təsir göstərir. Yaz və yazda bu demək olmaz ki, bitki mənşəli digər tonik agentləri götürmək daha yaxşıdır. Gündə iki dəfə bir dəfə 25 damla qədər götür, axşam isə yox.

Zamaniha yüksək

Bu tentür də tonik dərmanları kateqoriyasına aiddir. Əslində tükənməz, asteniya, cinsi iktidarsızlıq, bir insanın işdən üstün olduğu və ya məzlum olduğu halda. Dozaj xəstəliyin təbiətindən asılıdır, ortalama 30-50 damla. Digər otlar kimi, bu, bir overdose halda yan təsirləri, həm də öz əksinə var.

Bal tonik

Overtaxasiya zamanı enerji dalğasını hiss etməyə və baş ağrısını azaltmağa kömək edəcək başqa bir resept var. Yemək üçün yarım litr bal, bir qoz (100 q), yarım limon (şirəni sıxmaq), üzüm (50 q) lazımdır. Bütün komponentlər yaxşı qarışdırılır. Çayla iki kiçik qaşıq yeyin. Qapalı bir qabda saxlanılmalıdır.

Tonlanması deməkdir: insanlara baxış

Bir çox insanlar bu və ya tonik yaşadıqlarını və bunun təsirli olub-olmadığını bilirdilər. Beləliklə, Eleutherococcus preparatlarından yaxşı danışırlar. Bu, hər bir eczaneden olan hər kəs üçün ucuz və əlverişli bir vasitədir. Bu, həqiqətən, yuxusuzluq və enerji çatışmazlığı ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Ayrıca, eleutherococcus toxunulmazlığı artırır, bir çoxu, catarrhal xəstəliklərindən qaçmaq üçün off-seasonda götürür.

Başqaları üçün ən yaxşı tonik ginseng tincture edir. Bir çoxları ilk növbədə bu dərmanın gücünü bərpa edə biləcəyinə inanmırlar, lakin ilk qəbuldan sonra canlılıq hiss edirdilər. Düşüncə qabiliyyəti yaxşılaşdıqca da fərq edildi. Bundan əlavə, onun dadı dərmana bənzəmir, buna görə də içmək asandır (su ilə seyrək).

Üz üçün Tonik

Bədənimizi qidalandırmaq, tonunu saxlamaq və cildin ehtiyacı olması lazımdır. Üz üçün hər gün tonik tətbiq edərək, uzun müddət gənclik və təravət saxlaya bilərsiniz. Amma hər tonik öz hərəkətinə malikdir. Nəmləndirir, yumşaldır və qidalandırır. Buna görə, hər hansı bir tonlama vasitəsi ilə dayandırmaq, yalnız cildinizin növünü deyil, nə də nəticə əldə etmək istədiyinizi nəzərə almalıyıq.

Evdə belə bir vasitə hazırlaya bilərsiniz və kosmetik bir supermarketə gidebilirsiniz. Mağaza tonusunu seçərkən aşağıdakı qeydləri nəzərdən keçirin:

• Quru, həssas dəri üçün. Bu dərman soyulma, qıcıqlanmış dəri və ya qızartı varsa uyğun gəlir. Tipik olaraq, bu tonik yaxşı epidermi qidalandırır. Üzünü qarışdırmaq yalnız süd və ya digər vasitələrlə təmizləndikdən sonra icazə verilə bilər.
• Normal dəri üçün. Belə bir vasitə nəmləndirir və təmizləyir. Həm də tətbiqindən sonra dəri düzəldilir.
• Problemli dəri üçün. Bu dərmanlar tez-tez dezinfeksiya edilir və antiinflamatuar təsir göstərir. Alkoqol daxildir, buna görə də məhsulun məzmununu minimuma endirmək üçün cəhd edin.
• Yağlı dəri üçün. Belə bir kosmetik vasitə məsamələri daraltır və yağlı parlaqlığı azaldır. Tərkibində spirt və matting komponentləri də vardır.