Bişmiş qızıl Cooking

Salmon xüsusiyyət - onun dadlı, tender ət. Bu balıq müxtəlif yeməklər hazırlanması üçün böyük bir müvəffəqiyyət ilə istifadə olunur, bu mülkiyyət sayəsində. Plus, qızıl istehlak üçün daha cəlbedici edir ki, vitamin və qida var. Onların rəqəmlər seyr edənlər bu aşağı kalorili ət, yalnız 183 kkal sevgi olacaq.

Təravətli qızıl bitki sousu altında

kiçik parçalara balıq kəsilmiş 800 qram la carte, və (bu keramika istifadə etmək daha yaxşıdır) bir çörəkçilik yeməyi onları qoymaq, balıq sıx əsaslanmalıdır. limon şirəsi ilə duz, bir az bibər, çiskin ilə Yuxarıya.

Sauce. Bir qabda üç yumurta sarısı və 300 ml krem məğlub etdi. yarım limon qabığı ocak, iki kiçik qaşıq xardal və doğranmış təzə otlar (10 g şüyüd, cəfəri, tərxun) əlavə edin. Karıştırın.

Pour balıq sousu və 25 dəqiqə yapmaq.

Salmon tərəvəz ilə bişmiş

Təxminən iki kiloqram qızıl filet beş santimetr diametri parçalara kəsilmiş və yuxarı bir çörəkçilik dəriləri qoymaq.

İki orta soğan, iki şirin bibər və iki pomidor gözəl-gözəl doğranmış və bir fincan daxil. Duz, istiot, göyərti və ədviyyat (daha neft) neft doldurmaq üçün əlavə və nəticədə qarışıq balıq üst verilib tərpənmək.

50 dəqiqə yapmaq. Bu müddət ərzində, tərəvəz və balıq mükəmməl isladılmış şirəsi verəcək, çox şirəli və dadlı olur.

brokoli ilə bişmiş qızıl

parçalara kəsilmiş Pound qızıl netolstym, hər grate duz, istiot, bir tutam limon şirəsi. yarım saat salamura, və sonra 10 dəqiqə soba və boil artıq qaynar suya saldı yazılı.

Eyni zamanda, brokoli (funt) yuma, 10 dəqiqə qaynar su və duz daxil boil atmaq.

Sauce. 4 yumurta, süd bir şüşə və krem yarım fincan Beat. nəticədə qarışıq pendir, duz 150 qram grate və qoz-fındıq muskat və istiot əlavə edin.

bir bişirmə yeməyi balıq qoymaq qaynadılmış brokoli qoymaq və bütün tökmək süd sousu. 20 dəqiqə yapmaq.

Salmon folqa bişmiş

Əvvəlcə sousu hazırlanması. bir limon şirəsi sıxmaq, bal bir kaşığı və xardal eyni miqdarda əlavə edin. bibər və duz əlavə edin, yaxşı qarışdırılır.

İndi qızıl ət hazırlanmış sousu yağlamaq hər hansı ədəd daxil kəsdi. Sonra ayrı-ayrı folqa onlara kesmek. yarım saat yapmaq. ispanaq ilə bişmiş qızıl yaxşı gedir.

krem sousunda bişmiş qızıl balıq

qızıl 1,5 kiloqram ədəd bibər doğranır və onların hər biri bir az limon şirəsi ilə məzlum tutam edir. 15 dəqiqə zeytinyağlı salamurada bırakmak üçün buraxın.

, Yüksək istilik üzərində bir qovurma pan qoyun bitki yağı tökülür və bir qabığının yaratmaq üçün hər tərəfdə qızıl bir dəqiqə ədəd qızartmaq. Sonra, bir çörəkçilik yeməyi balıq qoydu.

Sauce. yaşıl soğan Bunch doğranmış və yağ qəhvəyi qoydu. Bir dəqiqə sonra bibər və digər ədviyyatlar əlavə və ona xardal, duz böyük bir qaşıq göndərmək üçün yarım litr pour xama. beş dəqiqə sousu qaynamaq verin.

nəticəsində sousu, qızıl tökmək Haritaları ilə tutam və 20 dəqiqə yapmaq.

Baked qızıl. Cooking et

Sauce. Bir qarışdırıcı çörək (üstünlük ağ) və yer 4 dilim, rozmarin filialı, cəfəri dəstə əlavə ağ bibər. Orada da limon qabığı yarım grate və zeytun yağı (100 ml) tökülür. Bütün chop, lakin Muş müraciət etmir.

hazırlanmış Breading əhatə hər hansı istədiyiniz ölçüsü ədəd kəsilmiş Salmon filet, bu möhkəm parça tamamilə əhatə olunmalıdır basdı.

20 Share steaks murdar Preheat 180 dərəcə soba və yandırmaq - 30 dəqiqə (çörəkçilik vaxt steaks ölçüsü asılıdır).

nuş olsun!