Colds üçün Bath: yaxşı və ya pis?

Rusiyada hamam bütün aliment üçün bir vasitə hesab edilmişdir. yaxşı ev sahibliyi hamam Kripen'ka idi və nasushit mağaza idi whisks. Və onsuz? ən ekstremal hallarda müalicə həkim sonra. Bu gün isə, sual cavab belə aydın deyil "soyuq bir hamam çimmək mümkündür". Həkimlər ehtiyatla istifadə etmək tövsiyə və bütün yuxarıda buxar otağı gedən əvvəl onların vəziyyətini qiymətləndirmək olunur. mübahisə sauna böyük fayda gətirir iddia baxmayaraq, bir alınmır.

Niyə müasir şəxs sauna ki?

çay bir swim və ya sauna almaq: Okay seçim kiçik idi. Amma ev rahat vanna otağı var niyə müasir insanlar otaq? Bizə düşünək. Siz vanna otağı nə edə bilər? zəruri gigiyena prosedurları yerinə yetirmək üçün, rahat musiqi qulaq asmaq, sulu ətirli köpük oturmaq. Əslində, vəssalam. Və nə hamam edilə bilər? , Dostları ilə söhbət ağac və süpürgə təbii tatlar malikdirlər. Yaxşı mənim bədən buxarda hazırlanmış və zərərli maddələrin məsamələri vasitəsilə bədən gətirir. Və bundan başqa, dirilik bir muzd almaq, bir tonik çay içmək, oynaqların müalicə, toxunulmazlıq artırmaq, istirahət qan dövranını yaxşılaşdırır. belə gözəl əyləncə zərərli bir şey ola bilərmi? Belə ki, bəlkə bir soyuq vanna - Siz nə lazımdır? Bu suala anlamaq üçün, hər iki tərəfə qulaq asmaq üçün cəhd edin.

tərəfdarları görə

İman gətirənlər ki, soyuq otaqda - ilk vasitə həmişə aşağıdakı dəlilləri:

1. Seen hamam sürətli qan patogen bakteriya və viruslar-özünü təmizləmə öhdəsindən o deməkdir ki, qan dövranını artırır. Bu buxar temperatur tədricən artması, bədən istiliyi yüksəlir ilə, çünki bir cüt və leukocytes sayını artırır.
2. Plant uçucu və isti buxar patoloji mikroorqanizmlərin nasopharynx təmizlik kömək edir. Bu soyuq vanna xəstənin vəziyyəti azaltmaq deməkdir.
3. inhalyasiya, təmizləyici ağciyər və bronxlar kimi buxar aktları ilə inhalyasiya yaş buxar.
4. High rütubət və isti buxar öskürək sakitləşdirmək kömək edir.
5. Bath süpürgə - uçucu istehsal eyni zamanda yükləmə dozada, dəri və qızdırmalı əla vasitə üçün ən yaxşı masaj xəstəlik zamanı oynaqların ağrıyan azad.

Siz hamam cüt sonra ətirli bitki mənşəli çay içmək hesab edir ki, o, bədən tez yeniləmək və soyuq aradan qaldırmaq üçün müalicə və dəstək prosedurları tam çeşidini aldığı deyilə bilər.

rəy opponentlər

Həkimlər də onun fikirlərini müdafiə olduqca ağlabatan dəlilləri siz soyuq qurğuşun hamam çimmək bilər ki, əmin deyil:

1. Cold ümumi malaisie və od yoldaşlıq etdi. Bəzi temperatur bir qədər yüksəlir, lakin cüt tədricən ən azı 2 ° C. artıb 37 ° C Rising, xəstə qeyd hətta bilər, lakin 39 ° C onun artım sıx baxımda gətirib çıxara bilər.
2. Sonra bakteriya və viruslar üstünlük orqanı soyuq başlamasının ardından 2-3 gün müşahidə olunur. Nəmli isti hava təkrar istehsalı sürətləndirə bilər.
3. bir soyuq vanna xəstəliyi olanlar baş ağrısı ilə müşayiət olunur kontrendikedir. İstilik və ısınmayı vəziyyəti gərginləşdirmək və bayılma səbəb ola bilər.
4. özlüyündə soyuqdəymə bu yük qadağanedici edir ürək və hamam yükü artırır. Zərərsiz buxar infarkt ilə nəticələnə bilər.
5. Soyuq qəbulunluğu, çox dodaqlar və ya bədənində herpes müşayiət. bədən ısınmayı, bu halda herpes üçün çətinləşdirir və xəstəliyin yayılmasının səbəb ola bilər.

Bütün bu dəlilləri olduqca məqbul. Buna görə də, sual cavab: "colds Vanna - yaxşı və ya pis", biz onların vəziyyəti çıxış etməlidir. ilk kiçik təzahürləri vanna xəstəliyin ilkin mərhələdə kəskin mərhələsində kömək edəcək - ən zərər.

hamam bir axar burun müalicə necə

Demək olar ki, bütün colds ümumi soyuq ilə başlayın. Bu simptom buxar otağı uğurla müalicə edilə bilər. efir yağlarının bir şüşə gətirin. Bu enhalasyon eczane və ya evkalipt, nanə və ya lavanda fir yalnız əsas neft ola bilər. Bu vəsaitin kiçik bir məbləğ isti daş üzərində töküləcək su əlavə edilməlidir.

ümumi soyuq üçün yaxşı vasitə çobanyastığı, rozmarin və kəklikotu infuziya edir. Bu otlar cəmləşmişdir həlim isti daş üzərində töküblər və burun ilə içe çekildiğinde olunur. Belə ki, inhalyasiya əldə təsiri.

hamam bir öskürək müalicə necə

bir öskürək ilə soyuq Bath də olduqca faydalı ola bilər. Bu halda, çox, əsas yağlar və bitki mənşəli concoctions istifadə, lakin əlavə bir süpürgə ilə xüsusi masaj istifadə etmək lazımdır.

Bu, professional biletyoxlayan yardım axtarmaq ən azı dostlar yardım üçün müraciət etmək yaxşı deyil. sinə və geri Broom idarə lazımdır. daha Brooms geniş yarpaqları ilə etmək. ağcaqayın və ya palıd süpürgə - öskürək müalicəsi üçün ən yaxşı seçim. Eucalyptus ardıc və ya hava və buxar uçucu istehsal doydurmaq üçün buxar tavan asılıb bilər.

inhalyasiya və süpürgə təsiri buxar əlavə öskürək zaman bal qara şalğam suyu bilər. Bu buxar otağında birbaşa edilməlidir.

buxar otağında həyata gələn, çay bir neçə fincan içmək üçün əmin olun. Təbii ki, bu nanə, çobanyastığı, kəklikotu istifadə etmək olardı ki, bir hissəsi kimi dərman modul olmalıdır. İstənilən halda bir xəstə təklif komponentləri allergik əgər, fərqli kompozisiya edə bilərsiniz. şüyüd toxumu çay bədənində çox yaxşı təsiri ana və ögey ana və əhəng rəng yaradır.

yalnız bu proseduru fayda ki, 100% əmin əgər soyuq ilə vanna getmək bilər, zərər deyil. colds əlavə, sauna səfər ciddi əks, və hesab edilməlidir ki, bəzi xəstəliklər var.

soyuq vanna ilə başqa nə kömək edə bilər

buxar, süpürgə və inhalyasiya ilə yanaşı, hamam daşları edə bilərsiniz. Bu prosedur çox faydalı zaman xəstəliyin ilk simptomları. Bu qədər isidilmiş zaman mümkün qədər, buxar otağı səfərindən sonra bədən silinən. trituration dəniz duz ilə qarışdırılır bal istifadə edərək. şoran isladılmış hesab təsirli trituration dəsmal. Manipulyasiya dəri güclü reddening üçün həyata keçirilir.

seçin və süpürgə hazırlamaq üçün necə

Bu azarkeşləri hamamı süpürgə özləri toplaşmışıq. Onlar üçün bir sehrli mərasim kimi. , Süpürgə üçün material toplamaq üz yollar və böyük qəsəbələrindən olan ağacları seçin. ağac yeri diqqət əmin olun. Bu bir təpə üzərində inkişaf etməlidir. Bundan əlavə, bitkilərin yaş vacibdir. Bu olduqca gənc və güclü olmalıdır.

quru, günəşli günlərdə tək duran Cut filialları. Amma quru twigs yalnız kölgə ola bilər. Sunlight faydalı xüsusiyyətləri məhrum edəcək.

hamam mütləq nə tanı deyil

bir soyuq vanna, siz aşağıdakı məlumatları öyrənmək lazımdır mümkün sualına kənara tərk bəzi xəstəliklərin bütün hamam getmək bilməz! Bu siyahı daxildir:

• ürək çatışmazlığı;
• işemiya;
• angina;
• miokard;
• hipertoniya (Mərhələ 3);
• tromboflebit;
• ateroskleroz;
• Hər hansı bir orqanlarında şişlərinin;
• meyl qanaxma;
• vərəm.

Mən soyuq vanna getmək olar? sual demək olar ki, ritorik deyil. Hətta müsbət və mənfi təsirləri haqqında oxuduqdan sonra, insanlar tez-tez öz rəy qalır. Amma çox daha əhəmiyyətli xəstəlik müalicə üçün daha qarşısını almaq üçün daha yaxşı olduğunu unutmayın. il ərzində müntəzəm sauna gəzmək və soyuq sizin üstün deyil.