Guilt. Necə onu qurtarmaq üçün necə?

xüsusilə məsuliyyətli və vicdanlı, qənimət həyat həddindən artıq təqsir Çox tez-tez insanlar. Bu yazıda, biz əsas növ haqqında sizə xəbər verəcəkdir bu hissi və necə qurtarmaq üçün.
O, digər insanlar da qəzəbli 1. Əksər hallarda, bir adam günah üçün hissləri yaşayır. mənfi fikirlər insanların dostları və qohumları (dostlar, uşaqlar, valideynlər, həyat yoldaşı) şamil əgər xüsusilə genişləndirilir. Çox tez-tez uşaqlar və valideynlər arasında olur. bu hissi səbəb nəfər sevən və ona qəzəbli, həm də ola bilməz ki, inam var. Real həyatda, bu hallar hər zaman baş verir. Bütün sonra, sevgi hissi hirs, və laqeydlik qarşı deyil.

2. Tez-tez şəxs belə qısqanclıq, həsəd, hirs kimi hər hansı bir mənfi emosiyaların haqqında günahkar hiss etməyə başlayır. Bütün bu hisslər bir yol və ya başqa hər hansı bir təcrübə ola bilər mədəni adam. onlar müəyyən ərəfəsində artıq Lakin, bu problem ola bilər. Ona görə də bu kimi uzun onlar nəzarəti altında olan kimi heç bir zərər yoxdur mənfi emosiyaların ki hər bir şəxs bilmək lazımdır.

3. laqeydlik - təqsir də ümumi işimizdir. digər duyğu tədricən soyuyacaq isə hallarda, bir ortaq hələ digər sevir sevgi cütlər, baş verir. Bu halda günahkarlıq duyğuları qurtarmaq üçün? Birincisi, biz emosiyaların qaydalarına riayət deyil ki, başa düşmək lazımdır. Bütün sonra, biz sevgi bizi məcbur edə bilməz, eləcə də sevgi bir payız. Şüurlu insan yalnız öz emosiyaların simptomları nəzarət edə bilərsiniz.

4. Bəzən bir şəxs ona törətdiyi hər hansı bir akt (xəyanət, kobudluq) üçün günahkar hiss etməyə başlayır. Siz tədbirlər belə pis deyil ki, anlamaq lazımdır. Siz cəmiyyətin fikirlərini müstəqil olmaq üçün öyrənmək lazımdır.

bir çatışmazlıq əziyyət 5. şəxs (heç institutda alındı bir beş öyrənmək mümkün deyil idi) günahkarlıq xoşagəlməz hissi yaşamağa başlaya bilər. Bir qayda olaraq, belə insanlar özlərini bar çox yüksək nəticələr seçin. Nəticədə, onlar uğursuz və təqsir əziyyət çəkir. Bu halda, şəxs öz işinin nəticələri, həm də proses deyil, yalnız zövq əldə etmək öyrənmək lazımdır.

6. Yaxşı insanlar tez-tez psixoloji tələyə olunur "onlara mən etmədinizsə bir şey (onun bu) yaxşı idi." Tez-tez, bu səbəbdən, günahkarlıq hissi yaxınlarınız yaranır. yaxın əziyyət çəkir ki, onlar (və ya onlar edirəm), onlar günahkar hiss başlayır. səbəb xoşbəxtlik və yaxınlarınız və digər insanların rifahı bizə asılıdır ki, inam var. Siz digər şəxsin xoşbəxtliyi üçün məsuliyyət ola bilməz ki, həyata lazımdır.

7. Bəzi insanlar başqalarının cavab vermədi çünki təqsir daimi hissi yaşamağa başlayır. Bu halda, bir şəxs diri və daim kiminsə gözləntiləri haqq qazandırmaq üçün olan öz naminə bir şey məşğul olduğunu başa düşmək lazımdır.

hər hansı digər mənfi emosiya kimi təqsir, müəyyən bir ərəfəsində artıq deyil kimi uzun kimi təhlükəli deyil. vəzifə hissi ilə məsul şəxs - təqsir "normal" bir hissi var Kim. müəyyən bir bar artıq Lakin, şəxs öz iş və həyat zövq dayandırır, nevroz, depressiya əziyyət başlayır. Buna görə də, günahkarlıq şişirdilmiş mənada xilas etmək lazımdır.