Masaj nədir?

Massage - faydalı və xoş həm də. Hal-hazırda çətin onun sağlam xassələri şübhə ki, bir adam var. Bütün sonra, və minlərlə ildir test masaj müalicəvi gücü hər kəs üçün artıq mövcuddur. diqqət və ya masaj təsiri genişləndirmək üçün bir yolu masaj yağları təcrübəsində istifadə edir. vaxt qədim ildən, neft ehtiyaclarını müxtəlif insan tərəfindən istifadə olunur. Məsələn, Yunanıstanda Masaj Yağı Olympians üçün lazım idi.

Basic və fəal

Bütün yağları və s., Anti-selülit, yumşalma, soyutma, Bütün rahat, bədənin :. İstiləşmə xüsusi təsir masaj yağları (həmçinin əsas adlanır) əsas və fəal: iki əsas qrupa bölünür. Əsas masaj yaxşı sürüşmə xurma masajçı təmin etməlidir. Bu yağlar bir çox komponent və bir komponent tərkibi ola bilər. Bundan əlavə, baza yağları yumşaltmaq, nəmləndirir və dəri cavanlanmaq. zeytun, şaftalı, günəbaxan yağı, ərik belə yağlar nümunələr.

Əsas az onların mineral, təbii və ya qarışıq ola bilər. Mineral neft praktiki dəri udulmuş deyil əla sürüşmə təmin edir. Amma onun tətbiqi, açıq-aydın artıq dəri film çox xoş sensasiya deyil zaman. yüksək təmizlik İndi ümumi uşaqlıq mineral yağlar. Bu neft - Özlü deyil, nisbətən maye mükəmməl nəm saxlayır və kodu məxmər edir. Natural (bitki) neft çox yaxşı yoğurma lazım olan sorulur. Bu yağlar yağ turşuları (olein, linol, palmitin, stearin) və əsas vitaminlər və antioksidantların komplekslərinin doymuş olunur. Hal-hazırda, belə küncüt, zeytun, üzüm, ərik, ən ümumi dərman masaj yağları jojoba yağı və kakao.

Active neft funksional yük aparmaq və bədən təsir. masaj və aromaterapiya onların istifadə - bir real elm və qədim sənət. Hər bir əsas neft masaj ağıl və insan bədəninin də təsiri müxtəlif aspektləri bir çox var. Bəzən bu və ya digər birləşməsi təsirli və təəccüblü reaksiyalar verir. Ayurvedic təsnifatı üçün yağlar soyuq (çobanyastığı, bölünür nanə), isti (kəklikotu), qurutma (şam, sitrus meyvələri), nəmləndirici (çəhrayı). Demək olar ki, bütün əsas yağlar ətraflı tədqiq və onların dəqiq dəqiqləşdirilməsi və tətbiqi bilik bir çox toplanır. Lakin, Masajist masaj bütün faydalarını sıfıra azaltmaq allergik reaksiyalar, mümkünlüyü haqqında unutmayın.

Harada masaj neft almaq, və nə üçün baxmaq üçün necə?

Masaj neft pərakəndə mağazalarında və internetdə həmçinin əldə oluna bilər. Eyni zamanda neft qablaşdırma və ardıcıllıq vaxtından diqqət. Bu buludlu deyil, aydın olmalıdır və hər hansı bir çirkləri (bəzi yağlar istisna, lakin adətən etiketdə yazılı) yoxdur.  

Necə masaj yağı hazırlamaq üçün necə?

əsas neft (məsələn zeytun yağı, zərif deyil), siz otuz millilitr on beş drops əsasında fəal əlavə etməlidir. Bu məbləğ üçün kifayət qədər olmalıdır general masaj bütün bədən. Hazır masaj sonra bir qaranlıq şüşə konteyner tökmək lazımdır. Və masaj zamanı rahat örtüyü ilə plastik şüşə istifadə etmək yaxşı deyil.

Bu masaj yağı - Siz bir masaj üçün ən mühüm komponentlərindən biri Gördüyünüz kimi. almaq üçün harada, siz artıq bilirsiniz. Bu masaj etmək necə öyrənmək üçün yalnız qalır. Neft bütün prosedurları istifadə deyil ki, qeyd etmək lazımdır. Məsələn, onun birləşdirici masaj istifadə olunmadığı təqdirdə.