Nifrət acne gözlənilməz səbəbləri

Acne - 18 dən 30 yaşlı əhalisinin təxminən 80 faizini təsir edən ən ümumi dəri xəstəliyi. Hal-hazırda, bəzi rashes mature insanların o hətta gənc uşaqlar görünen, eləcə də. bədənin daxili proseslərə görə baş verir ki, fenomen - əczaçılıq bazar zəmanət təmiz dəri elan məhsulları ilə doymuş olmasına baxmayaraq, biz bu acne dərk etməlidir. Və hələ çox səbəb müəyyən və düzəldilir deyil, bilmir heç (hətta ən bahalı) kosmetik acne qarşı mübarizədə kömək edir.

doğru mif

yetkinlik, biz tez-tez şokolad bir çox yemək, və tez-tez mümkün zəruri olan sabun və su ilə üzünüzü yumaq bilməz köhnə yoldaşları nağılları eşitdim. Ancaq mütəxəssislər uzunmüddətli milli müşahidə təkzib dəriyə qulluq. Dr. Fein Frey, təsdiq dermatoloq, acne yalnız dörd əsas səbəbləri var ki, deyir. Biz tıkanmış məsamələri, hormonal dengesizliği, neft məhsulları və bakteriya gedir. alaraq dərman və steroid, düzgün dəriyə qulluq, pəhriz zənginləşdirilmiş çörək məhsulları, süd məhsulları və cips kimi şeylər yalnız acne gücləndirə bilər, lakin onların görünüşü səbəb yoxdur.

Göründüyü kimi, özü çirkli dəri nifrət pimples ortaya çıxması üçün bir şərt deyil. makyaj və yağlı qidalar sağlam dəri təhrikçilər ki, heç bir elmi dəlil yoxdur. yeniyetmələr, müvafiq gigiyena uyğun xüsusi yumşaq yuyucu istifadə edərək, bir gündə iki dəfə yuyucu üçün Buna baxmayaraq, vacibdir. klinik kimi, lezyonlar sayını azalda bilər. Dr. Gabriel Francis acne dəri infeksiyaları, qan şəkər disbalansının, stress və toksinlerin səbəb ola bilər ki, edir. Belə ki, acne həddi tam doymuş və canlı həyat yan təsirləri biri ola bilər.

bağırsaq dengesizliği

bakteriyaların bağırsaq canlı trilyon. mikroblar balanslaşdırılmış deyilsə, xüsusilə artan bağırsaq impermeability sindromu üçün həzm traktının müxtəlif iğtişaşlar gətirib çıxarır. Bu xəstəlik bədənin selikli qişasının dəyişikliklər səbəb olur. (Acne daxil olmaqla) iltihab prosesləri ilə bağlı hər hansı bir sağlamlıq problemi "leaky bağırsaq sindromu" ilə sıx bağlıdır. Qastroenteroloq bağırsaq mukoza durumunu müəyyən qan testləri, təsvir. nəticəsindən asılı olaraq əldə müalicə təyin olunur. Bu halda, yalnız sağlam bağırsaq təmiz dəri təmin edəcək.

Food dözümsüzlük

sizin bədən inkar bir şey yemək varsa, bu sizin dəri göstərəcək. Hər bir şəxs həzm sisteminin öz xüsusiyyətləri var. Biri, bəzi şokolad, bəzi sitrus dözümsüzlük laktoza. Bu həzm rahatsızlıklarında nə müəyyən etmək üçün buna görə də çox vacibdir, və bu inkişaf edir. bütün pis mənbəyi müəyyən etmək üçün kömək etmək üçün ən yaxşı yoldur aradan qaldırılması pəhriz edir. Siz məhsul istisna onlar müalicə qədər ərzaq allergik reaksiyalara səbəb.

bədən toksinlerin toplanması

İdeal bədən tələyə toksinlerin, bu metelirovaniya vasitəsilə tərk etməlidir - biokimyəvi onurğa. ardıcıllıqla bir şey aşağı pozur zaman, toksinlerin bir yol tapmaq və sizin bədən qala bilməz. Onlar lezyonlar şəklində püskürmələri ilə özünü göstərir. sağlam və effektiv detoxification bədən, gündəlik menyu, Brüssel kələmi, göbələk, gül kələm və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər daxil təmin edir.

gündəlik çəkilməsi

vasitələri təyinat vasitəsilə müntəzəm yığma bütün həvəskarları dəri vəziyyəti izləmək üçün gəlir. Siz lak liflər vurdu sonra, dəri ağrılı və qızarmış görünür, bu, saç üslubu məhsulları məsamələri tıxaya deməkdir. Bəzən acne üz, saç əhatə etdiyi sahələr, altında görünür bəzən dandruff və ya saç zərər ilə bağlıdır. Bu problemlər derisi ilə bağlı və onun üz əks təəccüblü deyil. bəzi daxili prosesləri səbəb varsa, tapmaq və onları düzəltmək. bu "ağır" görə yığma üçün deməkdir, onlardan istifadə imtina edirlər.

mobil telefon

Ola bilsin ki, mobil telefonlar çox çirkli şeylər var. bakteriyaların milyonlarla elektron cihazın səthində toplamaq. Siz əlini almaq, qulaq tətbiq, və sonra həmin əlləri üz toxunmaq edir. Siz acne olur ki, qeyd əgər daha telefonu dezinfeksiya başlayın. Gündəlik təmizlənməsi üçün antibakterial salfetlər köməyi ilə vahid silin. Belə ki, dəri daxil bakteriyaların qarşısını alır.

yastıq

Siz dərhal doldurucu dezinfeksiya qayğı təmizlik və pillowcases nəzarət yoxsa sizin rahat və yumşaq yastıq, bir real şeytan ola bilər. Siz dəri ilə problem qarşılaşdıqda, sintetik doldurucu üçün quş yastıq imtina. Belə yastiqciqlar, təmiz yumaq üçün asan və demodicosis səbəb toz mites üçün heyvandarlıq torpaq, acne çox oxşar görünür ki, bir xəstəlik var. Siz yataq zaman, hər dəqiqə dəri hüceyrələri və tər minlərlə xilas unutmayın. Və bakteriyaların bu mikroskopik hissəciklərin bütün mövcuddur. Siz sərf gecə ən, onun yanaq yastıq qarşı bərk olduğundan, mikroorqanizmlərin asanlıqla dəriyə nüfuz edə bilər.

Face Gecə

bu qədər counterintuitive deyil, ancaq bu doğru olsa: bakteriyalar aqressiv yanaşma bəzən heç bir müalicə daha çox zərər bilər. Bir incəlmə və dəri həssaslıq səbəb bir təmizləyici seçin zaman, beləliklə digər bakteriyaların işğal üçün əlverişli mühit təmin edir. dəri güclü edin, belə ki, yalnız mülayim yuyucu download. zərərli, həm də faydalı deyil, yalnız bakteriyaları öldürür antibakterial sabun atılsın. güclü istifadə yalnız bir tədbir kimi məsuliyyətli fəaliyyət üçün müvafiq deməkdir.

diş pastası

fluoride əsaslı diş pastaları ağız ətrafında qıcıq səbəb ola bilər. bir dermatolog digər qaydalara şifahi qayğı müzakirə.

hormonal dengesizliği

Hormonal bədən yeniyetməlik başlayır dəyişir. Acne bədəndə baş verən proseslərin təzahürüdür. Lakin, hormonal hamiləlik zamanı və ya növbəti aybaşı başlanğıc qadınlarda müşahidə surges. menstrual tsikli ağır səfeh çox ağrılı və səbəb olduqda, həkimlər hormonal balans bərpa və dəri sağlamlıq yaxşılaşdırılması doğum nəzarət həb müəyyən.

atdıqdan sonra ruhun olmaması

Siz idman zalı öz bədən və müntəzəm iş dövlət izləmək zaman yaxşı. Bad təlim sonra duş keçmək əgər. tər və benzoil peroksid daha yaxşı bakteriya off isti duş yuyan.

səhər yeməyi

Bir çox ekspertlər ki, səhər yeməyi ən vacib yemək deyil deyirlər. Sele səhər yeməyi dəri vəziyyəti təsir göstərə bilər. dermatoloji icma pəhriz və acne onun təsiri haqqında ambivalent olsa bu şirniyyat, makaron və çörək məhsulları, kartof və qarğıdalı lopa gəldikdə, ekspertlər, razıyam. meyvə Hətta şəkər acne yayılması tetikler. Buna görə də, gənclər yaxşı səhər yeməyi meyvə şirəsi qəbul çıxarılsın.

tam buğda unu, qəhvəyi ağ düyü, və adi şirin kartof adi buğda tost çörəyi dəyişdirin. Bu piy vəzilərinin ifraz artırır Süd, dəri problemləri üçün bir günahkar deyil. Həmçinin, kofein, ədviyyatlı qidalar və şokolad sizin suqəbuledici azaltmaq üçün cəhd edin. Əgər kənarda gedir sitrus meyvələri, yemək, bir koruyucu istifadə edin.

narkotik

Bir çox narkotik acne görünüşünü səbəb olur. Lakin, bir həkim məsləhəti olmadan deyil, öz nə yan təsirləri halda onlara alaraq dayandırmaq.

digər vasitələrlə seçmək üçün bir professional Consult.