Soyuq əllər

Bəzi insanlar belə bir problem kimi daim soyuq əlləri narahat edir. Ən tez-tez bu vəziyyət qadınları təsir göstərir. Bu, onların bədən bir az fəal tənzimləyiciləri ilə bağlıdır. Və hətta qadınlarda ilin ən isti vaxtında soyuq əllər ola bilər.

hava şəraiti ilə yalnız bağlı yuxarı əza temperatur aşağı salınması. əlində soyuq hiss zaman mütəxəssis müntəzəm səfər təxirə edilməməlidir olur. Belə bir vəziyyət olduqca ciddi xəstəlik olması səbəbiylə ola bilər.

soyuq əlləri hissi bir çox insanlar daim niyə Alimlər aşkar ediblər. Bu yuxarı kiçik capillaries bir spazmı səbəb olur. qeyri-kafi qan təchizatı nəticəsində, onlar soyuq. Bu capillaries spazm müxtəlif xəstəliklər səbəb ola bilər ki, qeyd etmək lazımdır.

xəstəliklərin biri olan xəstələr soyuq əlləri ilə, damar distoniya edir.
Bu xəstəlik kənd yerlərində daha böyük şəhərlərin sakinləri üçün daha xarakterikdir. Damar distoni öz növbəsində orqan və toxumaların qan axını bozukluğu səbəb capillaries və qan damarlarının dolaşıq azaldılması ilə müşayiət.

Cold əlləri dəmir çatışmazlığı anemiya əlaməti. insan bədənində dəmir məzmunu aşağı zaman tez kifayət qədər istilik itirir.

Bir çox diyeti, qadın əhali arasında belə məşhur olan yağ kiçik bir məbləğ var aşağı kalorili qida istifadə gəlir. Zaman karbohidratlar, yağlar və zülalların kifayət qədər suqəbuledici Thermoregulation, o cümlədən normal fəaliyyətini pozub.

Qalxanabənzər vəzinin xəstəlikləri baş verir hormonal uğursuzluq. Nəticədə, hormonların miqdarı bütün orqanizmin enerji təmin etmək üçün kifayət qədər istehsal.

Soyuq əllər mədə-bağırsaq traktının, ürək-damar və immun xəstəlikləri, anormallikler iştirakı göstərə bilər. Bundan əlavə, termorequlyasiya pozulması mütəxəssisləri tez-tez müəyyən dərman alaraq ilə bağlı.

aşağı temperatur uşağın yuxarı əzalarını o və ya pis, ya dondurulmuş olduğunu göstərir. nasazlıq və qızdırma ilə birlikdə Əl soyutma qrip və ya ARI göstərir. Bir qayda olaraq, bu simptomları bərpa sonra ləğv edilir.

yeni doğulmuş əksər hallarda soyuq yuxarı ətraflar norma var. Bu körpələrdə Thermoregulation zəifliyi ilə bağlıdır. Lakin, əgər körpə maneəli iştah isə, uşaq fəaliyyəti, yuxulu, siz həkimə müraciət etməlidir.

əlləri isti etmək üçün, ekspertlər müntəzəm sauna səfər (Kontrendikedir halda) gəlir. Təcrübə göstərir ki, bu ətraf soyutma qarşısını almaq üçün böyük yoldur.

siqaret çəkən tövsiyə olunur deyil. Hər sıxma kiçik qan damarlarının bir spazm səbəb olur ki, yadda olmalıdır. Bu da öz növbəsində, əzalarını qan dövranı bir bozukluk səbəb.

Bu hava şərtlərinə görə geyinmək tövsiyə olunur. Qışda soyuq əlləri və baş bağlamaq lazımdır. rahat, möhkəm deyil ayaqqabı və geyim geymək lazımdır mürəkkəb qan təchizatı qarşısını almaq üçün.

orqan vasitəsilə qan dağıtmaq üçün, hər səhər bir kiçik pulsuz həyata keçirmək tövsiyə olunur.

normal Thermoregulation təmin etmək üçün, əlbəttə, düzgün və müntəzəm yemək lazımdır. Hot qida ən azı gündə bir dəfə pəhriz mövcud olmalıdır. qan dövranı mütəxəssislər yaxşılaşdırılması üçün də etmək tövsiyə zəncəfil çay. Bu bitki bədən istilənmək üçün edə bilər ki, sübut edir.