Testosteron artırmaq üçün necə

Bir çox kişi əsas olduğunu bilirik cinsi hormonu, "qəddar kişi" standartlarına uyğunluğu təmin testosteron var. Due kişi cəsədi çox əlverişsiz amillər təsir ki, bu hormonun səviyyəsi zəif quraşdırma nəticədə azaldıla bilər, piylənmə əlamətləri var, saç düşür və digər çətinlik işi. Bugünkü yazıda testosteron artırmaq üçün necə haqqında danışacağıq.

mürəkkəb və malopredskazuemy şey, belə ki, biz onun dəyişməsi ilə üz keçirilir çox tövsiyə deyil - Biz hormonlar ki, oxucu xəbərdar etmək bizim vəzifəmiz hesab edirik. Siz sual əvvəl Belə ki, - necə testosteron artırmaq üçün, biz onun səviyyəsi və nə həqiqətən bu zəmin var qaldırmaq lazım olub-olmadığını özümüz xahiş gəlir? Bütün yaxşı, qərar əgər testosteron səviyyəsi artırmaq Əgər bədəndə hormon qeyri-kafi səviyyədə təsdiq testlər, keçmək sonra ediləcək. Yalnız sonra tədbirlər yaxşı və zərər deyil ki, arxayın ola bilərsiniz.

Əgər kifayət qədər testosteron yoxdur ki, qərar varsa, bu hormon səviyyəsini artırmaq üçün iki yol var ki, xatırlayıram. ilk yolu - Xüsusi dərman qəbul. testosteron artırmaq Drugs formaları və variantları böyük miqdarda istehsal olunur, güclü onlara alaraq əvvəl həkim ilə məsləhətləşmək tövsiyyə olunur. Bir daha, testosteron artıq dəhşətli nəticələrə gətirib çıxara bilər ki, qeyd edin - ümumi imtina olan testicles və prostat reproduktiv sistemi xərçəng!

Başqa bir yolu testosteron artırmaq üçün - bir həyat tərzi dəyişikliyi. Məlum olduğu kimi, bu hormon istehsal bir çox amillər təsir edir, belə ki, necə düşünür testosteron artırmaq üçün bədən, aşağıdakı təhlil etmək lazımdır:

1. Bildiyiniz kimi, - Power "Əgər - Siz nə yemək." bol-bol (kişi hormonu istehsalını qarşısını) pivə ilə aşağı yuyulur yağlı qidalar, var, əgər Buna görə, - testosteron bir çox iş deyil. , Tərəvəz - Siz daha çox protein (səhər yeməyi üçün iki yumurta ideal) istehlak əgər Lakin - və vitaminlər (kərəviz o yemək və həzm ki, başqa testosteron ən yaxşı mənbəyidir, daha çox bu olan kalori alır) - Sizin bədən testosteron əldə olunub xolesterol emal başlayır.
2. Fiziki fəaliyyəti - testosteron artırmaq üçün necə düşünür, idman zalı təcrübə, eləcə də mümkün fiziologiyası və psixologiyası, həm də yerləşdirilməlidir kömək edəcək ki, unutmayın. əzələ kütləvi protein daha fəal emal üçün bir siqnal sizin bədən veririk yük istifadə edərək, və bu proses böyük həcmdə istehsal olunacaq testosteron fəaliyyət altında həyata keçirilir - fizioloji təsiri sadədir. Bundan əlavə, həmin reallaşdırılması "Mən ağır dəmir sürüklənəcəklər və tər iyi, bu, çox çətin idi və mən bütün bədən ağrıları var, amma mən ki, özümü özüm qət və dünyaya sübut və - bir insan" da bədən təkan verəcək kişi hormonu istehsalı.
3. Sex, müntəzəm və parlaq. bədən ehtiyac görmür necə testosteron artırmaq üçün necə? Heç bir şey. Testosteron əsasən cinsi qorumaq üçün orqan tərəfindən istifadə olunur. bu fəaliyyət göstərmək yoxsa Buna görə, bədən sadəcə bunu etmək üçün point görmür. cinsi tərəfdaş tapmaq və müntəzəm sevgi etmək, və beyin sizin testisler və adrenal bezleri tez təcili onların yardım lazım olan məlumatları almaq üçün. çox tez testosteron səviyyələri yüksəlməyə başlayacaq və optimal səviyyədə olacaq - Arxayın.

Biz sizə testosteron narkotik istifadə etməkdən çəkinməli və enerji təchizatı circuit, fiziki və cinsi fəaliyyət düzəliş, təbii şəkildə səviyyəsini yüksəltmək üçün cəhd başlamaq məsləhətdir. təbii yollarla kömək etmir hormon səviyyəsini artırmaq Əgər - sizin doktoru müraciət və xüsusi hazırlıq almaq üçün təyin.

Biz testosteron artırmaq üçün necə ipuçları, oxuculara faydalı və maraqlı idi ki, ümid edirik. sağlam və hormonal edin!