Uşaqlar və böyüklər boğaz qarşısının alınması

Angina - Belə miokardit, revmatik qızdırma, nefrit və xroniki tonzillit kimi fəsadlar gətirib çıxara bilər ki, bir təhlükəli virus xəstəlik. digər xəstəliklər fərqli olaraq? xəstəlik qırtlaq orqanları, dili, oral mukoza təsir göstərir. temperatur ilə yanaşı, o, udma danışan və yemək zamanı yaranan xoşagəlməz ağrı ilə xarakterizə olunur. Buna görə də, xəstəliyin qarşısının alınması və onun nəticələrinin ilə məşğul sonra bir müddət daha yaxşıdır. Bu halda, yalnız angina qarşısının alınması lazımdır. Bu nədir? , O, necə və nə yaşda nə etmək lazımdır?

Düzgün qidalanma - Uşağınızın sağlamlıq üçün əsas

hələ ana bətnində körpə xəstəlik onun immun sistemi və plasenta müdafiə edilir. Daha sonra cdjtuj doğulduqdan sonra, qoruyucu funksiyaları ana südü irəli gəlir. yeni doğulmuş uşaq sinə salır və qidalanma gedir zaman, immun müstəqil işləməyə başlayır və uşaq - ətraf mühit üçün istifadə almaq üçün. Bu mərhələdə və onu onların sağlamlıq gücləndirmək kömək etməlidir.

Bu zaman, qarşısının alınması uşaqlarda boğaz düzgün qidalanma ilə başlayır. Bu bir il ərzində körpə sadəcə onun yaşı, iz elementləri, vitamin və minerallar sayı zəruri almaq məcburiyyətində deməkdir. onun gündəlik pəhriz aşağıdakı məhsulları daxil edilməlidir:

• yarma;
• meyvə;
• tərəvəz;
• süd;
• kəsmik;
• qatıq;
• qatıq;
• ağır pendir.

Bundan əlavə, yaz və payız və qış uşaqların daha bir eczane alınmış vitamin kompleksləri, içmək məsləhətdir. Həmçinin dəyər tez-tez şirələri, meyvə içkilər, meyvə və tərəvəz, meyvə və jelly istehlak. Bu uşaqlarda boğaz ən yaxşı qarşısının alınmasıdır.

valideynlər nə etməlidir?

Böyüklər də qida standartlarına riayət etmək lazımdır. qətimkan tədbiri onlar yağlı, ədviyyatlı, duzlu, un və şirin yeməklər sui-istifadə etmək istəmirəm. , Daha çox meyvə, tərəvəz və quru meyvə (üzüm, ərik, qara gavalı) seçin təbii lif zəngin qidalar yeyin. Məsələn, bu çox miqdarda bag edir.

böyüklər boğaz qarşısının alınması daxildir ikinci mühüm məqam, sərtləşmə edir. Lakin, bu dərhal buz su ilə dousing başlamaq lazımdır ki, demək deyil. Start mərhələdə bunu: 18-19 ° C, temperaturda yuxu up ilk ayaqqabı çıxarmaq və (ən azı həftəlik) cəhd soyuq içkilər yemək sonra yavaş-yavaş söndürüldü, İdman olmadan evdə boğazı keçiriləcək və əlbəttə De: "Bəli" silinerek və sərin su tökərək, soul təzadlı.

hava üçün geyinmək

Digər mühüm məqam: düzgün geyinmək özünüzü və uşaq cəhd edin. Məsələn, çox isti paltar sui-istifadə etməyin və soyuq mövsümündə bükmək. Əks halda, sizin və toddler üç kazak və corab iki cüt tərləmə olunacaq.

Bu virus xəstəlikləri riskini artırır, çünki belə bir vəziyyət təhlükəlidir. Təəccüblü onlar dedilər: "tərli geri. kiçik breeze və salam, ümumi soyuq ". Bu qədər əhəmiyyətli angina qarşısının alınması, çünki.

Bundan əlavə, uşağın bədənində istilik mübadiləsi böyüklər çox daha sürətli olduğunu nəzərə alaraq dəyər. Ona görə də heç Kuta uşaq və öz onların vəziyyəti haqqında hökm yoxdur. Bir nazik sviter soyuq, əgər bütün sonra, o, uşaq eyni narahatlıq yaşanır ki, demək deyil.

Amma burada da cəlb almaq və özünüzü və körpə soymak yoxdur. morznuschy insan orqan isti saxlamaq üçün enerji sərf unutmayın. Onun qoruyucu funksiyaları zəifləmiş və viruslar tərəfindən hücum edilir ki, sonra idi. Bu əsas profilaktik tədbirlər var.

Fresh hava - uğur üçün yol

küçədə gəzmək üçün daha faydalı ola bilər? Bu zaman, hardening və bədən təkmilləşdirilməsi. Buna görə də, daha tez-tez təbiət və nəqliyyat hiking səfər əvəz etmək üçün çəkinməyin. Bundan əlavə, ev hava keyfiyyəti üçün baxın.

Bizim mənzillərin və ofislərin soyuq tez-tez qonaq gəlməsi ilə qızdırıcıları bütün növ var. Onlar overdrying hava gətirib. Nəticədə bizim nəfəs daha mürəkkəb, nasopharynx quru olur və bədən adətən angina, o cümlədən müxtəlif colds və virus xəstəlikləri, ən həssas edir. Buna görə də, onların gündəlik profilaktik tədbirlər gündəlik nəmləndirici evində hava daxil edilməlidir.

Bunu etmək üçün, misal üçün, bol gün ərzində parça yaş və isti radiator qoyun, ixtisaslaşdırılmış moisturizers almaq, və ya xalq şuraları istifadə edə bilərsiniz.

Sağlam bədəndə - güclü ruhu

yaxşı profilaktik tədbirlər - bu idman və bədən tərbiyəsi savadlı deyil. Buna görə də, sizin və uşaq, məsələn, rəqs, yoga üçün, hər hansı bir idman bölməsində qeyd edilməlidir, və ya sadəcə küçə boyunca axşam JOG edir. Vaxtında və səhər təlimlər üçün çox faydalıdır. Yeri gəlmişkən, bu, bütün ailə həyata keçirmək mümkündür.

Və unutmayın! hər gün məşq ehtiyac olsa da, əzələlərin və peretruzhdaetsya yormaq yoxdur. Bu bədən öz xeyrinə öyrəndim bir neçə sadə hərəkətləri etmək kifayətdir.

Şəxsi gigiyena və operativ müalicə

Siz əsas müşahidə etmək istəmirsinizsə angina qarşısının alınması effektiv olmayacaq şəxsi gigiyena qaydaları. Bu və uşaq belə xüsusi etmək üçün diş fırçası, dəsmal, sabun və deməkdir. D. tez-tez əlləri yumaq və yumaq üçün toddler öyrətmək.

Bu vaxt və ağız boşluğu stomatit, kandidiyaz və hətta tənəzzül, o cümlədən səbəb xəstəlikləri müalicə etmək üçün lazımdır. vaxtsız dolu diş viruslar orqan daxil olan pozulması kimi xidmət edəcək ki, haqqında unutmayın.

Həmçinin, dərhal qurma infeksiyaların ilk əlamətləri müalicə və xroniki infeksiyaların fikirlərin aradan qaldırılması, mənfi nəticələri üçün gözləmək yoxdur:

• pielonefrit (iltihab böyrək sistemi lezyonlar ilə bağlı);
• sinüzit;
• Furunculosis (dəri iltihabı).

Az angina profilaktikası və cərrahi müdaxilə, məsələn, badamcıq iltihabı (tonsillitis) daxildir.

Healing qarqara

viruslar mübarizə üçün bir sadə, lakin çox effektiv yoldur sonrakı hardening ilə qarqara edilir. Bunu etmək üçün, siz (düz su şüşə masa və ya dəniz duz yarım çay qaşığı) yüngül şoran həll hazırlamaq və tədricən su temperatur azaldılması gündəlik yerinə yaxalamaq lazımdır. Yeri gəlmişkən, bu cür prosedurlar, lakin istifadə isti duz həlli ilə, və (yalnız xəstə boğaz olmaq) əsas xəstəliyin simptomları ilə kömək edir.

Necə bir xəstə yaxını tərəfindən yoluxmuş olmaq?

boğazı ilə mübarizə bu təhlükəsizlik tədbirləri müşahidə etmək çox vacibdir. Xüsusilə, ehtiyatla ətraf mühit (ev, iş, təhsil) daxil artıq xəstə adam ilə həyata olmalıdır. Bunu etmək üçün, siz xəstə təcrid lazımdır. Məsələn, digər otaq onu tərcümə edə bilərsiniz. Biz nə Əgər hasar belə bir şəxs bir ekran oturacaq cəhd mümkün deyil.

Bunu ikinci şey birdəfəlik cuna sarğı istifadə etməkdir. Amma bu, yalnız iki saat olacaq, müvafiq və effektiv, xatırlayıram. Bu zaman sonra, sarğı əvəz etmək lazımdır. Tez-tez havasını dəyişmək və səbr otaq nəmlətmək. İndi artıq siz yanında bir xəstə şəxs olduqda angina almaq deyil necə.

qarşısının alınması üçün əsas xalq vasitələrin

angina, ənənəvi tibb və təkliflər qarşısının alınması üçün onun məsləhət. Məsələn, xəstəliyin qarşısını almaq üçün en asan yol - müntəzəm dərman çay içmək. Həmçinin, içki istifadə edilə bilər bulyon Dog bal yüksəldi. Yaz və payız bu tonsils bal və aloe şirəsi hazırlanmış xüsusi qarışıq yağlamaq üçün əhəmiyyət kəsb edir (haqq-hesab 2: 1). Bu beş həftə üçün müraciət etmək tövsiyə olunur (hər gün ilk üç həftə - - gündəlik və sonrakı iki).

Və, əlbəttə, həmişə yemək zamanı soğan və sarımsaq, limon yeyin. Bu immun sisteminin gücləndirilməsi və virus xəstəliklərə qarşı qoruyacaq.