Xəstə yaxınları üçün qayğı stress aradan qaldırmaq üçün necə 10 ipucu

həyat bir minus işarəsi ilə sürprizlər və bir xəstə yaxınının tam zaman qayğı şəxs Dooms zaman nə etməli? Bu otaq bir qonşu yardım qurban və müqəddəs vəzifə aldı şəxsin ağıl bir şəxs aciz həddindən artıq təzyiq ilə qalır heç kimə sirr deyil. Özünüzü və stress ciddi xəstə xəstə üçün qayğı prosesinə cəlb bütün ailə üzvləri saxlamaq üçün yollar var? Bu, bizim növbəti nəşri müzakirə olunacaq.

Bəzən insanlar nəticələrinin şiddəti dərk etmirlər

İlk növbədə, düzgün, fiziki və emosional, həm də öz gücünü hesablamaq lazımdır. Bütün sonra, onlar təəssüf ki, qeyri-məhdud deyil. ilk ailə bədbəxtlik və yaşlı qohumlarından birdən xəstələndi kimsə, əlillik qəbilə üzvü var zaman onu dözmək olacaq ki, görünür. man yaş zaman özü üçün reallığa çevrilir ki, yaxşı bilir. O, uşaqlar görmək istəyirəm nə etməyə çalışır və bir şey baş verərsə özü ilə gəlib oldu. Buna görə də, insanlar onun perspektivli karyera, şəxsi xoşbəxtlik, sağlamlıq və yaxşı məqsədlə təşkil həyat firavan şəkildə qurban bilər ki, heç kimə sirr deyil. Lakin, əvvəl belə bir vəziyyət üzləşib heç vaxt, faktiki nəticələr təsəvvür etmək çətindir. Bu xüsusi bilik, bacarıq və müvafiq ixtisas üçün belə vacibdir ki.

help professional tibb bacısı üçün zəng etmək üçün

ailə tənqidi xəstə üzvü qayğı stress kurtulmanın ən ümumi formada peşəkar təlim şəxs məşğul köməkçisi olaraq görülür. Səhiyyə qonaqlar, daha adekvat vəziyyəti qiymətləndirmək üçün asan xaricdən bir şəxs kimi, tək tibbi bacarıqları həlledici anda həyata kömək edək, yalnız emosiyaların rəhbər olmadan qərar qəbul edir.

Nədənsə, bizim cəmiyyətdə kimsə mütəxəssislər belə incə və mübahisəli məsələ xidmətlərindən istifadə edir, onda o, öz yaxınları üçün məsuliyyət yükünü daşımır və ya sadəcə onlara hörmətsizlik güman edilir. Lakin bu yanlışdır. Bu gün və gecə bir tibb bacısı almaq lazım deyil, öz möhlət üçün vaxt məhdudlaşdırmaq üçün kifayət edir.

Dəyişdirilməsi cədvəli - yaxşı bir qərar

Siz dəyişkən qrafik şeylər barəsində düşünmək cür qurmaq və fəaliyyət qabiliyyətsizliyi ailə üzvü üçün qayğı varsa, pulsuz vaxt fəaliyyət vaxtı əvəz öz mənəvi və fiziki gücü bərpa həsr olunmuş, və ya sadəcə ignore bilər. O, həmçinin digər ailə üzvləri kimsə razı məsləhətdir, belə ki, onlar yaşlı və ya xəstə məzuniyyət üçün böyük bir rol boynuna götürdüyünü bir şəxs zaman zaman əvəz edilmişdir. Ailə birlik, onun üzvlərinin hər maraqlarının arzu və çətin anlarda yoxlanılır.

kənar tərəfindən təklif olunur yardım imtina etməyin

ağır faciəsi zamanı yaxınlarını overwhelmed Feelings və emosiyaların, demək olar ki, həmişə mənfi emosional rəngli. Pride, laqeyd məsələn, canfəşanlıq qonşu, bir qəddar zarafat oynaya bilər təklif istifadə. Bu vəziyyət "dünən anadan deyil" deyirlər kimə o kateqoriyasına deyil, belə ki, xaricdən hər hansı bir yardım xəstə şəfa üçün böyük bir vasitə ola bilər, və ya ümumi vəziyyəti asanlaşdırmaq üçün. onun köhnə dostları qarşısında xəstənin şillik əsas qayğı həyata keçirmək götürüb insan ağlı iştirak olmamalıdır. Bəzi hallarda, xəstənin pisləşməsi ümumi dövlət zamanda yardım və ixtisaslaşdırılmış idarələrin gələ bilər.

çevirirsən almaq üçün necə məlumat əldə edin

ağır xəstə və ya yaşlı ailə üzvü üçün qayğı əsas yükünü daşıyan Man tamamilə getmək deyil istirahət anlar çox vacibdir, lakin daha tutqun fikir və təcrübə daxil endirmək üçün deyil. Bu, onların köhnə dostları ilə, insanların daha çox vaxt sərf etmək, eləcə də adi chores ilə məşğul olmaq daha yaxşıdır. Gediş və xoş ünsiyyət olursa olsun, öz həyatı üçün bir vaxt, nə də zəruri necə çətin dad itirmək imkan verəcək. Və bu halda, hər hansı bir, hətta ən qısamüddətli kommutasiya və təxribat faydalanacaq.

Necə mənfi emosiyaların ilə məşğul?

Görən necə dəfə şən və bir yavaş-yavaş, lakin, şübhəsiz fading sevilən sözün şəfalı - Biz ağciyər şəxslər üçün. insan ağlı kifayət qədər sərt olsa da, hələ də emosiyaların mənfi təsir həssas olacaq, bu qaçılmaz andır. biz yığılmış mənfi ilə nə edə bilər? Hər halda, hirs, kin, gələcək qorxusu, və digər mənfi emosiyalar və hisslər taleyi özümə davam edə bilməz. Mənfilik daşqın gəmi qədər, sonra qədər səbir kubok toplamaq və bir xəstə şəxs kömək ehtiyacı rəhbəri ilə nəticələnəcək. Bu vəziyyət hər halda yol verilə bilməz. yol kənar kimsə ilə onların problemləri haqqında söhbət bilər.

üçün tədricən belə bir vəziyyət öhdəsindən müxtəlif vaxtlarda həmfikir insanlar, tapmaq və məsləhət üçün onlara yığılmış mənfilik qurtarmaq üçün. adətən hər hansı bir online icma, eləcə də self-help qrupları bir sıra tapmaq kimi keçib insanların əvəzsiz təcrübə. Bu, bütün təzyiqçi zehniyyət vaxtında qurtarmaq üçün tələb olunur ki, yadda olmalıdır.

Psixoloji qəza yalnız vəziyyəti daha da gərginləşdirəcək

biz bu həmfikir insanların bir qrup tənqidi xəstə və ya xarici rabitə qayğı kömək olub, bu nəşrdə təsvir xüsusilə fəaliyyət qabiliyyətsizliyi nisbətən hit gələcək əqli dağılması qarşısını almaq üçün bütün xal. Belə anlarda səbəbi tamamilə məhrum olmayan xəstə insanlar, bir yük hiss və tez onların qohumları ağırlaşdırıcı dayandırmaq üçün vida həyat demək istəyirəm.

nisbi qayğı kompleks aciz mühüm missiya həvalə şəxs onların zəifliyi və göz yaşlarını göstərə bilməz hər halda ki, yadda olmalıdır. Həmçinin, boş taleyi və ya daha çox təsirə məruz qalan qarşı nə üçün ittihamlar görüldü. oxşar təcrübə insanlar Yalnız əməkdaşlıq, bu ağlabatan həll görünür.

sağlam saxlaya bilərsiniz nə

Bir səlahiyyətli professional qayğı ilə yanaşı, gücü itirmiş bir ailə üzvü, ətrafında yaxşı psixoloji atmosfer ev qayğı, diqqət və sevgi saxlaya bilərsiniz. Bu sonsuz iman və sədaqət ilə coupled mütləq sevgi, wonders işləyə bilər ki, yadda olmalıdır.