Yüksək turşuluq ilə qastrit ilə Pəhriz: nə və necə xəstəlik zamanı yemək

Diet ilə qastrit yüksək turşuluq əhəmiyyətli dərəcədə mədə şirəsi fəaliyyətini azaltmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Əgər deyilsə bütün sonra, həzm mukoza hüceyrələrinin əsas orqan tərəfindən istehsal turşusu maddə sadəcə belə digər problemlərin bir ana yaratmaq, onu yaza bilərsiniz.

Bu qeyd etmək lazımdır ki qastrit üçün pəhriz ilə yüksək turşuluq üç müxtəlif prinsipləri əsasında. onlar nə anlamaq üçün, daha ətraflı bu hər oldu.

1. Imtina mexaniki mədə mukoza hərəkət edə bilər ki, yemək. Bu məhsullar turp, lifli ət, salgam, rutabagas, muesli, kəpək məhsulları, qəhvəyi çörək, kələm, kərəviz daxildir. Başqa sözlə, sizin pəhriz qaba və lifli toxuma aradan qaldırmaq lazımdır. Bu yağda qızardılır, həmçinin qida vermək lazımdır.
2. Imtina kimyəvi mədə mukoza təsir göstərə bilər ki, yemək. Belə ki, maddələr yol olmalıdır, çox mədə ifraz salmaq. Bu məhsullar spirtli içkilər, qazlı su, sitrus meyvələri (portağal, naringi, qreypfrut) və onlardan şirələri, qəhvə, kakao və güclü balıq, ət və göbələk bulyon daxildir.
3. Bundan əlavə, yüksək turşuluq ilə qastrit bir pəhriz bu qida borusu və mədə üçün rahatsız edici təsir edə bilər kimi, əksinə, soyuq yeməklər, çox isti və ya imtina tövsiyə edir. xəstə şəxs qida optimal temperatur 15 60 dərəcə qədər olmalıdır.

çıxması və ya xəstəlik pisləşməsi ilə yemək nə və necə anlamaq üçün, biz sizin diqqətinizə ətraflı gündəlik menyu təqdim edir.

yüksək turşuluq ilə qastrit üçün Pəhriz: gün üçün menyu

səhər yeməyi:

• süd ilə yulaf sıyıq - kiçik boşqab;
• süd ilə çay - şüşə;
• sendviç çörək (dünən) və kərə yağı - 1 pc.

nahar:

• yağsız mal əti qaynadılmış - 150 qr.
• qırışmış kartof - 100 gr.
• süd ilə çay - şüşə.

Snack:

• 20% krem turş pendir - 100 c.

nahar:

• qaynadılmış deniz - 150 gr.
• yağı ilə makaron (qızardılmış deyil) - 100 c.

Gördüyünüz kimi, menyu yüksək turşuluq ilə qastrit olduqca canlı və balanslaşdırılmış edir. O, həmçinin yemək arasında fasilələrlə, bişirilmiş tərəvəz salatları şəklində özünüz üçün yüngül qəlyanaltı təşkil edə bilər ki, qeyd etmək lazımdır (ideal vinaigrette uyğun, lakin soğan və noxud olmadan ola bilər).

Bu ilə qastrit pəhriz ki, qeyd dəyər yüksək turşuluq aşağıdakı məhsullardan istifadə qadağan edir:

• yağsız süd və ya hər hansı süd məhsulları (qatıq, turşu kəsmik alış kefir, qatıq, pendir);
• digestible karbohidratlar, yəni, sadə şəkər, buğda unu, tortlar, şokolad.

Bu, aşağıdakı maddələr diqqət etməlidir:

• yağsız ət (mal əti, dana əti, dovşan);
• çay balıq;
• dəniz;
• yarma;
• qaynadılmış tərəvəz (balqabaq, squash, noxud, yerkökü, çuğundur).