Ana lactating üçün vitaminlər seçilməsi: daha yaxşı olan?

doğum almaq istəyirdi sonra əmin çox qadınlar oldum ana lactating üçün vitaminlər. "Nə yaxşıdır?" - onların baş zamanda idi bir məsələdir.

Və hamilə və lactating

Əslində, hər şey sadədir: fakt hamilə qadınlar müəyyən edilir narkotik vasitələrin, heç bir moms, ana südü (bu qadınların kompleksləri ilə qablaşdırma əks olunur) almaq ki, o fərqli olmasıdır. Çünki körpə görünüşünü sonra yalnız adi vitaminlər alaraq davam etmək lazımdır. Bundan başqa, onlar ən azı indi dəyişdirmək istəmirəm. Siz vitamin içdi varsa, bu başlamaq üçün vaxt var. Niyə?

ana südü inkişafında Ana olması hücum altında. qadınların xüsusi çəkisi uşaq etməz bir şey isə bütün sonra, körpə, vitamin və minerallar daimi set alır. əsas maddələrin bədəni çatışmazlığı, o gec-tez dırnaqları, kıllar split qırmaq başlayacaq varsa, diş zərər ...

Əgər siz artıq ki, qidalanma, unutmaq lazım deyil dərmanın qəbulunda ilə əlaqədar də, bilirsiniz, daha yaxşı bakım analar, üçün vitaminlər seçdiyiniz olsa da balanslı və müxtəlif etmək vacibdir. Bütün sonra, bədən elementləri bütün növ və təbii şəkildə hərəkət etməlidir. Sadəcə qoymaq, bu iki üsul, bir-birini tamamlamalıdır sonra lazımi balans nail olacağıq.

vitaminlər seçilməsi

Bu qadınların görünüşü və sağlamlıq ana lactating üçün əsas vitaminlər doğum verilmiş etmişdir qorumaq üçün demək olar ki. Hansı yaxşıdır - bütün ehtiyacları asılıdır. Lakin, ana südü analar üçün komplekslərinin olan olmalıdır elementlərin daimi set var. Bu fol turşusu, yod, dəmir, sink daxil vitamin B kompleks, A, E, C, D, H, K

Amma nə vitaminlər qocalar ana almaq üçün necə? Ən tez-tez həkimlər "Pronatal Eleven" və müəyyən "Vitrum Prenatal". Müxtəlif səbəblərə görə kimsə bu mineral və vitamin komplekslərini uyğun deyil ki, baş verir. onlar başa düşmək və nadir hallarda allergiyaya səbəb çox yumşaq, çünki bu, nadir hallarda baş verir, baxmayaraq ki. Onlar müxtəlif texnologiyalarla edilir və xoşagəlməz reaksiyalar (qusma, qəbizlik) səbəb ki, o, tərk etmək lazımdır, çünki bu halda, siz məhsullarının digər markaları seçə bilərsiniz.

Onların tərkibində mövcud olan bir çox vitamin və minerallar, antaqonist ki, lazım deyil qorxuram. fakt hər element doğru zamanda müəyyən bir yerdə həll xüsusi kapsul, əlavə olunur. Bu bir-biri ilə onların çoxu belə cavab vermir edir. Buna görə, orqanizm zərər olmadan hedef çatmış bütün zəruri vitaminlər olacaq.

həkim soruşun

Siz seçə bilərsiniz nə bilmirəm Ana südü analar üçün vitamin? Reviews siz narkotik bol gedin kömək edəcək. həkim məsləhət axtarmaq əmin olun. bir çox mühüm element siz kompleks özünü seçilməsi az alacaq ki, bir risk var. Bu halda siz əlavə vitamin almaq və ya hətta kompleks dəyişdirmək lazımdır.

Bu ana südü qadınlar bütün müddət ərzində bakım analar üçün vitamin almaq lazımdır ki, güman edilir. Hansı daha yaxşıdır, və nə xüsusi həll etmək üçün orqan tərəfindən qəbul ediləcək, lakin bu sessiyaları arasında kiçik fasilələrlə narkotik istirahət üçün əmin olun vacibdir. Tamamilə onları tərk lazım deyil - müasir məhsullar vitamin insan ehtiyacı təmin etmək mümkün deyil.