Ayaq bumps fenomen ilə məşğul olan bir neçə yolları

ilk barmaq sapma səbəb xəstəliyi səbəbiylə ayaq bumps görünüşü, və bazasında deformasiya meydana gəlməsi nəticəsində. barmaq böyük sapma, sonradan metacarpophalangeal birgə hərəkətlərin bir məhdudiyyət gətirib çıxara bilər daha ağrılı və deformasiya.

ayaqları simptomları görünüşü bumps

ayaq bumps təşkil ilkin addım tamamilə ağrısız ola bilər. ayaq daxili kənarında boyunca onun thumb bir tuluq deformasiya inkişaf nəticəsində qırmızı və swells olur kimi gələcəkdə birgə və onun ətrafında kəskin ağrı var. Ən tez-tez ağrı görünüşü qabar sıx ayaqqabı təzyiq nəticəsində, ya ağrı səbəbindən daxili oynaq təzyiq çıxması baş verir. Bunun nəticəsi olaraq, birgə hərəkəti kəskin ağrı məhduddur.

ayaq bumps formalaşması səbəbləri

Bir qayda olaraq, ayaq bumps sıx və çox sıx ayaqqabı geyən bir model nəticəsidir. Bu qadınlar arasında xəstəliyin geniş yayılmasının izah edir.
araşdırmalar nəticəsində ayaqqabı ilə yanaşı, ayaqları bumps görünüşünü təsir edən digər amillər var ki, aşkar, lakin çempionluq ayaqqabı edir. barmaqları bumps görünüşü ayaq Biyomekanik pozulması göstərir və inter-bağlı amillərin nəticəsidir: gəzinti ayaqqabı şəkildə və bir genetik meylinin. səbəbi də xəsarət və ya sinir-əzələ iğtişaşlar bir sıra ola bilər. nəticədə, qeyri-sabitlik, yüksək tendensiya düz ayaqları və ya təkmilləşdirilmiş ayaq pronation və insanlar, ali sümük ayaq baş ehtimalı.

ayaq bumps aradan qaldırılması üçün necə

yeganə yolu cərrahiyyə hesab böyük ayaq bumps qurtarmaq üçün. Amma daha mühafizəkar müalicə bir sıra var. Onlar iltihablı sahəsində təzyiqi azaltmaq və ağrı azaltmaq üçün, ilk növbədə var. simptomları azaldılması və artan motor gücü fizioterapiya verir. ağrı ayaq fizioloji dəyişikliklər səbəb əgər ən çox faydalıdır.

gəzinti və fərdi orthotics təşviq çalışan zamanı piyada Correct yük paylanması. Bundan başqa, onlar ayaq cərrahi korreksiyası sonra residiv deformasiya qarşısını almaq vasitədir. cərrahiyyə yol bilməz, əgər narahat etməyin. müasir ortopedik cərrahiyyə avanslar bərpa dövrü minimum müddəti azaltmaq üçün.

Bu qaydalar riayət nə ayaq bumps unutmaq kömək edəcək:

1. Siz ciddi bir ortopedik həkim məsləhət riayət etməlidirlər.
2. ağrılı sahəsində təzyiqi azaltmaq üçün istifadə yastiqciqlar hiss etdim.
3. geniş və dərin kifayət qədər ayaqqabı geyinin. qalıcı yüksək heels imtina.
4. birgə rayon mobillik yaxşılaşdırılması müntəzəm xüsusi təlimlər həyata keçirir.
5. Xəstəliyin simptomları düzgün mövqe böyük ayaq gətirmək və azaltmaq üçün, siz bir xüsusi gecə avtobus geyinmək lazımdır.

fəsadların və xəstəliyin alovlanmağa qarşısını almaq üçün həkimə vaxtında ziyarət çox vəziyyəti sadələşdirmək ki, yadda olmalıdır.