Biz bir bakım ana toxum olmadığını tapmaq

Hər ana onun yeni doğulmuş körpə qayğı və bu hətta ən kiçik detalları bəllidir. Hamilə qadınlar əvvəl kəskin qarın və süd SİNDİRİLME ilə heç bir problem idi uşaq üçün ana lactating üçün qida olmalıdır nə sual doğurur niyə ki.

təməl

Bu sağlam, müstəsna feeds hamilə menyu, qocalar ana və qadınlar bildirilir şəfalı qida demək olar ki, fərqedilməz edir. əsas məsələ indi - pis qida və müxtəlif yeməklər, qızardılmış kimi hazırlanması belə bir üsul imtina. Və spirtli içkilər və qəhvə istehlak aradan qaldırılması.

menyu

Dərhal bir neçə gün doğum verilməsi sonra o, kifayət qədər ciddi pəhriz riayət etmək lazımdır. Siz yüngül şorba və ya toyuq bulyonu, tərəvəz, kartof püresi, banan, qara çay yemək lazımdır. Siz kiçik bir sıra süd və cəhd edə bilərsiniz süd məhsulları. Bu dövrdə yüksək arzuolunmaz olan constipation qarşısını almaq üçün ilk növbədə zəruri, bu var qadınlar üçün xüsusilə vacibdir doğuş zamanı fasilələri. Next, bir neçə redaktə və sadələşdirilmiş menyular anaların Bakım. 2 ay körpənin həyat yolu ilə, tez-tez qidalanma onun tibb bacısı yarana spazmı ilə müşayiət oluna bilər. kələm, noxud, üzüm və s puchat yeməklərin qarşısını almaq lazımdır Həmçinin də qazların artması baş səbəb mədə fermentasiya proseslərinin, start, əsas yemək içmək şirin içkilər (kompotlar) və ya meyvə saat tövsiyə deyil.

sağlam qidalar

qadın olub merak ilə tez-tez arzu özünüzü əzizləmək üçün siz orta şəxs üçün bakım ana toxum və ya digər faydalı məhsulları. Cavab, əlbəttə mümkündür. Ilk dəfə cəhd ki, bütün paylamaq üçün necə yalnız lazımdır. kiçik hissələrlə ilə sizə lazım olan yeni bir məhsul alaraq başlamaq və körpə reaksiya nəzarət edir. bir körpə bütün sağ, siz tədricən doza artırmaq, lakin dağıtmaq bilmir. Bu olsa da, bir yol və ya başqa yemek faydalı məhsul məsləhət deyil bakım analar üçün.

toxum haqqında

Hər kəs bilir ki, günəbaxan və balqabaq toxumu - hər bir şəxs üçün lazım olan vitamin və mineralların miqdarı olan bir faydalı məhsul. bir Bakım ana toxum edə bilərəmmi? məntiq edin, sual belə yarana bilməz. Amma bir var ", lakin". Bu məhsul neftin müəyyən bir məbləğ var, belə ki, ana südünün yağ tərkibi təsir göstərə bilər. Buna görə də, həyatının ilk ayında körpə toxum hələ ehtiyac yoxdur yemək, lakin bir az sonra - edin.

Niyə ana toxum

Onlar faydalı niyə qocalar ana toxum barədə bir suala müsbət cavab, onu qeyd etmək lazımdır. əla antidepresan, sinir calms - ilk növbədə bu məhsul var. Bu var qadınlar üçün faydalı doğuşdan depressiya bütün nəticələri ilə. qocalar ana kimi yalnız yaxşı və faydalı körpə süd vermək, faydalı maddələr ilə bədən doydurmaq lazımdır. Və toxum bir adam gündə lazımdır bütün vitamin və minerallar bir doza var. Unikal məhsul istisnasız hər kəs üçün faydalı deyil, çünki Belə ki, mümkün Bakım ana toxum olub olmadığı sualına baş olmamalıdır.