SağlamlıqQadın sağlamlığı

Cycle yolları menstruatsionny bərpa etmək üçün necə

Necə menstruatsionny dövrü bərpa etmək? Qadın orqanı - bir sirr. funksiyalar bir çox var. Böyük və qadın aybaşı üçün mühüm rol oynayır. bir sözdə menstrual tsikli bir orqanizmdə bir yumurta qidalandırmaq üçün hazır follikül püxtəlik və istehsalına baş verir. Buna görə də, hamilə almaq üçün üçün, bəzi "təqvim metodu" ilə qorunur. Bu, sadəcə menstruatsionnogo dövrü hesablanması əsaslanır. hər hansı bir xəstəlik olmadığı, qızlar kritik gün müəyyən bir nöqtədə ciddi gəlmək və eyni miqdarda davam. orta dövrü 28-30 gün təşkil edir. Amma müəyyən şərtlər altında bu sınıq bilər. Bəs davam? Necə menstruatsionny dövrü (xalq vasitələrin və yalnız) bərpa etmək? Mən həkimlərə kömək istəmək lazımdır? bütün bu görünür kimi çətin deyil anlayın.

təsir amillər

şey menstrual tsiklin pozulması ilk növbədə uğursuz səbəb nə başa düşmək lazımdır ki, edir. qadın bədən dəyişikliklər bir sıra, bu tez-tez tənqidi gün öz əksini tapmışdır cavab verir. Hansı amillər pozulması təsir edə bilər? Onlara bir çox, lakin daha tez-tez uğursuzluq səbəbləri çox var:

  • (Cinsi yetkinlik at məsələn) hormonal çatışmazlığı;
  • stress;
  • emosional çətinlik (isteğe bağlı mənfi);
  • hamiləlik (həmişə dövr ilk üç aylıq dövr yoxdur zaman);
  • yorğunluq / yorğunluq;
  • hər hansı bir xəstəlik olması (ən tez-tez sidik-cinsiyyət sistemi).

Yuxarıda xal bütün - bu menstrual tsikli hərəkət və ya bir sıldırım, və ya sınıq ya qadir olan ilə bağlı ən ümumi variantları var. vəziyyət bilməz çox sürətli deyil düzəltmək, lakin çox çətinlik olmadan. Necə menstruatsionny dövrü bərpa etmək? Top məsləhətləri və məsləhət haqqında!

Sakit, lakin sakit

kömək edə bilər ilk tip - mind tam sülh təmin etməkdir. shift səbəb kritik gün idi stress, bu sakitləşdirmək lazımdır. Və davamlı bir həyəcanlı dövlət deyil. Sonra zamanla hormonal normalized aylıq nəticəsində bərpa.

Necə menstruatsionny dövrü bərpa etmək? variantları çox var. Bu, bütün pozulması səbəbləri asılıdır. bir sakitləşdirici təsiri ilə psixoloq ilə əməliyyat, həm də düşüncə və ya qəbul dərman istifadə etmək mümkündür smoothen üçün. Məsələn, "Novopassit". Hər halda, bu, çox mənfilik və stress özlərini qorumaq üçün tövsiyə olunur.

daha çox istirahət

hansı üsulları bu məsələ ilə öhdəsindən gəlmək üçün kömək edə bilər? Onlar bir çox var, lakin mütləq daha istirahət qızlar gəlir. Yorğunluq - bu aylıq təsir amillərindən biridir. qadın daimi yorğunluq kritik gün bütün gələ bilər, çünki bir gecikmə və ya erkən başlaması ilə gəlir.

Necə menstrual bərpa dövrü? Just daha rahat və daha az sinir. Bu xəstəliklər haqqında hormonlar pozulması deyil, və yalnız Lakin, təklif vacibdir.

Çəki zərər

Çox tez-tez qadınlar pəhriz getmək üçün seçin. Bu dövrdə var menstrual tsiklin pozulması. Və heç bir fəaliyyət vəziyyəti normallaşdırmaq üçün. Necə kilo sonra menstruatsionny dövrü bərpa etmək?

pəhriz ləğv və ya yenidən - Bu yalnız bir yol edilə bilər. Hər hansı bir kilo, xüsusilə kəskin - bu bədən üçün böyük bir stress var. Ona görə də ən yaxşı pəhriz seçmək kömək edəcək diyetisyen getmək lazımdır. Belə ki, bir neçə ay sonra, normal dövrü.

tənqidi gün uğursuzluq var idi ki, sürətli qadağandır. Bu yalnız vəziyyəti daha da gərginləşdirəcək. həkimə getmək üçün, bir çox sadəcə diyeti yorucu imtina edirlər. Və bədən normal qaytarır.

vitaminlər

Bir çox insanlar 40 il sonra menstruatsionny dövrü bərpa etmək necə wonder. Bu aylıq yaş yox ki, qeyd etmək lazımdır. Menopoz. Və kritik gün bir nöqtədə yalnız minmir. Onlar bütün görünür deyil. Bu olduqca normaldır.

qadın hələ gənc əgər Lakin, vəziyyətin normallaşması əks lazımdır. vaxtında gəlib aylıq, siz adekvat qidalanma ilə bədən təmin etmək lazımdır. Daha vitaminlər, minerallar və digər qida. Yalnız bu yolla kritik gün milli metodu dövrü bərpa edəcək.

xəstəlik müalicə

Bir qadın bir xəstəlik sidik-cinsiyyət sisteminin mövcudluğunu şübhəli əgər nə? menstrual tsikli bərpa aşkar və ya xəstəlik aradan qaldırılacaq sonra mümkündür.

Bu, yalnız tənqidi gün pozulması səbəb olan xəstəlik tapmaq lazımdır. Next, bir qadın müalicə. Və tezliklə başa kimi, bütün yuxarıda maddələri ilə uyğun mövzu aybaşı bərpa başlayacaq.

oyun hormonlar

Siz tablet (azaldılması) içmək olar. Menstruatsionnogo dövrü qorxmaq lazım deyil maneəli. Tez-tez bu bir hormonal qəza kritik gün çox erkən və ya gec, ya gəlib ki, səbəb olur. Buna görə də, sizin həkim ilə müraciət edə bilərsiniz - hər hansı bir xəstəlik mütəxəssis olmaması hormon həbi kursunu müəyyən edir. kəskin ləğv Pharmaceuticals Aylıq təxminən 6 gün gəlir. Və belə kritik gün bərpa edəcək.

tam nə içmək olar? Alone müəyyən dərmanlar təyin etmək tövsiyə olunmur. Bu ginekoloq ilə tablet seçilməsi ilə məşğul üçün ən yaxşı. Bir professional səfər üçün heç vaxt? Bu halda, güclü narkotik ala bilmirəm. Məsələn, "Regevidon". hamilə almaq üçün deyil, yalnız kömək, həm də qan axını bərpa etmək üçün bu nəzarət.

Vəssalam. İndi menstruatsionny dövrü bərpa etmək necə başa düşürük. Bu, həqiqətən görünür kimi çətin deyil əmin olun. xəstə olmaq üçün kifayət qədər - bərpa prosesi çox uzun. Əsas odur ki, - pozulması səbəbini tapmaq üçün! Aradan qaldırılması onların tənqidi gün başlanğıc normallaşdırmaq kömək edəcək.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.