Geri ağrı varsa, bu halda nə etməli?

bir şəxs radikulit və ya bel osteoxondroz əziyyət çəkir ki, baş, bu, çox o ağır işgəncə bildirilir geri ağrı. saddest şey belə ağrı, çünki ciddi nəticələri ola bilər ki, xəstəlik müddətində vertebrae arasında yastiqciqlar kimi bir şey xidmət intervertebral disklər, əziyyət başlayır. Nəticədə, belə "yastıkları haqqında" yük, fəqərəarası disk arasında açılış azaltmaq başlayacaq və sinir kökləri pozulur. Bu şiddətli bel ağrısı səbəb məhz onlardır. Lakin vaxtında dayanmaq üçün öyrənmək, bu ağrı qarşısını almaq bilər ki, belə bir problem əziyyət edənlər yatmaq və ya düzgün oturmaq.

Back də zərər bilər siyatik. Siyatik ümumiyyətlə zaman yoluxucu xəstəlikləri və müxtəlif onurğa xəstəliklərindən sonra ağırlaşmaları. Adətən, siyatik özü gözlənilmədən hiss edir. Bu xəstəlik adətən hər hansı bir bend icazə vermək və ya düzəltmək vermir şiddətli ağrı ilə başlayır.

Adətən bu hallarda, insanlar, adətən sual əzab: bel ağrısı, nə etməli? ilk addım ağrı hücum aradan qaldırılması üçün tövsiyə olunur. Bu çekim ilə edilə bilər Ağrı kesici belə "Ketonala" və ya "Voltaren" kimi. Eyni zamanda bu cür iynə ilə adətən ultrasəs ilə müalicə UV şüaları, elektroforez ilə şüalanma verilir. ağrı bir az zəifləyib zaman, masaj və fizioterapiya istifadə edə bilərsiniz.

Mən geri ağrı varsa, onun müalicəsi bir həftə və ya hətta bir neçə ay üçün təxirə edilə bilər ki, olmalıdır. Bəzi hallarda, ağrı diqqət asılı olaraq, xəstə güclü korsetlər və ya xüsusi dəstək kəmər geymək üçün tövsiyə olunur. Çox yaxşı xüsusilə palçıq terapiya istifadə olduğu sağlamlıq mərkəzlərində müalicə etmək. terapevtik palçıq, anti-iltihab təsiri var dövriyyəsi və təmir onurğa toxuma zədələnmiş inkişaf ki.

geri ağrı varsa, nə təcrübə təklif edə bilər belə hallarda. Lakin, bütün hallarda, bu, ümid etmək olar. Məsələn, özünüz üçün belə hallarda bir çox insanlar yara spot qızdırıcıları və ya isti xardal suvaq üçün əlavə "müəyyən". Onlar həkim ilə razılaşdırılmış deyil, xüsusilə də əgər belə "istilik" müalicə təhlükəli ola bilər ki, qeyd etmək lazımdır. Və həmişə deyil, çünki spinal ağrı ola bilər osteoxondroz əlamətləri və radikulit.

Ümumiyyətlə, siyatik tez müalicə edilə bilər, belə ki, xəstə insan bu xəstəliyin yaşamaq həyatının müəyyən bir müddət olacaq ki, hazırlıqlı olmalıdır. Amma çox geri ağrı varsa, indi nə etməli? Belə hallarda dərman müalicəsi və trituration istiləşmə kremlər və məlhəm birləşdirmək tövsiyə edilir. Çox yaxşı kömək otlar dad silinən.

ağrı aradan qaldırılması üçün, vuruş tövsiyə və ya 10-15 dəqiqə narahat yer rub edir. Due siyatik ciddi xəstəlikdir ki, müalicə xəstənin fəal dəstəyi ilə məcburi seçilmiş nevroloq olmalıdır.

Zaman siyatik geri ağrı? Bu halda nə etmək, təklif edə bilər hətta bədən özü. Heç bir halda yatmaq olmaz və ya çox yumşaq mebel oturmaq. A bədən çəkisi bel təzyiq deyil, bir dik vəziyyətdə insan orqan ischial tuberosity dəstək üçün tövsiyə olunur. Amma bu yalnız ağır oturacaqlar edilir.

Çünki geri kəskin ağrı çox çətin yuxu sonra ayılmaq varsa, sonra, əlləri və ayaqları ilə bir neçə sadə hərəkətləri etmək onun mədə üzərində gəzmək və mərtəbə bir ayaq aşağı lazımdır. əllərini qurmaq və ayaq, onun diz çəki hərəkət və beləliklə almaq üçün cəhd çalışırıq.

hamam həvəskarları üçün məsləhət bir parça var. . . Siz gəzmək bilərsiniz hamam radikulit, lakin cüt quru buxar üstünlük yalnız. Amma hamam siyatik hücumları arzuolunmaz getmək üçün. Hər halda, geri ağrı səbəbləri siyahısı çox genişdir, və səbəb yalnız imtahan sonra müəyyən edilə bilər.