High pulse: səbəbləri və mübarizə yolları

insanlar olduqca xüsusi bir yoldaş, yaxşı sağlamlıq yüksək fərqli deyil pulse. Man tez-tez səs-küy və üz istilik qulaqlarına səs-küy, hissi və narahatlıq hissi ilə narahat edir. Lakin, kimsə hər halda, ürək dərəcəsi və digər simptomlar artırılması ilə müşayiət oluna bilər, onlar çətin xoş olacaq. problem yalnız kimi ümumi yüksək qan təzyiqi, eyni zamanda insanlarda baş verir və tez-tez də xoşagəlməz dövlət. təzyiq və nəbz eyni zamanda müxtəlif ifrata düşə bilər ya bir-birinə asılı deyil, çünki Lakin bu, həmişə baş vermir.

High pulse, indi müzakirə etmək niyyətində olan səbəbləri çoxsaylı insanların problemlərin bir çox gətirir. Hansı ürək dərəcəsi yüksək hesab olunur? Biz müəyyən ilə, əslində, başlayır. insanlar yüksək pulse dəqiqədə 100 beats yuxarıda hesab olunur, fikir var. Amma bir az səhv. 70 Kişilər üçün dəqiqədə iyisi və 70 - - qadınlar üçün 80 istirahət, orta 60 normal dərəcəsi hesab olunur. (Bu izah edilmişdir nə) bədən istiliyinin artması ilə pulse dərəcəsi 10 beats artıb. Yeməkdən sonra, eləcə də ürək həyəcan da müvafiq olaraq, daha sürətli döymək başlayır və pulse quickset. Və siz həyata bir normal ürək dərəcəsi hesab və dəqiqədə 100-dən çox beats edilə bilər. Siz gedən avtobus və ya 9-cu mərtəbə qədər ağır çantalar piyada yakalanmış sonra Lakin, əlbəttə, onu ölçmək üçün lazım deyil.

High pulse. səbəbləri

Biz artıq çağırıb onlardan bəziləri: (idman və ev kimi) fiziki fəaliyyət, yemək, qızdırma və həyəcan (şən daxil olmaqla). Lakin bütün bu hallarda, ürək dərəcəsi kifayət qədər təbii vəziyyəti reaksiya və bir müddət hər şey normal qayıtdıqda sonra buna görə də ehtimal olunur. stressli vəziyyət 10, 15, 20 dəqiqə, və ürək keçdi və dəqiqədə 100 beats etmək davam edir sonra daha yaxşı olsa, əlbəttə, hərəkət etmək.

Amma ki, yüksək zərbə ilə bir şəxs yaşadığı bütün əlamətləri var. müvəqqəti qəhvə aid edilə bilər səbəbləri, güclü çay, tütün, bəzi dərmanlar, vitamin çatışmazlığı.

Orada səthində yalan olmayan digər amillər, lakin bədən yüksək zərbə ilə insanlara onlara deyir. Bu, xüsusilə ürək əzələ xəstəlik belədir. Pathology müxtəlif ola bilər - dəqiq diaqnoz yalnız bir həkim ola bilər. Tiroid problemləri də tetikler ürək döyüntüsü. Digər mümkün səbəb - emphysema, və ya xroniki obstructive ağciyər xəstəliyi. Biri ürək dərəcəsi hər hansı digər xəstəlik yanaşı fərdi xüsusiyyət ola bilər.

Necə yüksək nəbzini cilovlamaq üçün necə?

Bu problemin səbəbləri biz hesab və nəticə aydındır: onun səbəbləri (stress, qəhvə, fiznagruzki s) "ziyan vurmadan" iman yalnız anlamlı öz nəbzini azaldır. Burada soyuq su ilə yuma, tənəffüs təlimlər tövsiyə edə bilər, zəif brewed yaşıl çay pis, valerian (siz nanə əlavə edə bilərsiniz), və (seyrek lakin və ağlabatan miqdarda!) - "valokardin" "korvalol" və onların həmkarları (oxumaq təlimatları ilə!). Bəzi insanlar yüngül ədəbiyyat düşüncə oxu çox faydalı sakit yumşaq musiqi var. Sizin ürək dərəcəsi artım dəqiq səbəbi məlum deyil, bütün digər hallarda, həkim əlaqə saxlayın.