Ev qan spirt gətirmək necə effektiv metod və tövsiyələr

bədən üz spirt zərərli elementlərin çıxarılması problem yalnız spirt insanlar asılıdır. bayram masa banal olan üçün içkilər məstedici istifadə nəticələri hətta bir neçə gün sonra hiss etdim. zərərli maddələrin intensiv nəticə fəal iş fəaliyyətini davam etdirmək bayram sonra növbəti gün planlaşdırırıq edənlər üçün xüsusilə vacibdir. Belə ki, sual təbii yaranır: necə qan üzərindən spirt almaq üçün necə? Bundan əlavə, açıq-aydın özünü aradan qaldırılması prosesi təhlükəsiz əlverişli və effektiv olmalıdır.

sidikqovucu

spirt qan təmizlənməsi asan və təhlükəsiz prinsipi - maye ilə bağlanılır. Bu halda diuretiklərin baxmaq lazımdır. Məsələn, ekspertlər "Veroshpiron" spironolakton "və kimi gəlir. Lakin, bir fırtınalı qeyd sonra səhər çox deyil, yeri və bu dövrdə kimyəvi bir fundamental imtina edə bilər ki, Dursun əczaçılıq əldə edə bilərlər.

Buna görə də, başqa bir sual: necə tez qan spirt təbii sidikqovucu məhsulları çəkilmə? Bu xassələri qarpız, qovun və squash var. Uzun müddət balqabaq mövsüm keçdi, bu, alternativ vasitələrlə çevirmək lazımdır. Məsələn, yaşıl çay və ya bulyon yulaf yan təsiri olmadan eyni təsiri təmin edir.

su

su çox orqanizmin spirtli komponentlərinin asan çıxarılması metodu daha bəlkə daha çox. Biz su bol istifadə tez əvvəlki dövlət bərpa ki, demək, lakin olmadan, və digər üsullarla səmərəsiz olacaq bilməz. və zərərli toksinlerin xilas və ümumi ton üçün - dövrdə maye varlığı yalnız lazımdır.

xüsusi dərman və diuretiklərin olmadan ev qan spirt gətirmək istəyirsinizsə, su yaxşı bir həll olacaq. 2-3 saat təxminən 4 litr tezlik içmək lazımdır. Bu məbləğ qan təmizləmə stimullaşdırmaq deyil, yalnız, həm də səmərəli Akşamdan kalmalık bir dövlət çox faydalıdır mədə divar yumaq olacaq. Bundan başqa, su qədər soyudulmuş və təmiz olmalıdır. Siz adi su mineral su və ya təzə şirəsi əvəz edə bilməz. Lakin, yalnız təbii içkilər, qablaşdırılmış olmamalıdır. Bu bənddə sweeteners, boyalar və əlavələri ilə maye daxil deyil.

hamam Hiking

Water müalicə, kimi də bədən podtravlenny spirt müsbət təsiri var. birlikdə maye ilə çıxış arzuolunmaz maddələrin - Bu halda circuit diuretiklərin kimi eyni fəaliyyət göstərir. Yalnız hamam gərgin tərləmə vasitəsilə spirt ifraz stimullaşdırır. Thermal təsiri hamam və ya sauna bədəndən toksinlerin aradan qaldırılması, maddələr mübadiləsi sürətləndirir. Amma bəzi tədbirlər müşahidə etmək vacibdir.

Necə sağlamlığına zərər olmadan vanna istifadə qan spirt gətirmək? İlk növbədə, bu üsul ürək problemləri olanlar üçün uyğun deyil. Siz həmçinin temperatur rejimləri arasında kəskin keçid olmadan, lakin soyuq duş istifadə edə bilərsiniz. hamam spirt, eləcə də təzyiqi artırır ki, xəbərdar olmalıdır. həssas kəllədaxili təzyiq insanlar hələ şərab bir az ödəyə bilməz əgər, əlavə istilik yük vəziyyəti gərginləşdirmək yalnız bilərsiniz.

egzersiz

evdə hamam və ya sauna itkin və ya prinsip su prosedurları varsa, heç bir dartma, tər həyata tetikler. Bu uzun atmayacaq. Akşamdan kalmalık şərt 20 hər hansı bir səbəb fəal tərləmə sıx həyata sessiyalarının dəqiqə, və sürətləndirmək və maddələr mübadiləsi edəcək. Amma həyata keçirilməsi ilə ləzzətini qaçırmaq lazım deyil. Bu bədən onun üçün də arzuolunmaz zəhərlənməsi və həddindən artıq həyata müəyyən bir forma var ki, xatırlamaq vacibdir.

Yeri gəlmişkən, tez psixoloji təzyiq yoxdur belə qan spirt göstərir və məsələlərində bir çox ekspertlər cinsi deyirlər. Bir tərəfdən, bu tər azad həyata eyni forma və digər - endorfin - "xoşbəxt" hormon inkişafı. Bu, müəyyən dərəcədə ola aradan qaldırmaq olar seks fizioloji problemlər qərarı və xarakterik Akşamdan kalmalık depressiya istisna olmaqla, var.

dieting

Əsas qayda - yük axınları istehlak mədə üçün yemek yoxdur. qaraciyər yük misli, müvafiq olaraq - Ən çox problemləri öd bir çox cəlb edəcək emal olan daxili orqanları zülal və yağlar, çatdırılır. həzm, ürək və qan dövranı sisteminin normallaşması üçün ən faydalı qida olan kalium qəbul olunacaq. Bu faydalı və eyni sidikqovucu təsiri təmin edəcək ürək və böyrək.

Necə kalium vasitəsilə qan spirt gətirmək? banan, kartof, quru meyvə, tomat pastası və göyərti yemək kifayətdir. əsas kursları kimi, vurğu qondarma udma maddələr ola bilər. nişasta tərkibli Bu qida - .. eyni kartof, taxıl, un, və s., spirt çıxarılması və süd verir. Belə məhsullar bakteriya olan və amin turşuları toksinlerin bədən məşğul kömək mübadiləsinin eyni proses stimullaşdırmaq.

Necə qan lazım dərmanlar spirt gətirmək?

spirt gətirmək və ümumiyyətlə bədən Akşamdan kalmalık simptomları öhdəsindən yardım üçün bir çox ixtisaslaşdırılmış inteqrasiya tools var. Onların arasında "Zoreks" demək, "Alka-Prim", "Alkozeltser" və s. D. Onlar daha dezinfeksiyaedici effektləri, sinir sisteminə müsbət təsir və eyni maddələr mübadiləsi sürətləndirmək. yan təsirləri - Lakin ciddi günah var. yuxusuzluq, və üçüncü - - qusma, ürəkbulanma bir halda, bu bir allergik digər reaksiya olacaq. Və özellikli və qaraciyər xəstəliyi, o cümlədən hallarda söhbət deyil.

bu növü ən incə həlli çox aktiv kömür deyilir. Bu qan aktivləşdirilmiş karbon spirt olub tanış və alətlər test, lakin ekran uzun müddət kimi səmərəli kimi yuxarıda göstərilən narkotik görünür ki? bir neçə dəqiqə onu udma vasitəsi kimi istehsalçılara görə bədəndə spirt əhəmiyyətli bir hissəsini aradan qaldırılması edə bilər.

nəticə

Əlbəttə ki, yalnız xüsusi, ekstremal hallarda ixtisaslaşmış dərman xərcləri tətbiq olunur. spirt ani ifraz üçün heç bir ehtiyac yoxdur, bu, bədən ehtiyat və yumşaq və ağrısız şəkildə istifadə etmək anlamlı. Mümkün qədər tez minimal təsir ilə qan spirt gətirmək? en asan yol - heç bir şey və yatmaq davam edir. Bu zaman, toksinlerin ilə orqanizmin mübarizəsi hiss olunmur, ancaq bir sabit və inamlı ilə edir. Məlumdur və olduqca effektiv strategiyadır "atəşi ilə yanğın mübarizə." Üçün Bu opohmelenie səhər. Nə qəribədir, spirt eyni təvazökar doza avanslar əvvəlki doza bəri, ləğv və zərərli maddələrin çıxarılması prosesini stimullaşdırır.