Nə dəniz aylıq başladı? Tövsiyələr məsləhət

onun növbəti bayram gözləyir əsmək və həyəcan ilə hər bir qadın. ədalətli sex, kişilərə fərqli olaraq, özündən əvvəl uzun istirahət üçün hazırlamaq başlayır. First lady onların forma tənzimləmək və o əlavə kilo atmaq üçün çalışırıq. Bundan sonra, onlar bir qarderob yeniləmə.

Bu planlaşdırıldığı kimi həmişə istirahət gedir ki, qeyd dəyər. O, həmçinin dənizdə ayın əvvəlində ki, baş verir. Bu halda nə, bu maddə demək olacaq. Siz əsas Məsləhətləri və fəndləri məlumat olacaq. Siz həmçinin aylıq views başlayıb əgər, cansıxıcı almaq üçün necə anlamaq mümkün olacaq.

Aybaşı və istirahət: tənzimlənməsi dövrü

Bir çox qadınlar öz dostları ilə məsləhətləşmək və onlara: "Mən dənizə gedirəm, onlar heyzli başladı. Nə ədalətli cinsi Təcrübəli "nə qanama əvvəl və ya planlaşdırılmış məzuniyyət sonra baş ki, düzgün dövrü tənzimləmək üçün necə bilməlidir.

• Siz şifahi kontraseptivlər alaraq, onda onlar təxirə və ya gün istənilən sayda aylıq gətirmək üçün kifayət qədər asan ola bilər. bir həkim başvurmalısınız əvvəl unutmayın.
• cəfəri A həlim və isti çəllək ilə birlikdə C vitamini böyük məbləğdə bir neçə gün aybaşı başlanğıcı yanaşmaq üçün imkan verir.
• sellüloz ilə limon qabığı bir qədər gecikmə səbəb.

Bütün bu üsulları iş deyil ki, unutmayın. bədən bəzi qadınlar heç bir düzəliş ola bilməz və aybaşı vaxtında başlayır. Siz dəniz aylıq gəlmək varsa, nə üçün? əsas praktiki məsləhətlər düşünün.

müvafiq gigiyena istifadə

Nə dəniz aylıq başladı? Başlamaq üçün, onların sağlamlığına qayğı deyil. vagina daxili boşluğunun qanaxma və uşaqlıq çox həssas olur zamanı. dəniz su almaq üçün üzgüçülük zamanı, bu, ağır iltihab ilə nəticələnə bilər. duz və bir şəfa təsiri təmin etmək üçün su qabiliyyəti külli miqdarda baxmayaraq, dəniz bakteriyaların bir çox təşkil edir. Xüsusilə bayram mövsümündə ictimai çimərliklər onların bir çox.

üzgüçülük zamanı yastiqciqlar atılsın. tampon istifadə edin. Siz cinsi fəal deyil və bakirə, onda sizin üçün nəzərdə minimum ölçüləri seçin. Alternativ olaraq, bir vaginal fincan tercih edə bilərsiniz. Bu menstrual qan tərk, lakin dəniz maye qaçırmayın imkan verir.

Tez-tez tampon və ped dəyişdirmək

Nə dəniz aylıq başladı? gigiyena düzgün seçim əlavə, biz də düzgün istifadə öyrənmək lazımdır. tampon dip dərhal əvvəl vagina daxil idarə olunmalıdır. daha 15 dəqiqə su olmaq tövsiyə edilir. Bundan sonra dəniz suyu bir pambıq bazasına daxil islatmaq başlayır.

Siz dəniz tərk zaman, dərhal tualetə getmək lazımdır. yaxma çıxarın və gasket sürüşdürün. Belə sxemləri bir dip etmək istəyirəm hər zaman riayət etməlidir. qadın gigiyena məhsulları dəyişiklikdən sonra cinsiyyət yumaq və ya intim sahələrdə nəm dəsmal istifadə unutmayın.

bayram günlərində gün düzgün rejimi təşkil

Nə dəniz aylıq başladı? Siz oda bağlanıb və bu müddət ərzində orada oturmaq lazım deyil. Siz ginekoloji xəstəliklərin və ya bədxassəli şişlərin yoxdur, bu, çimərlik ziyarət etmək mümkündür. Lakin, günəş imtina edir.

şey melanin istehsal aybaşı zamanı azalır ki, edir. Bu material dəri gözəl bürünc tan təmin edir. xüsusilə ilk günlərdə, qanaxma halda, siz ciddi günəş yandırılmış risk. tan ləkələr təşkil edəcək imkanı da var. səhər və ya beş sonra axşam və ya hava və günəş vannaları almaq üçün cəhd edin. Bu günəş yandırıcı kimi deyil bu dəfə edir.

hemostatic əsərləri edin

Nə dəniz aylıq başladı? qanaxma çox zəngin, siz xüsusi islah terapiya istifadə edə bilər. o belə "Tranexam", "Dicynonum" bibər dad su və daxildir.

bu dərmanların çoxu yalnız qanama üçüncü gün sonra qəbul edilə bilər. əsərləri ayrılmış qan miqdarını azaltmaq və aybaşı son gətirir. Bu narkotik çox hallarda var ki, xatırlayaraq dəyər. əvvəl onları yoxlamaq üçün əmin olun. Bu ciddi qan laxtalanma ilə problem varsa, halda belə birləşmələri istifadə qadağandır. Müstəqil belə narkotik etmək çox təhlükəlidir.

başqa başladı dənizdə əyləncə alternativ rejimi, qanaxma

birdən-birə dəniz nə heyzli başladı əgər? Siz cansıxıcı almaq deyil kömək edəcək əyləncə alternativ üsulları seçə bilərsiniz. Siz üzmək bilməz və ya bir infeksiya, aşağıdakı üsulları ala ki, qorxuruq.

bir tur gəmiyə. İndi hər çimərlik qayıq səfərlər və maraqlı səfərlər edir. Siz əziyyət varsa deniz tutması olan, bəzi Binicilik üstünlük verirlər. Dolphinarium və ya digər maraqlı yerləri ziyarət edin. fərdi tur seçin. Xaricdə səyahət edirsinizsə, maraq yaddaqalan yerləri ziyarət əmin olun. Bəlkə ölkənin sənət maraqlıdır. Bu halda, bir muzeyi ziyarət. Əmin üçün özünüz üçün maraqlı və faydalı bir şey tapa bilərsiniz.

nəticə

Siz ay dənizdə başladı nə xəbərdar olmaq. müntəzəm ən qadınların aybaşı dövrü. bəşəriyyətin gözəl yarısına nümayəndələri növbəti qanaxma başlamaq zaman hesablamaq adətən çətin deyil niyə ki. həkimə müraciət və düzəliş dövrü üçün uyğun circuit seçin. Bu dənizdə sizin qalmaq zamanı sürprizlər qarşısını almaq kömək edəcək. gözəl bayram var!