Nə körpələr pis yuxu? gənc valideynlər üçün məsləhətlər

dünyaya bir körpə görünüşünü sonra demək olar ki, bütün ailə bu müəyyən eyni rejimində yaşamaq başlayır. Lakin, adətən çox vaxt bu yaxınlarda uşaq kişilik olan gəldi. Eyni zamanda, bəzi yarım bişmiş valideynlər körpə, pis narahat kişilik və ya xəyalları ölkəyə getmək istəmir olması ilə qarşı-qarşıyayıq. Nə körpələr pis yuxu uşaqlar?

Bu bir yaşda uşaqlar üçün yuxu qaydaları bilmək lazımdır. Tez-tez valideynlər zaman üçün heç bir səbəb narahat başlayın. Harada son norma?

• onun həyat pipsqueak ilk üç ay ən azı 16 saat yatmaq lazımdır;
• gündə təxminən 15 saat verilən yuxu 3 6 ay;
• 6 aydan bir il qədər və bu dəfə gündə 13 saat azaldılır;
• çatan il uşaq təxminən 12 saat yatmaq lazımdır.

Belə ki, hələ uşaq az müddəaları kişilik ki, əmin edirik. Nə körpələr pis yuxu? Əslində, bir çox səbəbləri var.

Birinci - bu qaz və narahatlıq var bağırsaq sancı. Adətən, onlar feedings ərzində hava udma nəticəsində baş verir. yeni doğulmuş uzun və yüksək qışqırır varsa, o, tam artıq hava təsadüfən udmaq bilər.

Əlbəttə ki, yuxu pozuqluqları tez-tez digər xəstəliklər ilə müşayiət olunur. Uşağınız qızdırma varsa o zaman ayrılmış məbləği yatmaq istəmir, niyə digər annoying simptomlar aydın var idi.

Bu ev çox böyük əhəmiyyət və psixoloji atmosfer var. yeni doğulmuş anası ilə yaxın emosional bond var, lakin valideynlər daim mübahisə çünki, bağırmaq, ən yaxşı yol deyil təsir edəcək körpə and olsun.

körpələrdə zəif yuxu niyə bir səbəbi - onlar gecə-gündüz çaşdırmaq bir vəziyyət. Bu tez-tez baş verir. Burada özünüzü uşaq izləmək lazımdır. Bu gecə yuxu demək olar ki, deyil, o gündüz bunu bilər. qırıntıları hələ Biorhythms yaradılmışdır, çünki yanlış bir şey yoxdur.

narahatlıq körpə üçün səbəb cilde (uşaq bezi səfeh, potnichka), və ya dolu uşaq bezi yaş uşaq bezi vasitəsilə bilərsiniz.

yeni doğulmuş yaxşı yatmaq deyil, o ac bilər. Kimi uzun uşaq kimi bir sakit rahat yuxu gözləmək deyil, normal yemək deyil.

Bəzən uyku bozuklukları səbəb sinir sistemi və ya artıq-banal ilə problemləri var. Çox parlaq emosiyalar və təəssüratlar, qonaqlar tez-tez səfərlər - bütün bunlar, əlbəttə, yaxşıdır, amma insaf. Daim yeni doğulmuş belə "sürprizlər" həddindən artıq ona verə bilər bir zarar.

Nəhayət, uşaq seçdiyiniz paltar soyuq və ya narahat, isti ola bilər.

Bütün bu amillər təhlil sonra, bir yeni doğulmuş yatmaq deyil niyə tapmaq olacaq. Adətən, bu problem öz ilə məşğul ola bilər, lakin (uşaq xəstə əgər, misal üçün) bəzən bir pediatr yardım edir.

körpələr zəif yuxu niyə İndi bilirsiniz. Sizin uşaq kömək və onun yuxu yaxşılaşdırılması üçün necə? Burada aşağıdakı halda gənc valideynlər üçün bir neçə sadə ipucu:

1. Siz yatmaq üçün körpə qoymaq əvvəl otaq havasını dəyişmək. Cool, təzə, oxygenated hava - sağlam yuxu üçün əsas. qırıntı da zamanı yatmaq əgər İdeal gündəlik küçədə gedir.
2. toran üstünlük təşkil etməlidir otaq, daha sürətli yuxulamaq kömək edir. çox parlaq işıq - statistika, yeni doğulmuş gündüz yuxu deyil sayəsində ən ümumi səbəblərindən biri olub. Pərdələr və ya pərdələri artıq işıq aradan qaldırılması kömək edir.
3. uşaq təmiz uşaq bezi geyimli, qidalanır edilməlidir.
4. yatmaq körpə verilməsi, ona lullabies oxumaq. eşitmə səsləri olması belə tənqidi deyil. Quiet melodiya və ana səs, hər halda onu sakitləşdirmək üçün.
5. Bu rejiminə riayət etmək vacibdir. uşaq ardıcıl yatmağa gedir və eyni zamanda wakes edək. Bu baxımdan sabit dəyişikliklər normal yuxu ilə müdaxilə.
6. Köhnə metoddan hərəkət xəstəlik deyil. Lakin ekspertlər uşaqlar çox tez onlar sallanan halda yatmaq bilməz sonra onu istifadə və almaq kimi, cəlb almaq üçün onlara məsləhət deyil.

Bu tədricən öz yatmaq qırıntıları üçün alışdırmaq üçün vacibdir. ona qamış lazım olduğunu kiçik hənirti eşitdim - belə ki, uşaq nəhayət awakened. heç bir şey narahat varsa, tezliklə o yuxulamaq edəcək - ona bir az yatmaq edək. Siz də, məsələn, sizin tərəfdən yatanda, siz geri üzərində gəzmək bilər və sleepy səltənət vasitəsilə səyahət davam ki, yeni doğulmuş göstərmək olar.