SağlamlıqQadın sağlamlığı

Nə mədə çatdırılması əvvəl aşağı olduqda, hamiləlik zamanı baş verir

Bu uşaqlıq alt əvvəlki diafraqma düşür o deməkdir ki, doğum əvvəl mədə aşağı olduqda, həmçinin düşdü. Bu halda, gözləyən ana nəfəs bir az daha asan olur. Həmçinin heartburn və köp kimi həzm orqanlarının belə xoşagəlməz hissi yox edə bilər. hamiləlik hər bir qadın üçün fərdi axır çünki Xüsusi son, doğum əvvəl gün sayı, mədə, heç düşür. Amma orta var.

ilk dəfə doğmaq edənlər üçün, qarın doğum əvvəl 2-4 həftə açılır. yenidən doğmaq üçün gedir eyni olanları, bu müddət iki gün azaldılır, lakin mədə çatdırılması gün birbaşa düşəcək ki, ola bilər. Görmə, layman mədə çatdırılması əvvəl nazil necə belə asan deyil. Bu döş qarın tərəfdən üzərində yerləşdirilir zaman bu olur ki, güman edilir.

bəzi qadınlar mədə aşağı doğum verilməsi əvvəl, əvvəl mövcud olmayan bir hiss var. Məsələn, gəzinti zamanı və ya bir şey presleri və dayanacaqlar kimi hiss edə bilər bir oturan vəziyyətdə sürtüşkən ağrı meydana tualet daha ümumi qarın olmaq çağırırıq - Birbaşa uşaqlıq özü edir. Sleep rahat mövqe tapmaq çətindir kimi daha cırıq olur. təhvil üçün, ilk dırmaşmaq lazımdır.

Dəğum verilməsi əvvəl mədə aşağı zaman bu fizioloji proseslər normal o deməkdir ki, və növbəti körpə davamlı üçün pelvic mərtəbə ən rahat mövqe (tez-tez altüst) alaraq, çıxış istiqamətində hərəkət kimi, narahat bir şey var doğru zamanda çıxış yaxın olmaq. qarın ptosis əmək başlamaq haqqında olduğunu demək deyil. o dünyaya lazım yalnız hazır əldə uşaq, özü üçün qərar. doğru zamanda o genişlənməsi prosesi tetikler bir hormon ifraz üçün ana hipofiz tetikler hormon ayıracaq.

mədə doğum əvvəl aşağı motor fəaliyyəti azaldır, bədən şəklində olması yük qarşısında rahat və bütün qarşısında dura deyil ki, lazım deyil çatdırılması prosesi başa, lakin fərdi edir. basaraq sensasiya dərsləri su aerobik iştirak edə bilər öhdəsindən gəlmək üçün: Bu pelvic mərtəbə əzələlərin uşaqlıq təzyiqi istirahət etməyə imkan verir çəkisizlik kimi bədən, su zaman.

eyni mövqeyi daha da təzyiq edir It çünki uzun qalmaq üçün uzun gəzinti və ya səfərlər, aradan qaldırmaq lazımdır. Siz mövqeyini dəyişə bilməz, əgər, narahatlıq təzyiq yüksəlir, və sağlamlıq vəziyyəti ümumiyyətlə gərginləşdirir nə olan arta bilər. Ehtiyac yoxdur gur gəzmək, və hətta daha çox nəqliyyat üçün çalıştırmak üçün. Siz oturmaq və istirahət edə bilərsiniz yerləri mövcuddur bəri, ən yaxşı variant - qısa bir parkda əri ilə axşam gedir. Ağrı hissi güclü idi, dayandırmaq və ya gözləmək aşağı oturmaq. Kid narahatlıq getmək ləğv, və siz təhlükəsiz hərəkət edə bilər. Son üç və ya dörd həftə doğum həyat yavaş-yavaş və rahat tempi riayət etmək, özləri üçün qayğı daha xərcləri əvvəl. baş xəyali problemləri çəkic mümkün kimi bir-birinə az ilə harmoniya olmaq üçün cəhd edin. Pregnancy - Sonsuz valideyn günləri əvvəl istirahət üçün vaxt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.