Necə güc artırmaq üçün necə?

bütün şöhrət və tam hazır xanım qarşısına çıxacaq - hər bir insanın gizli arzusu. Və qadın üçün gecə yaddaqalan etmək - bu son arzu edir. Amma bu kimi həmişə deyil. Görə həyatımızın sıx ritm acınacaqlı məğlubiyyət kişilər meydana daha çox ehtimal olunur. Necə güc artırmaq üçün necə? Bu məsələ ilə bağlı daha çox güclü cinsi əks etdirir.

Və qədim zamanlarda, və indi bir çox alim və pharmacologists fəal kişi güc artırmaq üçün belə nəhayət problemi həll edəcək bir effektiv çarə tapmaq üçün çalışırıq.

suala cavab vermək üçün, ilk bu bəlalara səbəb nə tapmaq üçün lazımdır. Orada güc təsir göstərə bilər bir çox amillər var, lakin biz yalnız müvəqqəti təsir ki, həmin müzakirə edəcək libido. davamlı və uzun pozulması həkimlər tərəfindən yalnız idarə və burada olmalıdır zaman müzakirə edəcək.

Belə ki, güc təsir sadə şey - daimi stress, eləcə də böyük fiziki və ruhi stress edir. Həmçinin, uğursuzluq səbəbi siqaret, spirt sui-istifadə və narkotik vəsvəsə gizlətmək bilər. həll sadədir. Bu amilləri aradan qaldırılması. Sizin bədən istirahət verin və istirahət. Zərif masaj və aromatik hamam bu ilə kömək edə bilər.

Lakin səbəb ciddi bir xəstəlik ola bilər. Onların arasında diabet, və piylənmə və ya hətta tükənmə. Bu ürək-damar sistemi ilə bağlı problemlər daxildir. Bu hallarda, yalnız bir həkim kömək edə bilər.

Bizə necə baxaq xalq vasitələrin güc artırmaq üçün. otlar və bu mövzuyla əlaqəli olan qidalar: Onların hamısı iki qrupa özbaşına bölmək olar.

güc azaldılması kömək edə bilər Herbs:

- Thlaspi arvense (və ya talaban). tətbiqi metodu sonra qaynar su və 1,5 böyük qaşıq buxarda hazırlanmış fincan təxminən 4 saat durmaq bildirin. qarışıq qurutmaq və gündə 5 dəfə dəqiq 1 ay kiçik qaşıq istifadə sonra lazımdır. Biz bir dəfə dörddə bir kurs davam etmək lazımdır.
- Buğda (kəpək qaynamaq noxud qalın və 1 ay üçün gündəlik istehlak qədər).
- kökləri Leuzea üçün 100 g) dəqiq 2 həftə durmaq bildirin sonra araq 0.5 litr əlavə və. 5 saat bedtime əvvəl - Siz axşam yeməkdən əvvəl və bir gün bir çay qaşığı bir saat həmişə dörddə 3 dəfə almaq yalnız sonra infuziya gərginləşdirmək və lazımdır sonra.
- Marin kök bitmiş dad (çınqıl kökləri 1 kaşığı araq ½ litr əlavə ilə, sonra 3 həftə israr gərginləşdirmək və ərzaq kiçik bir qaşıq dolusu qəbul əvvəl yarım saat gündə 3 dəfə içmək üçün əmin olun.) Olan.
- Yaşıl çay (çay 30 g və nəfis şəkər 150-200 qram araq bir litr doldurmaq üçün, və sonra 30 ml səhər və axşam gərginləşdirmək sonra, 1 həftə ilham və içmək).

bitki mənşəli müalicə ilə yanaşı, kişi lazımdır protein qidalar. Necə sağ yemək, güc artırmaq üçün? Nə məhsulları bu tələb olunur?

Siz əlbəttə ki, ekzotik yerdombalanı, qulançar, ənginarlar və avokado, eləcə də oysters və qeyri-adi istifadə edə bilərsiniz ilbizlər. Amma asanlıqla münasib qiymətlərlə mağazalarında aşkar bizə qidalar tanış istifadə etmək asandır. Və təsiri pis olmayacaq.

ilk addım protein zəngin bir qida deyil. Bu ət və hətta aşağı yağ balıq, yumurta, qoz-fındıq, lobya və daha çox bir sıra.

Ət protein bir çox ehtiva edir, ancaq yemek lazım deyil. Bu balıq xörəkləri və dəniz məhsulları ilə alternativ daha yaxşıdır. çuğundur, salgam, zeytun, kök, turp - qarnir üçün tərəvəz, vitaminlərlə zəngin bişirmək olar.

kərəviz, cəfəri - midye və oysters, bu otlar olan bir stimullaşdırıcı təsir var bir sousu istifadə etmək olardı.

Pomidor də cinsi vəziləri də, xüsusilə, reproduktiv sistemi təsir çox var. onlar istilik müalicə əgər Lakin onlardan böyük fayda - cooking, qovurma və ya sobada çörəkçilik.

qərənfil, zəfəran, zəncəfil: Çay və qəhvə onlar ədviyyat əlavə, xüsusilə də əgər, bir stimullaşdırıcı təsiri var.

ən maymun iştahlı millət, güc yaxşılaşdırılması üçün necə - İtalyanlar, Fransız ki, qeyd dəyər. Ümumiyyətlə, hər milli mətbəxi men həb daha yaxşı, bəzən daha yaxşı kömək etmək reseptlər bir çox var.

Bu ən mühüm şey xatırlamaq lazımdır - bir uğurlu və ahəngdar cinsi həyat sizin bədən qayğı. Və sonra güc yaxşılaşdırılması üçün necə sual, özü yox olacaq.