Neçə puding kalori. Süd və ya giləmeyvə jelly

Kissel - uşaqlıqdan bir sevimli rus içki. Qədim zamanlarda o əlavə taxıl qıcqırdılmış bulyonlar ilə bişirilmiş edilib. Modern reseptlər nişasta istifadə əsaslanır. Bu içki qalınlığı məbləği dərəcədə müəyyən edir. neçə jelly kalori nəzərə alaraq, bir desert və ya ayrı-ayrı yeməyi kimi istifadə edilə bilər.

nişasta

Rusiya nişasta təmin edilmişdir olan kartof, becərilməsi başladı müasir əhaliyə məlum olan formada Jelly, bir zaman gəldi. jelly bu məbləği məhsulun sıxlığı müəyyən edir. içki consistencies 5 seçilməsini:

• maye - onun hazırlanması üçün 1-1,5 qarşı məbləğində nişasta edir. l.
• polugustoy - ehtiyac 2 tbsp. l. Saya kartof və ya qarğıdalı nişastası;
• orta qalınlığı - Siz gorochkoy nişasta toz 3 yemek kaşığı lazımdır;
• qalın - Onun yemək üçün nişasta 4-5 Art lazımdır. l.
• çox qalın - 6 yemek kaşığı lazımdır. l. nişasta toz.

nişasta soyuq su (lazım soyuq) 1 fincan qarışdırılır edilmişdir. Istifadə bir kalori içki edir. Nutritious içki çəki itkisi üçün bir pəhriz zamanı məşhurdur. necə çox kalori jelly bilərək, bu məhsul yemək biri ilə əvəz edilə bilər.

Berry içki. cooking üsulları

sizin bağ inkişaf giləmeyvə və meyvə sağlam içki bilərsiniz hazırlanması. meyvə təzə və dondurulmuş istifadə edilə bilər. Onların müxtəlifliyi giləmeyvə jelly neçə kalori göstərir. Kaloriyi içki məhsulun 54-59 kkal 100 g ola bilər. Siz bir içki hazırlamaq qərarına gəldik, lakin giləmeyvə və nişasta olan jelly bişirmək üçün necə bilmirəm? Rusiya delikateslər hazırlanması iki yolu var. maddələr məbləği dəyişməyib. bir ardıcıllıqla onların arasında fərq məhsulları bookmarks.

seçim 1

maddələr:

• Hər hansı bir giləmeyvə - 2 fincan. Siz bir az fərqli giləmeyvə və parçalar əldə edə bilərsiniz. Siz turş və şirin meyvə birləşdirmək, içki dad parlaq və zəngin olacaq. Onlar təbii şəkildə istifadə və ya bir püresi daxil üyütmək bilər. meyvə növü sıyıq neçə kalori asılı olacaq.
• Nişasta - 3 5, Art. l. Bu, bütün zığ bir nəticə əldə etmək istəyirəm necə asılıdır.
• Sugar - Maddə 10-15. l. onun məbləğdən içki dad asılıdır.
• Su - 3-4 litr.

hazırlanması:

Water pan daxil tökülür və boil gətirib edildi. Yuyulmuş giləmeyvə su çəkilməsi və 15 dəqiqə bişirilir. nəticədə gərginlik inəyin. tərpənmək, şəkər əlavə edin. daim karıştırma, bir şirin suyu ilə bir qazan daxil tökülür, yavaş-yavaş su nişasta ilə durulaşdırılmalıdır. Berry jelly kartof nişasta daha yaxşı istifadə etmək. Bu içki şəffaflığı təmin edir. nişasta növü sıyıq neçə kalori asılıdır. qaynatmaq üçün gətirin və 4 dəqiqə çox içki bişirilir. , Söndürün bu Kisel dəm bildirin. içki hazırdır.

option 2

maddələr nisbətdə eyni qalır. giləmeyvə Bir püresi üyütmək lazımdır.

• Birincisi, su və şəkər şirin şərbət.
• Azaldılmış sonra vurulub nişasta, bir boil gətirdi.
• Qaynar şərbət üçün giləmeyvə püresi Lay.

mərcanı jelly

şimal giləmeyvə İçki faydalı xüsusiyyətləri var. mərcanı jelly yemək yeganə üsul standart prosedurları qədər fərqlidir. Necə giləmeyvə jelly bişirmək və bir sehrli iksir almaq üçün nişasta üçün necə?

İncəsənət 1. Cranberry soyuducu bir müddət qoymaq şirəsi, sıxmaq. berry çəki qaynatmaq qaynar su 3 stəkan əlavə edin. nəticəsində kompotu drenaj, 3/4 fincan şəkər əlavə bir boil gətirib çıxarır. 3 tbsp spreading, nişasta hazırlanması. l. soyuq su bulker. qaynatmaq üçün gətirin. Bu qarışıq, mərcanı şirəsi əlavə edin. beləliklə film görünüşünü qarşısının alınması, şəkər jelly xidmət əvvəl.

süd içmək

No daha az dadlı və sağlam Bu südlü puding çevrilir. içki olan kalori, bağımsız bir məhsul kimi istifadə etməyə imkan verir. Kaloriyi bu içki hazırlanmasında istifadə olunur süd asılıdır. Bütün süd içki 117 kkal 100 g təmin etmək. kalori pasterizə süd istifadə edərkən 100-dən az kkal var. Hazırlanması içki süd 4 stəkan, 3 tbsp ola bilər. l. 4 tbsp nişasta. l. giləmeyvə və ya meyvə şərbət, 3 tbsp. l. şəkər, vanil dadmaq.

süd 3 fincan qaynadılır və şəkər əlavə edin. isti süd bir şüşə yayılması, nişasta hazırlanması. daim karıştırma, pan əlavə edin. off başqa 4 dəqiqə qaynamaq stir hərəkətləri dayanmadan siropu daxil edin. vanil əlavə və qarışdırılır. Siz masa gətirə bilər.

Jelly mədə-bağırsaq xəstəlikləri olan insanlar üçün tövsiyə olunur. Gənc uşaqlar üçün, həm də imtina edilməz yeməyi. Kisel asılı olmayaraq berry komponenti yetişmə mövsümünün olan hazırlıq ilin hər zaman mümkün olan bir içki edir. darçın, limon və ya portağal qabığı ilə içki bilərsiniz hazırlanması.