Sport həyata avadanlıq

Gimnastika - çox idman üçün texniki əsasları. Gimnastika aparatura və avadanlıqlar yalnız ayrı-ayrı elementlərinin icrası texnika bilemek, həm də koordinasiya yaxşılaşdırılması artırmaq balans hissi, rahatlıq və dözümlülük inkişaf etdirmək imkanı təmin edə bilməz.

İntizam əsasən daxildir vault və döşəmə həyata. Bizə gimnastik avadanlıq növləri hesab edək, onlar istifadə olunur olan məqsədləri dərk etməlidir.

barlar

Qeyri-bərabər və paralel barlar ayrılması. kişi idmançı - ilk gimnast həyata, ikinci üçün istifadə olunur.

shell iki paralel dirəkləri formalaşır. . Onların hər birinin uzunluğu 3,5 m istehsal materiallardan istifadə olunur kimi : Bərk ağac fıstıq, göyrüş, ağcaqayın. polad çubuqlar ilə gücləndirilmiş sınıq uyuşqanlıq dirəkləri əsas artırmaq.

teleskopik dizayn lövhələr atlet və ya müsabiqə tələblərinin ehtiyaclarından asılı olaraq, onların hündürlüyü tənzimləmək üçün imkan verir. Bu kateqoriya Qadın həyata avadanlıq uzantıları müəyyən edilir.

1,65 m hündürlükdə -. Kişi lövhələr, eyni zamanda 1,75 m hündürlükdə yerləşdirilmiş müsabiqə kol demiri zamanı standart tələblərinə görə, qadın shell yuxarı körpü təhlükəsizlik xalis Mats səthi və alt 2,45 m yerləşir .

üfüqi bar

Horizontal bar və kol demiri - həyata avadanlıq, adları eyni cihaz baxın. Bir polad rod 28 diametri mm və 2,5 m uzunluğu, iki paralel monte şəklində təqdim dizayn teleskopik struts. Son mərtəbə əlavə olunur kabellər və ya zəncirlər şəklində uzantıları qeyd.

idman gimnastika aparatlar qeyri-adi yük düşür əməliyyat zamanı olduğundan, əsas komponentləri yüksək gücü yaz poladdan hazırlanır. universal üfüqi bar və şüa rəqabət ayrılması.

at

Bu kateqoriya İş avadanlıq qadın və kişi müsabiqələri proqramları istifadə olunur. bu inventar əsas məqsədi - akrobatik elementləri həyata.

Horse mərmi kənar qarşısını alır uzatmaq plastik və ya elastik material ilə üzlənmiş taxta baza və ağır metal stand daxildir. cihaz Ukhvatov kimi xidmət iki paralel təşkil kulplar ibarətdir.

35 sm, hündürlüyü - -. 28 sm Son siz mərmi mövqeyini və hündürlüyü dəyişdirmək üçün imkan verir metal "ayaq" ilə gücləndirdi standart mərmi bədən uzunluğu, eni 1,6 m-dir. kişi gimnastik müsabiqə at proqram iş üçün site səthindən 1.15 m hündürlükdə yerləşir. shell performance vault basmaqla üçün əsas kimi istifadə edirsə, kişi və kişilər üçün 1,35 metr 1.25 m səviyyəsinə yüksəlmişdir dayanır. at 125 kq ağırlığında.

taxtadan belə həyata avadanlıq. mənzil rezin ilə örtülü və ya hiss və sonra talan olunur.

gimnastik atların bir neçə növü var:

• - jump silah olmaması;
• ilkin - xurma istirahət;
• universal - qələmlər üçün yuva var.

gimnastik körpü

arayış tamblinq həyata zaman istifadə olunur. binalar bir düz səth üzərində quraşdırılmışdır bağladı. Bu baza rigidly platforma bağlı əyri forma hoppana-hoppana ibarətdir. dedi elementləri arasında yaz.

Platform gimnastik körpü faner 15 mm qalın hazırlanmış və bir multilayer quruluşa malikdir. mərmi xarici örtük zaman jumping sürüşmək qarşısını elastik gasket, təmsil edir.

üzüklər

gimnastik daşınar shell təmsil edir. Rings xüsusi elastik, yüksək gücü teller dayandırılıb olunur. Gimnastika mərmi iş Kişilər üçün Olimpiya Oyunları proqramına istifadə olunur.

Gimnastika Federasiyasının tələblərinə uyğun olaraq, halatlar cihaz track səthindən 5.75 m hündürlükdə sabit olmalıdır, və 2.75 m. Ukhvatov 18 sm daxili diametri səviyyəsində üzüklər. quiescent dövlət üzüklər arasında məsafə 50 sm-dir.

tir

Bizim nəzərdən 6 - - Bu gimnastik mərmi balans tapşırıqları yerinə yetirmək üçün istifadə olunur. standartlara görə. Belə 10 sm üfüqi şüa eni və daha m 5 uzunluğu kimi avadanlıq təqdim mərmi 125 sm hündürlüyü bərabərdir.

softwood olan ağac istehsal. Top shell möhkəm kaplama shell ilə əhatə olunur. Beam mütləq istifadə zamanı sürüşmə qarşısını bir material Cloth xarici örtük təşkil və müvafiq zədə atlet saxlayır. Bu səbəbdən, guşələrindən və kənarları dairəvi ağac var. Bu həyata avadanlıq sabit tamponlar olan iki tənzimlənən rafları müəyyən edilir.

İndi ayrılması: yumşaq və bərk örtüklər ilə universal dəyişən hündürlüyü, aşağı uyğunlaşma daimi hündürlüyü ağac, eləcə də məhsulların. Gimnastika bu cür təlim və rəqabət fəaliyyətinin müxtəlif növ istifadə olunur.

gimnastik xalça

Bu mərtəbə təlimlər və akrobatik jumps həyata keçirilməsi məqsədi bir proqram inkişaf üçün istifadə olunur. Bu elastik körpü ilə birlikdə istifadə, və olmadan edilə bilər. son hissəsində örtük şok udma keyfiyyətləri ilə bir biçimlendirme elementləri təşkil plywood istifadə olunur toplaşmaq.

mats

təhlükəsizlik müxtəlif mərmi ilə zaman düşürmək şok yük azaltmaq deməkdir Gimnastika ayaqaltılar istifadə olunur. kətan, pambıq parçalar, kətan bu kateqoriya İstehsal məhsulları. burada Qablaşdırma köpük, pambıq və ya süngər rezin edir. xarici örtüklər ilə bağlı, dəri və ya imitasiya dəri onları etmək.

Orada gimnastik Mats bir neçə standart ölçüləri :. 2x1 m və 2x1,25 m təhlükəsizlik tələblərinə görə, məhsul qalınlığı 6.5 sm-dən çox olmamalıdır.

Bu gün gənclər ərzində müsabiqə köpük padding ilə ayaqaltılar tətbiq edilir. Lakin, yüksək yük, belə cihazların istifadə böyüklər rəqabət praktikada qadağandır. Buna görə də, burada rezin doldurucular ilə əməliyyat Mats müraciət.