Tips və alətləri - Sizin heels ayaqları düzgün qayğı

To gözəl baxmaq, siz il ərzində bədənin bütün hissələri qayğı lazımdır. qadın hər gün onlara qayğı ki, üz və əlləri, düz yanında var. Amma heels tez-tez yayınmamalıdır olunur. Care kabluk də hər gün sərf etmək lazımdır. Bu həmişə hamar və gözəl idi ki, təmin etməkdir.

Səbəbləri codluq kabluk

Çox tez-tez, heel kobud olur. Bu bir neçə şərhlər var:

• ayaq quru dəri;
• ayaq qalmaq uzun;
• Bad narahat ayaqqabı;
• topuğundan qayğı olmaması;
• corab daimi qalmaq fut.

Həmçinin heels görə vitamin və minerallar olmaması kobud olur. ayaqları həmişə gözəl idi, gündəlik dəriyə qulluq heels həyata keçirmək lazımdır. Burada ümummilli köməyinə gəlir, çünki, bahalı vasitə pul sərf etmək lazım deyil. onlar kömək etmir Lakin, təbiət cadar və ya kobud heels araşdırmaq üçün həkimə müraciət etməlidir.

sizin heels düzgün qayğı

bir neçə mühüm qaydaları var:

1. isti hava davam əvvəl dəri qidalandırıcı krem stop yağlamaq lazımdır.
2. Nə beş əgər yoxsul dövriyyəsi? nəmləndirici ilə xüsusi masaj tələb edir. Siz həmçinin xüsusi qulluq məhsulları almaq və ya evdə onları özünüz edə bilərsiniz.
3. müntəzəm ayaq vanna Doing və maska təmizləmə.
4. heels bir körpə kimi idi, adi pemza istifadə edə bilərsiniz.
5. kobud dəri heels aradan qaldırılması üçün hər hansı bir kəskin vasitələrdən istifadə etməyin.

qablar

İndi evdə heels qayğı olmalıdır nə, demək.

ayaq hamam bir sıra kömək yumşaq heels nail olmaq üçün. hazırlayarkən onlara dəri xüsusiyyətləri nəzərə almaq lazımdır, və bu əsasda doğru araçları seçin.

İndi heels üçün bir neçə faydalı qablar nəzərdən keçirək.

1. Herbal. çobanyastığı, adaçayı və qoyunqıran edin. qaynar su ilə qarışıq Pour və 10 dəqiqə özlərini konfiqurasiya gözləyin. Bundan sonra bulyon almaq üçün süzgəc keçir. yarım saat saxlayın, konteyner və aşağı ayaqları daxil Pour.
2. ağ şərab Bath. Şərab, Bubbles qədər istilənmək əhəng rəng əhatə və boil əlavə edin. Sonra çıxan infuziya bir az sərin və aşağı ayaqları gəlir. on dəqiqə saxlamaq, sonra yumşaq süngər ovuşdurmaq və həll yenidən qoydu. Bu tray aylıq həyata keçirilməlidir.
3. süd ilə. First su qaynatmaq və süd, duz və sabun həll əlavə etmək lazımdır. çəllək duz tam dağıldıqdan sonra ayaqları aşağı və 30 dəqiqə saxlayın. su Cools kimi, qaynadılmış isti su əlavə etmək lazımdır.
4. sirkə ilə. ilk su qızdırmaq və 9% sirkə bir neçə damcı əlavə etməlidir. ayaq aşağı və 15 dəqiqə (çox) üçün saxlamaq. kobud dəri üçün pemza istifadə etmək. Bu vanna sonra ayaqları sərin su ilə yaxalanmaq və yağ krem ovuşdurmaq edilməlidir.
5. soda ilə. isti su, qaşıq soda və sabun həll qaşıq bir cüt əlavə edin. 10 dəqiqə vanna ayaq saxlamaq süngərdaşı və neft krem ilə rub.

Bu qablar müntəzəm istifadə etmək lazımdır, və sonra ayaqları gözəl və hamar olacaq.

maskalar

Nə heels ev qayğı daxil edilir? hamam əlavə, siz maskalar bir sıra istifadə edə bilərsiniz. Kobudluq və barmaq codluq aşağıdakı vasitələrlə düzəldilə bilər:

• basurotu ilə maska. təzə gəlir və basurotu yarpaqları bir püresi hazırlamaq blender və ya ət grinder istifadə edərək. Sizin heels bu maska tətbiq edin və overnayt buraxın. Səhər soyuq su ilə yaxalayın.
• limonlu maska. Grate limon şirəsi və daban 10 dəqiqə, sonra su ilə yumaq saxlayın.

Bu heels təzə kələm yarpaqları tətbiq etmək mümkündür. Onlar 20 dəqiqə saxlanılır.

kartof maskası istifadə edərək, döyənək və basmak çıxarın.

qeyri-eder

Nə sizin heels ayaqları tam qayğı daxil etmək lazımdır? Evdə, siz qeyri-eder istifadə edə bilərsiniz. həmin vəsaitin üçün əsas şərt - onlar təzə hazırlanmalıdır. Burada onlardan bir neçə var.

1. narıncı peels kolpan. Peel qurudulmuş və onun toz bişirilmiş olmalıdır. Nəticədə kütləvi zeytun yağı əlavə edin və dəri heels müraciət etmək lazımdır. Sonra 5-10 dəqiqə masaj edin.
2. Yulaf ovucu. Taxıl bal və xama və masaj daban ilə qarışdırılır. Bu ovucu heels stress aradan qaldırılması kömək edəcək.
3. Soğan peeling. soğan qaynar su tökün. Sonra iki hissəyə kəsilir. Onlar kobud dəri ovuşdurmaq lazımdır. Bundan sonra, daban təzim etmək bir plastik torba əlavə və overnayt buraxın. Səhər aradan qaldırılması və pemza ilə rub.

pedikür

Siz heels üçün qayğı olmalıdır necə düşünür varsa, bu bir pedikür haqqında qeyd etmək mümkün deyil. ev siz proseduru üçün lazım olan hər şeyi varsa, siz çalıştırmak üçün başlaya bilərsiniz. pedikür başlamazdan olmalıdır əvvəl yaxşıca ayaqları buxar. Bu aromatik neft və ya soda ilə sadə su istifadə etmək mümkündür. 15-20 dəqiqə saxlayın. infeksiya keçirmək üçün deyil, belə ki, bütün alətlər, spirt ilə qorunmalıdır. Heels xüsusi cihaz və ya sadə bir ülgüc idarə başlayır. Amma bir çox ehtiyatlı olmaq lazımdır. Sonrakı biz bir süngərdaşı ilə heels müalicə. onların prosedurları sonunda ovucu masaj edə bilərsiniz. Öz pedikür iş deyil, onda siz master müraciət edə bilərsiniz.

peroksid ilə

Nə hələ qayğı heels lazımdır? Bu hidrogen peroksid ev müalicə üçün istifadə edilə bilər. Bu heels ayaqları qayğı üçün ən sübut və etibarlı vasitədir. Bu çatlar qurtarmaq kömək edəcək. Burada peroksid istifadə adım talimatları addım:

1. Bu hərtərəfli ayaqlarını yumaq lazımdır.
2. hidrogen peroksid isti su + 4 yemek kaşığı 1,5 litr həll hazırlayın.
3. həll ayaq qoymaq və soyumaq üçün deyil, belə ki, bir dəsmal ilə əhatə edir.
4. codluq asılı olaraq 10-30 dəqiqə saxlayın.

Digər məşhur yol peroksid üçün:

1. Birincisi, hərtərəfli ayaqları yumaq lazımdır.
2. duz su + 2 yemek kaşığı 4 litr həll hazırlayın.
3. Sonra 7 dəqiqə üçün həll ayaqları aşağı və hidrogen peroksid iki həb əlavə etmək lazımdır.
4. Əlavə 7 dəqiqə saxlayın.
5. bir süngərdaşı və ya bir fırça ilə ağ dəri çıxarın.
6. heel krem və ya maz yağlamaq.

Qliserin + sirkə

Həmçinin, heels qayğı siz qliserin istifadə edə bilərsiniz. Bu sirkə və tavada damcı bir neçə əlavə lazımdır ki, bir şüşə lazımdır. Mark vatku həll moisten və bütün çatlar tətbiq. Birləşdirmək və corab qoymaq. Belə bir alət gün ərzində istifadə edirsə, siz 40 dəqiqə onu tərk etməlidir və bu, bütün gecə mümkündür. Sonra pemza daban ilə idarə etmək üçün əmin olun.

heels ilə böyük problemlər. Nə üçün?

hal başlamışdır varsa, sadə texniki iradə, əlbəttə, kifayət deyil. Siz ilk qaydada daban gətirmək və yalnız bundan sonra onlardan sonra baxmaq başlamaq lazımdır. Burada bunu necə bir neçə ipucu.

1. ən ümumi və asan yol gözəllik salonunda bir mütəxəssis səfər hesab.
2. İndi mağaza, təmizlik heels vasitələrinin bir sıra var. Bu yaxınlarda böyük populyarlıq siz ayaq dəri bütün əyriliklər aradan qaldırılması üçün imkan xüsusi corab qazanmışdır.
3. Artıq yuxarıda qeyd edilmiş hamam, gündəlik istifadə Ayaqqabı heels.
4. tez üçün dəri gətirmək üçün kömək kremlər müxtəlif var.

Bu sadə tədbirlər ilə, siz tez kompleksində həyata əgər daha yaxşıdır, üçün ayaqları gətirə bilər.

laqeydlik edilməməlidir Şurası,

Və sonunda mən bəzi dəyərli məsləhətlər vermək istəyirəm.

1. Bu heels var, xüsusilə də əgər, bütün yaxın və sıx ayaqqabı qurtarmaq. Shoes rahat olmalıdır.
2. Bu UV şüaları ilə əlaqə qarşısını almaq üçün arzu olunandır.
3. vitaminlər içmək.
4. Az ayağa durmaq.
5. Hər gün terapevtik hamam, maskalar və qeyri-eder etmək. Bu vaxt icazə əgər əvvəl və işdən sonra bunu məsləhətdir.
6. yalnız təbii materiallardan istifadə, sintetik corablar çəkinin.
7. bol su içmək.

heels üçün Qayğı: prosedurların təhlil ayaqları üçün

Bu proseduru istifadə etmişlər insanlar, kabluk çox yumşaq və təmiz olmaq iddia.

1. Birinci siz heels üçün xüsusi olacaq daha yaxşı, bir qidalandırıcı krem tətbiq etmək lazımdır.
2. Beş dəqiqə sonra, yumşaq dairəvi fırlanma ilə kobud dəri aradan qaldırılması üçün su və bir süngərdaşı ilə moisten.
3. Sonra bir neçə saniyə yumşaq fırça masaj. Sonra bir süngərdaşı ilə gedin.
4. , Su ilə moisten, kabluk daşları üçün xüsusi alət üç dəqiqə hər daban eyni yerlərdə həyata keçirir.
5. Sonra corab ayaqları eyni krem yağlamaq və gizlətmək lazımdır.

ideal nəticə üçün bir həftə gündəlik ərzində edilməlidir.

hər gün istifadə Girls masaj ayaq hamam Vitek sahibləri dərslik, bildirib ki, bu, əla nəticə sonra.

Həmçinin, bir çox qadınlar qeyri-eder sizin heels qayğı çox səmərəli olduğunu demək, və çox yaxşı bir şəkildə çatlar sirkə və qliserin ibarət alət edir qurtarmaq üçün. Bu qarışıq bir duş alaraq sonra hər gün heels lubricated edilməlidir. iy və çox xoş, lakin effektiv vasitə olsa da.

nəticə

Sizin ayaqları fəxr etmək üçün, heels və qayğı üçün tam qayğı ilə təmin etmək lazımdır. Bizim tips bu məsələdə sizə kömək edəcək.