Üzünüzü necə mükəmməl görsənir

Sağlam və yaxşı işlənmiş dəri olmadan gözəl bir insan təsəvvür edə bilməzsiniz. Bəziləri təbiətlə verilir, qalanları hər gün onu təkmilləşdirmək üçün çalışırlar. Gözəl dəri heç vaxt tənbəl bir insana sahib deyildir, çünki ona qulluq etmək mütəmadi prosedurları tələb edir. Sual yaranır: Üzün dərisini necə ideal etmək olar? Bu məqsədə nail olmaq üçün müəyyən qaydalara riayət etməlisiniz.

Birincisi, xəstə bir insanın sağlam bir dərisi olmayacaq. Bundan sonra cildin vəziyyəti müxtəlif xəstəlikləri göstərə bilməsi üçün sağlamlığınızı diqqətlə izləmək lazımdır. Məsələn sızanaq kasıb bağırsaq işindən bəhs edir. Yemək yemək və bəzi məhsulların sui-istifadə ilə bağlı bütün təcrübələr üzündəki rəngin və dodaq rəngində göründüyü kimi, yemək üçün çox vacibdir. Üzün dərisini gözəl etmək üçün şirniyyatların, bişmiş malların, ədviyyatlı ədviyyələrin və qızardılmış qidaların istehlakını minimuma endirmək lazımdır. Bütün bunlar üzün rəngini və vəziyyətini dərhal təsir edən mədə-bağırsaq traktının işinə təsir göstərir. Çox faydalı meyvələr və tərəvəzlər, eləcə də taxıl, ət, balıq və quşlar çox faydalıdır. Pəhrizin dəyişdirilməsi, bəziləri dərinin yaxşılığını dərhal fərq edər, üzün dərisini mükəmməl etmək üçün bəzi vərdişlərdən imtina edə bilərsiniz. Dərinin rəngini və vəziyyətini təsir edən digər mühüm amillər siqaret çəkir. Bu vərdişi öz gözəlliyini qiymətləndirən hər kəsə buraxmaq lazımdır. Hətta siqaret çəkənlər arasında bir otaqda olmağı dəri dəli və ağrılı edir.

İkincisi, dəri təmizliyə, nəmləndirməyə və qidalanma ehtiva edən özünə diqqət yetirilməsini tələb edir. Bu prosedurların hər biri çox vacibdir və onlardan heç birini laqeyd etməməlisiniz. Beləliklə, gündə 2 dəfə üzünüzü təmizləmək lazımdır: səhər və yatmadan əvvəl. Gündüz bir makiyaj, bir şəhər toz və təri olan bir dəri ilə yatmağa getmək mümkün deyil, üzün ideal bir cildini yaratmaq mümkün deyil, yalnız nəfəs almaq və yenilənməyə imkan verir. Bu, gözeneklerin tıkanmasına və nəticədə döküntülərə gətirib çıxara bilər. Üzünüzü su ilə və ya xüsusi vasitələrlə yuyub yuyun. Bir çox kosmetologiya mütəxəssisi kran suyuna mənfi təsir edir, çünki çox sayda zərərli maddələr var. Bir çox evlərin uzun müddətdir ki, bu problemi asanlıqla həll edən müasir su filtrləri var. Bəzi məhsullar və ya bitki mənşəli bitkilərdən istifadə etməyi üstün tuturlar. Bir tərəfdən incə çirkləri çıxarırlar, digər tərəfdən, allergik reaksiyalara və ya məsamələrin tıkanmasına səbəb ola bilər.

Üzün dərisini ideal etmək üçün həftədə bir dəfə dərinin təmizlənməsi üçün çox vacibdir , çünki ölü hüceyrələrdən müntəzəm olaraq xilas ola bilər. Bunun üçün maska və ya peelings istifadə edin. Digər dərmanlar istədiyiniz nəticəni vermir, onsuz da mövcud olanları korlaya biləcəyi üçün, cildinizin növü üçün ciddi şəkildə lazım olan bir alət seçin. Dəri növünü müəyyən etmək üçün , bir kosmetolog ilə təmasda olmaq yaxşıdır. Müstəqil testlər səhv cavab verə bilər, nəticədə onun vəziyyəti pisləşir. Peelings köhnə hüceyrələrin dərisini təmizləməyə kömək edir və maskalar aktiv olaraq qida ilə doyurulur. Hər ikisinin də istifadəsi qırmızılıq, ölçmə və püskürmələrə səbəb olacaq.

Suala diqqət yetirən hər bir qadının arsenalında: üzün dərisini hətta gözəl və gözəl etmək üçün gündüz və gecə kremi olmalıdır. Dərinin tipinə uyğun olaraq onları seçin. Gecə kremi gündüzdən daha sıx, doymuş quruluş fərqlənir. Onun hərəkətləri yuxu zamanı dərini bərpa etməkdir.

Üçüncüsü, rejimə riayət etmək lazımdır. Gecə ən azı 7 saat yuxuya ehtiyac duyur. Təmiz havada gedən dəri vəziyyətinə çox yaxşı təsir göstərir. Ona görə, şəxs oksigen ilə doyurulur və gözəl bir çəhrayı kölgə əldə edir. Dəri qayğıları təhlükəsiz iş adlandırılacaq, bunun üçün ödəmə gənclik və çiçəklənmə görünüşü olacaq.