SağlamlıqKişi sağlamlığı

Əkəlik. Necə güc saxlamaq üçün? Vitaminlər. xalq vasitələrin

men həkimlər getmək kimi deyil, bu, onların sağlamlıq heç bir problem olduğunu demək deyil. Onların əksəriyyəti üçün, həyatda əsas problemlərdən biri köhnə yaşına qədər kişi güc qorunması edir. Bugünkü ekoloji şərait, qeyri-sağlam həyat tərzi dövlət nəzərə alaraq, kişi sağlamlıq risk ki, demək olar. Biz səbəbləri və bərpa yollarını anlamaq üçün çalışacağıq.

kişi güc anlayışı

"Kişi güc" termini, bütün yuxarıda, bir çox amillərdən asılıdır və yəni cinsi gücü, sidik-cinsiyyət sisteminin dövlət kişi nümayəndələrinin heç bir fiziki imkanı deməkdir, və.

Kişilərdə isə xarici cinsiyyət və daxili, prinsipcə, eləcə də qadınların daxildir. bu sahədə Xəstəlikləri kiçik problemi ilə, xəstələrin möcüzəvi öz-özünə şəfa üçün ümid, həkimə tələsmirlər, təəssüf ki, bir çox ola bilər, lakin.

vaxt onlara diqqət deyil, əgər Lakin bu, adətən ətrafında digər yol kiçik bir problem böyük çoxdur.

Niyə insanın gücü?

qabiliyyəti testisler formalaşır androgen və testosteron səviyyələri ilə bağlı əla kişi sağlamlıq malik. Bu keyfiyyəti də inkişafı və yetkinləşməsi sperma, seminal maye və onurğa beyni subkortikal mərkəzləri ilə qarşılıqlı venoz damar refleks, işləri ilə bağlıdır.

Matters və neyrohumoral tənzimlənməsi, hipofiz və hipotalamusun tərəfindən həyata keçirilir.

kişi cəsədi funksiyası xələl ki amillər, bol və hətta gənc oğlan onlara immun deyil. Bu uroloq Kabinetinin qarşısında növbə yaş tərkibi ilə sübut edilir.

Kişi gücü tədricən azaldıla bilər, və dəfə və onun zərərləri kəsici var.

kişi sağlamlıq vəziyyəti təsir edən amillər

Hal-hazırda, güclü cinsi bir çox nümayəndələri güc azalması əziyyət. Bu problemin öhdəsindən gəlmək üçün, onun səbəbləri tapmaq lazımdır.

kişi hakimiyyəti zəifləməsi aid edilə bilər:

  • belə stress, depressiya kimi psixoloji səbəbləri;
  • bədəndə fizioloji nasazlıqlar.

Həmçinin güc azalması müvəqqəti və daimi də ola bilər ki, qeyd.

kişi sağlamlığına mənfi təsir əsas səbəbləri aşağıdakılardır:

  1. yaş təsiri. 50 il sonra hər bir insan kişi hormonu istehsalında təbii azalması gəlir və heç bir onu olmadan hər hansı bir güc haqqında danışmaq lazım deyil.
  2. güc aşağı Maddə asılılığı. o tütün, spirt və narkotik daxildir.
  3. Ürək xəstəliyi.
  4. Hipertansiyon.
  5. Şəkərli diabet.
  6. narkotik bəzi qruplar alaraq.
  7. sinir sistemi xəstəlikləri.
  8. stress təsiri və bu, bizim zaman, hətta kişilər üçün nadir deyil.
  9. Aşağı fiziki fəaliyyət. Uzun televiziya seyr evdə kompüter ofisində oturan qan pelvic sahəsində axını, və güc səbəbindən azalması pozar.
  10. yuxu tez-tez olmaması. bədən öz gücünü bərpa etmək üçün vaxt yoxdur, və bu testosteron azalmasına gətirib çıxarır.
  11. men müalicə üçün tələsik etməyin sidik-cinsiyyət sisteminin xəstəlikləri.
  12. Səhv pəhriz. protein, yağ və ya karbohidrat olmaması bütün orqanizmin fəaliyyətini təsir göstərir.
  13. Uğursuz cinsi ilə bağlı ola bilər psixoloji amillər cinsəllik ilə əlaqədar qorxu.

Siz batmaq getmək və ya tamamilə yox etmək üçün, əkəlik səbəblərdən bir çox tapa nəticəyə gəlmək olar.

klimakterik

Bu yaş istehsal testosteron miqdarı azalır ki, müşahidə olunub. Və sual yaranır: "Niyə?". Cavab sadədir: qan onların sayının azalmasına gətirib çıxarır ki, cinsi hormonlar bağlar bir zülal istehsal başlayır. tibb Bu dövlət yaş xüsusi hypogonadism adlanır və xalq dairələrdə, ikinci bir adı var - kişi menopoz.

Təzahürləri qadınların dövlət ilə oxşar bir çox var. Men ürək ağrısı, yuxusuzluq görünür istilik qamış artıb qıcıqlanma hiss azalıb libido.

Kişilər üçün testosteron aşağı səviyyədə qəbul asandır. bel yağ əhəmiyyətli varsa, süd vəziləri artıb üz saç zəif inkişaf, bu testosteron azalması göstərir.

klinikada, siz həmişə bu hormon məzmununa görə test edilə bilər, onların şübhə düzgünlüyünü təmin etməkdir.

kişi güc azaldılması müalicəsi

demək olar ki, hər bir insan üçün cinsi sağlamlıq birinci yerdədir. Amma təəssüf ki, indi daha çox güclü cinsi bu sahədə problemləri haqqında şikayət edə bilər.

kişi güc bərpası bir neçə üsullarla həyata keçirilə bilər.

  • Medication. əczaçılıq və təbii mənşəli dərman: Harada dərmanlar iki qrupa bölmək olar.
  • Ənənəvi tibb.
  • Psixoterapiya.

bu çıxış yolu deyil - siz müalicə kursu təyin əvvəl bu hörmət özünü belə, həkim, kişi güc azalması səbəbini müəyyən etməlidir.

impotensiyanın müalicəsi üçün eczacılık preparatları

Hal-hazırda, rəflərdə əczaçılıq siz güc artırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur narkotik vasitələrin, bir çox görə bilərsiniz. Onların üstünlükləri hansılardır:

  • Pills cinsi istəyi və cinsi müddəti artırır.
  • Qəbul üçün münasib vaxtda həyata keçirilə bilər.
  • müsbət təsiri kifayət qədər uzun davam edir.
  • kişi güc hazırlıq asılılıq deyil, belə ki, onun təsiri hətta sonra uzun rəhbərliyi var.
  • ən məşhur dərman var: "Viagra", "Levitra", "Cialis". Onlar həm də müalicəsi üçün, güc artırmaq üçün deyil, yalnız istifadə edilə bilər erektil disfonksiyon.

bir çox üstünlükləri və narkotik qəbul seçimi baxmayaraq tələb olunan doza və müalicə müddəti müəyyən edəcək həkim ilə razılaşdırılmalıdır.

və bu dərmanların istifadə üçün əks var. Xüsusi ehtiyatla ürək xəstəlikləri, diabet olan xəstələrdə müşahidə olunmalıdır. Mütləq siz onları qəbul əgər, digər dərman preparatları ilə onları alaraq razı lazımdır.

Demək olar ki, bütün kişi güc pills fəaliyyət oxşar mexanizmi var, lakin onlar fəal maddə və ifşa müddəti fərqlənir.

təbii məhsullar

və kişilər müalicə və cinsi funksiyası tənzimlənməsi üçün təbii məhsullar istifadə edin. Onlar iki qrupa bölünür. Birinci qrup olan zəruri valyuta qəbulu üçün həmin daxildir. İkinci qrup bir istifadə üçün resepturası ibarətdir.

Təbii bədən ümumi vəziyyətinin yaxşılaşdırılması bilər kişi güc vasitələrin, belə ki, müsbət istiqamətdə və güc dəyişikliklər.

Ən tez-tez bu cür hazırlıq aşağıdakı komponentlər daxildir:

  1. Ginseng root. Bu bütün bədən gücləndirir bir cavanlaşdırıcı təsir göstərir.
  2. Seahorse. jenşen artır cinsi dözüm, libido ilə birlikdə Şərqdə olduqca məşhur.
  3. Çay kopeechnik, ya da "qırmızı root" kimi tanınır. reproduktiv sistemi xəstəliklərinin bir faydalı təsir göstərir, bərpa və əkəlik artıra bilər.
  4. maral maral 2 mindən çox il üçün xalq təbabətində istifadə olunur. Bu cavanlaşdırıcı çıxış edir və cinsi fəaliyyəti stimullaşdırmaq.
  5. Palmetto çıxarış bütün hormon sisteminin istismarı müsbət təsir göstərir.
  6. Ginger yaxşı testosteron istehsalı stimullaşdırır.

bitki mənşəli dərmanların arasında ən populyardır aşağıdakılardır:

  1. "Laveron". Bu həb şəklində istehsal olunur. bədən üçün qeyri-toksik və qeyri-asılılıqdır. Qəbulu yaxın əvvəl bir saat həyata keçirmək lazımdır.
  2. kapsul "şəklində Orgazeks". libido və güc artırır. Hətta spirt ilə uyğun bədən üçün təhlükəsizdir.
  3. "Ogopleks" ümumiyyətlə kimi qəbul üçün kurs gəlir prostatitin profilaktikası, adenoma.
  4. "Sealeks Forte" - müalicə kursu üçün bir kapsul.
  5. "Vuk-wook" tablet bir zaman haqqı, və kurslar kimi istifadə edilə bilər.

Bu kişi güc yalnız müalicə deyil, indi bir çox var. Sizin doktoru arzu müzakirə salamlayıram.

Products kişi gücünü artırmaq üçün

Mən yataq inamlı hiss, yalnız dərman qəbul edə bilməz. Sizin pəhriz diqqət, bu, yaxşı vəziyyəti dəyişmək mümkündür.

üst həmişə hiss etmək üçün, siz daxil kişi hakimiyyətə məhsulları əlavə etmək lazımdır:

  1. Nuts.
  2. Zeytun yağı.
  3. Avocado.
  4. Oysters. Bu mümkün deyilsə, onlar asanlıqla şokolad, crabs və balıq ilə əvəz edilə bilər.
  5. Gruel.
  6. Keçi südü.
  7. Soğan və sarımsaq.
  8. Çovdar çörəyi.
  9. Təzə tərəvəz və meyvə, xüsusilə moruq və çiyələk.

Amma pəhriz doğru və həyat qalan yoxsul varsa, cinsi sahəsində güc xroniki xəstəliklər var ki, xəbərdar olmalıdır, kişi gücü tədricən azalacaq. One güc doğru deyil.

Vitaminlər və kişilərin gücü

Meals yalnız müxtəlif deyil men, həm də əsas vitaminlər olmalıdır. bədən vəziyyətinin yaxşılaşdırılması kişi güc, eləcə də vitaminlər aşağıdakı mühüm rol oynayır:

  1. Vitamin E. hər şey sidik-cinsiyyət sisteminin fəaliyyəti gözəl idi ki, kişilər üçün, həm də qadınlar üçün deyil, yalnız vacibdir. Bu zərər sperma qoruyur. Bunun olmaması, hətta tam hüquqlu sperma olarsa yumurta ilə birləşməsi üçün heç bir şans yoxdur. vitamin ən toxum, bitki yağları, aşkar buğda bakterioloji.
  2. Vitamin C immun sisteminin böyük müdafiəçisi kimi tanınır. Bundan əlavə, bakterioloji hüceyrələri genetik məlumat qoruyur. müntəzəm meyvə istehlak etmək lazımdır, xüsusilə sitrus meyvələri, kələm, dolmalıq bibər olmaması qarşısını almaq üçün.
  3. Vitamin A. Bu dəri üçün məsuliyyət daşıyır, belə ki, penis xarici shell dövlət öz məzmunu asılıdır.

Bu vitaminlərin bütün daim pəhriz yoxdur varsa, dərmanlar qısamüddətli təsiri təmin edəcək.

kişi güc artırılması üçün Xalq vasitələrin

Fark başladı varsa, həmin insanın gücü deyil, xalq vasitələrin də bu problemin həllində yardım edə bilərlər. Burada evdə istifadə edə bilərsiniz ki, bəzi tarifleri var.

  1. bal 500 qram, aloe yarpaqları və 16-17 dərəcə qırmızı şərab gücü eyni məbləği bir qarışıq hazırlayın. sonra gərginləşdirmək və 1 saat ilk həftəsində almaq 5 gün qaranlıq yerdə qarışıq buraxın. L. 3 dəfə yeməkdən əvvəl bir saat bir gün. İkinci həftə doza bir kaşığı üçün artırıla bilər. Bu balzam bir ay almaq lazımdır, və bir həftə fasilədən sonra təkrar.
  2. Pasternak əkəlik artırmaq qabiliyyəti ilə fərqlənir, belə ki, bu zavodun kökləri və yarpaqları istifadə etmək faydalıdır. Onlar salat əlavə və təzə yemək bilər.
  3. bal kişi iktidarsızlık kömək yerkökü şirəsi. Bu nisbəti 1 komponentləri qarışdırmaq lazımdır: 1. 50 qram gündə 3 dəfə bilər.
  4. biz 20 qram quru ciğerotu almaq və 15 dəqiqə qaynadılmış su 500 ml tökülür və sonra su hamamında isidilmiş və 40 dəqiqə ilham varsa, həlim iktidarsızlık üçün çox yaxşı olan, əldə. Bu yemək əvvəl 30 dəqiqə yarım stəkan gündə 2 dəfə almaq lazımdır.
  5. buğda bakterioloji istifadə də yaxşı vəziyyəti dəyişə bilərlər. Onlar ancaq kişi sağlamlıq ümumi dövlət müsbət təsir edə bilməz B vitaminləri, askorbin turşusu, bir çox var.

Belə müalicə əkəlik bərpa etdikdən sonra bəlkə, xalq vasitələrin kömək etməlidir.

təlimlər

saxlamaq və ya kişi sağlamlığını bərpa etmək üçün fəal həyat tərzi qorumaq üçün çox vacibdir. Bu müsbət əkəlik təsir xüsusi təlimlər var ki çevrilir. İşdə onlardan bəziləri:

  1. yüksək diz artırılması gəzinti, onlar mədə kimi yaxın olmalıdır.
  2. İş "Bridge". bədən boyunca uzadıla mərtəbə və silah ayaq istirahət diz yarım əyilmiş mövqeyi, sizin arxa yalançı. Bu tamamilə mərtəbə toxunmaq zaman geri, çanaq qaldırmaq lazımdır. Sonra almaq və yerində jogging, amma mərtəbə yalnız daban off gəlmək lazımdır. bu həyata həyata asan deyil, lakin bu, çox effektiv.
  3. bir kafedrasında astride oturan bir dairəvi hərəkət çanaq etmək. Bu mədə nəfəs, və göt cəlb kəskin exhale vacibdir. 6-10 təkrar 2-3 dəst etməyin.

bu təlimlər və idman, idman zalı çıxış bile, sağlamlıq hiss olacaq.

Masaj və iktidarsızlık üçün fiziki terapiya

itirilməsi və ya kişi hakimiyyəti zəifləməsi müalicə qeyri-ənənəvi üsullardan biri acupressure edir. Bu bir mütəxəssis tərəfindən həyata keçirilməlidir. terapiya təsiri problemin ağırlıq dərəcəsindən asılıdır 10-12 sessiyaları edir.

biz fiziki terapiya haqqında danışmaq əgər, aşağıdakı metodlardan kişi güc bərpası üçün istifadə olunur:

  • lazer müalicə.
  • Maqnetik terapiya.

Bu prosedurlar nəticəsində dövriyyəsi, normal limfa müşahidə anti-iltihab təsiri yaxşılaşdırır kimi, prostat şişlik azaldır.

dərmanlar ilə birləşməsi, bu metodlar yaxşı nəticələr verə bilər.

problemlərin qarşısının alınması

Hətta bu gün kişi güc və ya azalma zərər qarşısını almaq mümkündür. Bunu etmək üçün, bəzi sadə qaydaları yerinə yetirməlidir:

  1. artıq çəki varsa, ona qurtarmaq üçün arzu olunandır.
  2. güc, həm də bütövlükdə bədən ümumi vəziyyəti haqqında yalnız mənfi təsir pis vərdişləri imtina.
  3. düzgün qidalanma prinsiplərinə riayət etməlidir.
  4. qan şəkər və qan təzyiqi nəzarət.
  5. bir gün ən azı egzersiz yarım saat verilir.
  6. kifayət qədər yuxu almaq.
  7. bu sahədə problemlər var, bu, bir həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin edin. Nə qədər tez bu edilir, böyük yaş daha şansını bir real insan kimi hiss etmək.

Burada bir neçə sadə qaydaları var, lakin bəzi və heç bir iradə güc və bir şey kökündən sizin həyat dəyişdirmək istəyirsinizsə, onlar demək olar ki, unaffordable edir. yoxsul ətraf mühit, ərzaq "kimya", ağır iş yükü öz sağlamlığı üçün məsuliyyət daha çox problemlərini off yazmaq üçün en asan yol.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.