SağlamlıqXəstəliklər və şərtlər

Ağızdan nəfəs almaq nə üçün zərərlidir? Ağızda nəfəs alma: nə deyir?

İnsan bədəni ideal bir maşındır. Buradakı hər şey ən kiçik detallara təqdim edilir. Burun varsa, nəfəs və nəfəs alması lazımdır. Bu məqalədə ağızdan nəfəs almaq və bu problemlə necə mübarizə aparmaq üçün zərərli olduğunu söyləmək istəyirəm.

Toz 1 Toz

Ağızdan nəfəs almaq üçün zərərli bir çox səbəbi var. Əvvəldən demək lazımdır ki, bədəni faydalı bir xidmətlə təmin edən bir insanın burnunda çox az tüy var. Onlar toz qığılcım kimi xidmət edirlər. Yəni. Burundan nəfəs alan insanın bir neçə səviyyəli filtrasiya səviyyəsindən keçdiyi hava. Eyni kıllarda, cisimə zərər verən müxtəlif mikroblar və maddələr yerləşmişdir. Ağzınızdan nəfəs alsanız, bu filtrasiya hava almaz və insan vücuduna çirklənmiş olur.

Niyə 2. İstilik

Ağızdan nəfəs almaq üçün zərərli olduğunun növbəti səbəbi - bu vəziyyətdə soyuq hava insan bədəninə (sonuncu payız, qış və erkən yaz üçün tipik) daxil ola bilər. Burundan keçərsə, orada istilənir, nəmlənir. Burada normal burun nəfəsi müxtəlif soyuqdəymələrin əla qarşısının alınması deməkdir.

Səbəb 3. Kəllə şəklinin dəyişdirilməsi

Ağızdan nəfəs almaq üçün zərərli olduğunun səbəbi də çox vacibdir. Beləliklə, əsasən uşaqlar. Körpənin burunla daimi havanı sıxışdırdığı təqdirdə tədricən adenoid tipi adətini meydana gətirə bilər . Bu vəziyyətdə uşağın nazal sinüsləri, burun körpüsü geniş olur, infraorbital bölgə düzleşir və ikiqat çənə də yarana bilər . Bu hətta ən gözəl körpəni dəf edə bilər. Bu dəyişikliklər demək olar ki, heç bir qayıdışa malik deyil.

Səbəb 4

Bir neçə sözlə uşaqlar haqqında danışmaq istəyirəm. Niyə ağızdan nəfəs almaq üçün bu qədər zərərli? Bütün bunlar erkən yaşda körpənin dentoalveol sistemi və danışmağıdır. Uşaq ağzından nəfəs alırsa, üz və çənə hissələrinin balansı pozulursa, onların balansı yaranır. Bu vəziyyətdə uşağın dili bir az uzaqlaşa bilər və dentis arasında uzanır. Və bu çox çirkindir. Bu vəziyyətdə, çənələrin daralması da ola bilər ki, bu da daimi dişlərin yaranmasında daha çox problem və çətinliyə səbəb olacaqdır.

Səbəb 5. Tənəffüs sisteminin inkişafı

Uşaqlar nəfəs almaq üçün zərərlidir? Əlbəttə! Bu, bir çox problemlərə gətirib çıxara bilər. Belə ki, demək istəyirəm ki, əgər kiçik bir uşaq burnundan nəfəs ala bilmirsə, burun keçidləri ciddi şəkildə daralır. Üstəlik, maksiller sinuslar az inkişaf etmir . Bundan əlavə, bu uşağın üst çənəsinin daralmasına səbəb ola bilər. Eyni zamanda, ön dişlər bir yerdə sıxılır, bir-birinə süründürülür. Yenə də, bu, ən azı, çirkindir. Bundan əlavə, gələcəkdə tez-tez soyuqdəymə ilə doludur.

Səbəb 6. Dodaqlar

Ağızdan nəfəs almağın növbəti səbəbi zərərli, ilk növbədə qadınlar. Belə ki, ağız nəfəs zamanı bir insanın dodaqları qurumuş olmalıdır. Buna görə, bir çoxları mümkün qədər tez yalamaq üçün çalışırlar. Və bu, öz növbəsində, dodaqların daşınmasına gətirib çıxarır və labial rim (parlaq qırmızı olur) çox görkəmli ola bilər. Çirkin. Bundan əlavə, quru dodaqlar problemi ilə mübarizə də asan deyil. Və ədalətli cins üçün də mənfi estetik təsiri var.

Niyə 7. Müxtəlif xəstəliklər

Həkimlər ağızdan nəfəs almaq üçün zərərli olduğunu söyləyirlər. Və bu doğru! Axı bu vəziyyət bir çox xəstəliklərin ortaya çıxmasına səbəb ola bilər (xüsusilə soyuq mövsümdə). Ən azı - soyuqdəymə. Bundan əlavə, ağızdan nəfəs alarkən, bədənə daxil olan hava təmizdir. Bu vəziyyətdə, bədənin hüceyrələrinin oksigenlə qidalanması da əhəmiyyətli dərəcədə pozulmuşdur. Bundan bədən insan orqanının ən əhəmiyyətli koordinasiya mərkəzi olan əziyyət çəkir.

Səbəb 8. Yuxu

Burnunuzdan nəfəs almanızın səbəbi yalnız bir vəziyyətdə normal bir şəkildə istirahət edə bilər. Yalnız burun nəfəsi ilə vücudun hüceyrələri tamamilə oksigen ilə təmin edilir, bədənin normal və keyfiyyətə qənaət imkanı verir. Əks halda, bir insanın arzusu aralıq, narahat olmaz.

Nə etməliyəm?

Ağzınızla nəfəs ala bilməyinizə səbəb olan əsas səbəbləri nəzərə alaraq, bu problemi ən qısa zamanda həll etmək lazımdır. Bu vəziyyətin səbəbi tez-tez sadəcə bir soyuq (xüsusilə burun burun) olduğundan, xəstənin dərhal həkimə və loruna getməsi lazımdır. Bir mütəxəssisə müraciət etmək imkanı yoxdursa, ən qısa müddətdə baş verən soyuqdəymə ilə mübarizə aparmaq lazımdır. Bunu etmək üçün nazal sinusların lavajını tətbiq etmək yaxşıdır . Burun üçün müxtəlif spreylər də istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, "Vibrocil" və ya "Nazivin" kimi bir dərman ola bilər. Tez-tez bir adam otaqdakı quru havadan görə ağır burun nəfəs alır. Bu vəziyyətdə, normal nəfəs almasına mane olan mucus tükənir. Bu problemi həll etmək də sadədir:

  1. Burun təmizləmək lazımdır.
  2. Otaqda havanı nəmləndirdiyinizə əmin olun, əks halda problem dönəcəkdir. Bu xüsusi nəmləndirici ilə edilə bilər. Əgər yoxsa, yaxınlığında kiçik bir kasa suyu qoyursunuz.

Vərdişlə necə mübarizə aparmaq olar?

Tez-tez olur ki, uzun müddət soyuqla xəstə artıq ağızdan nəfəs alma vərdişini inkişaf etdirir. Beləliklə, bununla mübarizə aparılmalıdır. Hər şeydən əvvəl, çöldən necə çirkin göründüyünü düşünmək lazımdır. Əgər uşaqlar ən azı bir xeyirxahlıq edə bilsəydilər, onda açıq ağızları olan böyüklər, yumşaqlıqla, cəlbedici deyil. Əgər özünüzlə problemlə qarşılaşa bilmirsinizsə, xüsusi hazırlanmış yardım vasitələri istifadə edə bilərsiniz (çoğunlukla uşaqlarda ağızdan solunum gelişmiş durumlarda istifadə olunur). Bu təlimçilər bir insanı burnundan nəfəs almağa təkrar yetişdirmək və yenidən öyrətmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Hərəkət prinsipi: bir şey ağzına saxta çənə kimi daxil edilir . Bu cihaz burun burunlarından nəfəs almaq üçün yeni bir vərdiş yaratmaq üçün burun burunlarından havanı çəkir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.