İdman və FitnesMartial Arts

Boksçu Dövlət Grogg

Yarış zamanı, boks idmançıları baş müxtəlif yerlərinə zərbələr ala bilərsiniz. təsir baxımından asılı olaraq xüsusi nevroloji simptomlar ilə vəziyyəti müxtəlif şiddətini baş verə bilər. şərti təsnifatına görə onlar Grogg, portatif ya nakavt kimi müəyyən edilir.

fərq nədir

baş gicəllənməsi şəklində əsasən özünü vestibülyar sistemi, alt çənə və sarsıntı bir gözlənilməz zərbə qəbul edərkən State Grogg ( "intoksikasiya") baş verir.

Zaman aşağı disorientation, nəticədə daha şüur təsir sökülür hərəkəti zəif koordinasiya və başgicəllənmə. bir qulaq zəng ola bilər. Bu dövlət yalnız bir neçə saniyə davam edir.

Knockout - disorientation və müşayiət olunur ən ciddi patoloji vəziyyəti şüur itkisi. Ən tez-tez məbəd və ya burun körpü təsir beyin silkələnməsi səbəbindən yaranır. Bəzən zədə beyincik, beyinsapı və ganglionlar təsir vagus sinir (aşağı çənə ilə əlaqə). Sonra payız və zəif var.

Grogg dövlət - bu nədir?

alt çənə güclü və kəskin zərbə təsbit baş ani və sürətli hərəkət beyin foramen sahədə oksipital sümük "həkk" vasitəsi ( "imtina") varsa. Eyni zamanda bu yer cord bədən və alnında onun sheath arasında formalaşır. Bu proses daxili qanaxma ilə müşayiət oluna bilər.

boyun sahəsi yer hərəkətlər beyincik edir və zərər bilər kəllə, aşağı hissəsində yüngül shift Brainstem. beyin ventriküller daxili maye müvəqqəti avtonom sinir mərkəzləri blok və reticular formalaşdırılması basmaqla, sarsılmış olunur.

Bu proseslər şüurun bir ani çıxarılması səbəb və əzələ ton azaltmaq. Dövlət Grogg - belə bir microtrauma nevroloji dəyişikliklər səviyyəsində ruh bir təzahürüdür.

Behavioral strategiya zaman "Grogg"

Dövlət Grogg saniyeler keçirir, lakin idmançı başqa buraxılmış bu kifayətdir - final zərbə və matçı itirdik. hakim tez-tez bu vəziyyəti hiss, mübarizə dayanır.

"Grogg" olan boksçu üçün daha yaxşı normal geri gəlmək üçün bir az fasilə etmək. Buna görə də, onun vəzifəsi - o rahat ki, düşmən ağıl göstərmək üçün cəhd və bir dəfə geri çəkilməyə, bir məsafə saxlamaq.

Bəzən dövlət Grogg çox dərin fəal özlərini müdafiə etmək. Bu bağlamaq məsləhətdir bir pərçimləmək girdi. Bu halda və boş rack kömək edir. sizin balans saxlamaq bilməz, əgər, siz bir diz aşağı əldə edə bilərsiniz. Əsas odur ki, - onun xasiyyət dayandırmaq üçün, onun punches üçün açılması, düşmən təxribata uymaq deyil.

zərbə mərtəbəsində atlet döydü zaman, bütün itirilmiş deyil. Bu xoşagəlməz fakt recuperation üçün istifadə hakim səkkiz sayı əldə qədər sakit gözləyin bilər. Siz əvvəl durmaq Əgər bütün gözləri qarşısında üzüb gedirdi, və əzələlərin ton daxil olmamısınız zaman - bir zərər artıq yol verilə.

"Grogg" düşmək üçün necə deyil

dövlət Grogg gətirib çıxara bilər Stroke, gözlənilməz, belə ki, güclü olmamalıdır. Məşqçilər uzun bir güclü əks zərbə düşmən özünü müdafiə etmək üçün vaxt yoxdur zaman idi ki fark etdik, bu maneəli şüurun dövlətlərin bir səbəb edə bilər.

Buna görə də, nakavt real ustalarının taktika həmişə iki elementləri mövcuddur: maskeleme və gözlənilməz knocks tətbiqi ayaqları vuruş. sürpriz təsiri saxlanılmışdır onların arsenal bir Nostrum və bir neçə variantları edir, boksçu olmalıdır. Bundan əlavə, öz hərəkətləri düşmən stereotiplərə gözləntiləri bir model yaratmaq, həlledici zərbə üçün vəziyyəti hazırlamaq lazımdır.

Yəni, bu rəqibi ilə mübarizə scrutinize video taktika mübarizə belə vacibdir. Bu əhəmiyyətli dövlət Grogg kimsə təqdim etmək onun cəhdlərinin qarşısını ki, onun hissəsində gözlənilməz tədbirlər ehtimalını azaldır. Bu fakt əhəmiyyəti lazımınca bilməz.

Dövlət Grogg - bir boks matçı tez-tez fenomen. Amma bu, çox nöqtəyə deyil ifadə edir: ". Forewarned varsa - forearmed edir" Hətta "tutmaq" çənə zərbə, bu paritet saxlamaq mümkündür müvafiq taktika istifadə edərək və düşmən müvafiq cavab, başgicəllənmə və zəiflik bir an gözlədi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.