Qida və içkilərReseptlər

Bütün hallar üçün dəniz yosunu üçün tərifləri

  Qozlu (varek) bir dəfə bir nəzakət hesab edilmişdir, indi bizim masalar tez-tez qonaq olur. Onun yüngül acı, lakin hətta məhsul müəyyən flair verir. Dəniz kələmi tək yeyilmiş və ya salat, şorba və daha çox əlavə edə bilərsiniz. Lakin, salatlar, o, ən tez-tez baş verir. yosun istifadə haqlı olaraq müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün universal vasitə adlandırmaq olar ki, böyük. varek yod böyük həcmdə ehtiva edir, belə ki, tiroid vəzi ilə bir problem var və yod çatışmazlığı müşahidə olunur olanlar üçün yemək məsləhətdir.

dəniz yosunu üçün tərifləri müxtəlif olur. Laminaria mükəmməl tərəvəz, qurudulmuş meyvə, qoz-fındıq və bir çox digərləri ilə birlikdə. Bu arıqlamaq istəyənlər üçün bir real müalicə edir, belə ki, onun və böyük plus bu, aşağı kalorili məzmun var. Bu yazıda ləzzətli dəniz yosunu hazırlanmış ola bilər nə haqqında danışacağıq.

dəniz yosunu üçün tərifləri

Salat "Gourmet"

Tərkibi: yosun 500 q, 1 böyük dolmalıq bibər, 1 soğan, duz, istiot və bitki yağı.

Cooking prosesi: yosun hazırlanması su dilimlənmiş soğan halqaları qaynar ilə pörtlədilmiş, ilə başlayır. sol acı soyuq su ilə yuyulur. xırdalamaq Pepper, dəniz kələm və soğan ilə qarışdırılır. bitki yağı ilə geyimli Salat, duz və istiot dadmaq əlavə edin.

Salat "Qeyri-adi"

Tərkibi: squid 400 g, yosun 400 g, bir balqabaq 150 q, xiyar 1, 1 yumurta, bitki yağı, duz, istiot.

Hazırlanması: 5 dəqiqə, qabığı üçün squid qaynatmaq və zolaqlar daxil kəsdi. squid yemək qaldı bulyonda bişirilir (dəri olmadan) Balqabaq sellüloz, sonra da zollamaq. Yumurta və xiyar chop. digər məhsulları ilə dəniz kələmi qarışdırılır və bitki yağı ilə doldurun. Xahişi ilə, təzə squid konservləşdirilmiş əvəz edə bilməz.

Salat "göbələk ilə Laminaria"

Tərkibi 1 fincan dəniz yosunu, göbələk 10 (orta boy), 2 yumurta, 1 soğan, 1 tbsp açıq sarı rəng, 2 kiçik turşu, mayonez, duz, istiot.

Hazırlanması: göbələk bitki yağı doğranmış soğan ilə dilim və qızartmaq daxil kəsdi. Yumurta və xiyar dəniz kələm və göbələk ilə qarışdırmaq, cındır. sarğı hazırlayın: bir az mayonez ilə xama qarışdırılır. bir salat ilə geyimli. Lazım gələrsə, dad üçün duz və istiot əlavə edin.

Aşağıdakı dəniz yosunu üçün dadlı reseptlər:

Salat "Simple"

Tərkibi: dəniz kələmi, 2-3 yumurta, 300 q yaşıl soğan, mayonez.

Hazırlanması: cındır, yumurta qaynatmaq dəniz kələm və yaşıl soğan ilə qarışdırılır. Salat mayonez.

Salat "anlamaq üçün"

Tərkibi: yosun 150 g, 50 g qoz, 50 qara gavalı, üzüm, bitki yağı 50 g.

Hazırlanması: qoz və üyütmək, qara gavalı, kişmiş və xırdalamaq isti su bir az buxar həyata Yaxalama. Bütün mix, tərəvəz (zeytun) yağı ilə mövsüm.

Salat "Sea oyun"

Tərkibi: dəniz yosunu 2 orta alma 150 q, 2 təzə xiyar, 1 pomidor, kök 1, 2 sprigs kərəviz, 3 tbsp aşağı yağ xama, duz, istiot.

Hazırlanması: yaxşı bütün tərəvəz Yaxalama. Apples və yerkökü grate, pomidor və xiyar kublar daxil kəsdi. Bütün dəniz yosunu salat ilə qarışdırılır və 5 dəqiqə stand bildirin. Xama və kərəviz ilə tutam İstənilən halda.

Bu dəniz yosunu üçün bütün reseptlər deyil. Yeri gəlmişkən, siz asanlıqla təcrübə və orijinal salat və ya varek digər yeməyi ilə gəlmək üçün nə edə bilər. sonunda bir yeni tanımadığı dad əldə edə bilərsiniz, çünki, müxtəlif məhsulları birləşdirməyə Qorxma.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.