Döş bel osteoxondroz of Simpotomy xəstəlik

Osteoxondroz - hiyləgər bir xəstəlik. Onun səbəbləri bel fəqərəarası disklərin və oynaqların və ligaments məhv edir. Xəstəliyin təhlükə degenerativ disk xəstəlik əlamətləri yalnız özünü büruzə bilər ki, var bel ağrı. Ona görə də biz inkişaf etməkdə olan ağrı diqqətli və özünü medicate olmalıdır.

Onlar kimi bir neçə dəfə kimi hiss çünki mən "bilik", bu demək. Bir gecə mən xəstə idi ürək ürək ağrısı, ağrı qulaq zəng, sol qolu. Sakitləşdirici kömək etmir. Brigade "ilk yardım" diaqnozu - döş bel osteoxondroz. keyidici bir injection iddia edilən infarkt qaldırıldı.

Həqiqətən, döş osteoxondroz diaqnozu o, tez-tez kardioloq ilə təyin gəlir.

Lakin, aşağı bel ağrısı ürək yalnız ağrı təmin edə bilər. nəfəs zaman çiyin bıçaq, kəskin ağrı arasında sinə ağrı constricting. "Dəmir grip" hissi tələ nə nəfəs də udmaq, nə də açın.

daxili orqanları təşkil döş bel cəmlənmişdir avtonom mərkəzlərində. Buna görə də, döş bel osteoxondroz simtomy digər xəstəliklərə səbəb ola bilər. xəstə kəskin xolesistit, kəskin appendisit, bağırsaq sancı şübhəli bilər.

döş bel bir osteoxondroz səbəb ağrı sindromu, təbiət gastrological ola bilər. Ağrıları epigastric regionda görünür.

Tez-tez multivessel bel olan xəstələrdə baş verir, və ağrı boyun verir of döş osteoxondroz simptomları zərər halda xəstəliyin boyun bel izləyir.

Əsasən ağrı boyun, omuz, silah, boyun Polip. Ən ümumi ağrı bəzi yerlərdə baş verir. Baş ağrısı, bulanıq görmə, boyun osteoxondroz müşayiət şüur itkisi.

osteoartrit kəskin hücumları dərhal tibbi yardım etməlidir.

ağrı aradan zaman, qarşısının alınması haqqında düşünmək lazımdır. Döş osteoxondroz müalicə diaqnozu xəstələrdə həyata keçirilməsi ilə başlayır.

Tez-tez tənbəllik özünüzü qayğı mane olur. Lakin, biz idman zalı sinif həyata keçirilir və kəskin hücumların qarşısını almaq kömək edə bilər, hətta bir isti-up məktəb. Əsas odur ki, - bu ardıcıllıq var.

Simple təlimlər bel dəstəkləyir. Bu, onların ayaqları salmaq, baş, Torso katlanmış deyil kəskin fırlanan öz əlləri ilə hərəkətlər, irəli və aşağı Torso, çömbəlmək tilts. Bütün təlimlər hər hansı bir ani hərəkətlər olmadan, sakit edilməlidir.

Wonderful həyata - kol demiri asmaq. bel tədricən intervertebral disklər azad uzanırdı olunur.

Başqa bir həyata - "kitty". Bu yavaş-yavaş edilməlidir. mərtəbəsində Lie, silah rəhbəri boyunca uzanan. Yavaş-yavaş onun başını qaldıraraq və əllərinizi çəkərək geri Flex. yeni vəzifəyə Fix: qaldırdı mərtəbə, yuxarı orqan yatan bədənin aşağı hissəsində, sizin əlində əsaslanır. İndi yavaş-yavaş başlanğıc mövqe geri qaytarın. sonra digər tərəfdən flex. Yavaş-yavaş baş itburnu aşağı qaldırmaq. yeni bir mövqe Fix: bədən yalnız əlləri və ayaqları söykənən, bir qövs təşkil edir. geri çox yavaş-yavaş başlayan mövqe.

əlləri və ayaqları, bədən tağlı qövs: osteoartrit müalicəsi üçün effektiv həyata sürünərək otaq ətrafında gəzinti olunur.

Bu təlimlər yavaş-yavaş həyata keçirilir, yük tədricən artır. Heç bir halda bel yazısına etibar edə bilməz.