Kətan yağı - Ərizə və xüsusiyyətləri

Qədim dövrlərdən etibarən atalarımız kətan yağı istifadə etmiş, onun istifadəsi faydalı yemək və əla vasitədir. Bundan əlavə, yaraları iyileştirebilme yeteneğiyle ünlü ve sıklıkla anestezik olaraq istifadə edilmişdir.

Bu yağ müxtəlif həcmli və ya jelatin yumşaq yumşaq kapsulalarda olan qaranlıq şüşə qablarda istehsal olunur.

Tərkibi

Kətan yağıların unikal tərkibi ona digər bitki yağları arasında uzun müddət palma ağacını saxlamağa imkan verir. Çox sayda vitamin (vitamin K, retinol, B qrupu, tokoferol) ilə yanaşı, F vitaminin tərkibində olan yağlı polyunsaturidli turşuların bütün kompleksini ehtiva edir. İnsan orqanında baş verən müxtəlif bioloji proseslərdə çox vacib rol oynayırlar Məsələn, cavanlaşma), ancaq cisim özünü sintez edə bilməz. Xəmirli neft alimləri məşhur və faydalı balıq yağı ilə müqayisədə daha faydalı Omeqa-3 turşuları tapdılar.

Hər bitki bu bitki yağı istehsalından başlayır: kətan toxumu dərin soyuq preslənmə ilə işlənir, bu, hazır məhsulun müalicəvi xüsusiyyətlərini daim saxlayır. Daha sonra zeytun yağı yaxşıca təmizlənir, məhsulun rəngləri dəyişir: yüksək dərəcədə təmizlənmə ilə yağ yüngül olur.

Kətan yağı: tətbiq

Təbii kətan yağı, sadəcə, təbiətin bir hədiyyəidir, çünki bir sıra gözəl nadir xüsusiyyətlərə malikdir ki, bu da bir şəxsin gözəlliyini və sağlamlığını qoruyub saxlamağa imkan verir. Məsələn, kətan toxumundan olan neft insan orqanizmində maddələr mübadiləsi prosesinə faydalı təsir göstərə bilər. Nutritionists, hətta günəbaxan yağını zoğalı ilə əvəz etməyi tövsiyə edir, bu da kilo itkisi prosesinə kömək edir.

Kətan yağı, yağı , qan məhv edir, qan içində xolesterin səviyyəsini azaldır, qan damarlarının sisteminə qədər toxunur. Xəmir yağı ilə müntəzəm olaraq istifadə edərək, ürək-damar xəstəliyinin təsirli və etibarlı profilaktikasını həyata keçirə və qan tökülməsinin qarşısını ala bilərsiniz.

Zərdab yağı və mədə-bağırsaq traktının problemlərinin həlli üçün tətbiq olunduqda, ürək yanması, qastrit, kolit və kabızlıkla uğurla mübarizə aparır, qurdları tez-tez aradan qaldırır.

Qadınların bu yağın istifadəsinin bu cür geniş yayılmasını maneə törədə bilməsi çox vacibdir, təəssüf ki, bu günə qədər döş xərçəngi kimi xəstəliklər, həmçinin rektum, optimal hormonal fonları normallaşdırmağa kömək edir. Hamilə qadınların, postoperatif hastaların, vejetaryenlerin, uşaqların ve ayrıca kilo vermeyi planlayan kişilerin pəhrizinə əlavə etmək tövsiyə olunur.

Kətan yağı istifadə edərkən heç bir məhdudiyyət və ciddi məhdudiyyət yoxdur. Bu gözəl məhsuldan istifadə üsulu fərqli ola bilər - bir süfrəyə, içkiyə və ya kefirə aşqar kimi. Gündə yalnız iki qaşıq kətan yağı istifadə etmək kifayətdir, bədən gündəlik lazımi miqdarda qida alır.

Kabızlıktan olan kətan yağı

Kətan yağı qabığın müalicəsində tətbiqini tapdı (orta və yüngül formalarda). Bu reseptdən istifadə etmək tövsiyə olunur:

Bir qaşıq kətan yağı, keçi və ya inək sütünə qatıq əlavə edilir, bir neçə damla bal əlavə etmək mümkündür. Bu qarışıq 50-60 dəqiqə içində istehlak edilməlidir. Yatmadan əvvəl. Mühümdir: soyudulur.

Zərdab yağı saxlamaq üçün günəş şüaları və yüksək temperaturun təsirindən qorunmaq lazımdır, bundan sonra "canlı məhsul" demək mümkündür. Zəruri hallarda, neftin açılmasından sonra zavod (və ya daxili) qaranlıq şüşə saxlanılmalıdır - sərin yerlərdə, bu halda onun müalicəvi faydalı xüsusiyyətlərini itirməyəcəkdir.