Nə nektar suyu fərqli: içkilər və onların fərqləri faydalı xüsusiyyətləri

ən əhəmiyyətli məhsulların biri şirələri və nektar hər cür yeməli. vitamin və digər komponentləri onların məzmunu kifayət qədər böyük, çünki onlar, uşaqlar və böyüklər üçün çox faydalıdır. onların unikal şirin dadı şirələri kimi bir çox insanlar. Modern mağazalar müxtəlif içki variantları bir çox alıcı təmin edə bilər. Lakin, rəflər yalnız şirəsi, lakin meyvə nektarları, suyu içkilər var. İlk baxışdan, bu məhsullar bir-birindən fərqli deyil ki, görünür, lakin bu deyil. nektar olan şirəsi arasında fərq, və nə bu içkilər oxşardır əldə edin.

şirəsi və nektar faydalı xüsusiyyətləri

Həm içkilər orqanizm üçün faydalı xüsusiyyətləri bir sıra var. Onların istifadə şəxsin ümumi sağlamlıq üçün faydalıdır. bədən güclü idi və xəstəlik məruz deyil üçün, şirəsi və nektar içmək məsləhətdir. Bu içkilər faydalı komponentləri tərkibində fərq kifayət qədər böyük, lakin buna baxmayaraq, onlar hələ də faydalı xüsusiyyətləri bir sıra bölüşmək:

• Faydalı təsiri insan dəri sərf. Due içki dəri vitamin A yüksək content yaxşı vəziyyətdə olacaq. Bu indiki parlaq olmayacaq, müxtəlif problemlər aradan qaldırılır.
• qan şəkər səviyyəsi uyğunlaşdırılması. nektar və şirəsi tərkibi qan şəkər tənzimlənməsi üçün faydalı olan PP-elementləri daxil edilir.
• bəzi xəstəliklərin qarşısının alınması. ürək yaxşı iş kömək edir vitamin E məzmunu haqqında unutmayın, nə çox ürək xəstəlikləri qarşısını alır.
• artım və güclü sümük artım təsiri.

şirəsi və nektar arasındakı fərqlər

nin nektar olan şirəsi arasında fərq anlamaq edək:

• nektar əldə rahatlığı. suyu yalnız su məzmun yüksək faiz ilə meyvə sıxışdığı yerdən isə suyu nektar fərqli olaraq, meyvə və giləmeyvə bütün növ əldə edə bilərsiniz.
• təbii maddələr faiz. Bu vitamin və təbii məhsullar nektar zəngin miqdarda suyu fərqlənir. Belə ki, şirəsi əldə konsentrat 85-100% edir. nektar da müvafiq rəqəmlər çox arzu olunan tərk: bir 25-50% şirəsi tapıldı.
• Konservantlardan və boyayıcı agentləri. suyu bədən üçün heç bir zərərli maddələr: üstünlük təbii əlavələr və maddələr verilir. nektar istifadə boyalar və kişi ətirləri, və zərərli əlavələrin istehsal.

üstünlük verməlidir nə

nektar olan şirəsi arasında fərq öyrənmək, içkilər və onların faydalı keyfiyyətlərini və digər üstünlükləri bu müqayisə, ilk bir almaq üçün tövsiyə olunur. Bu daha çox vitamin və bədən üçün faydalı olan maddələr ehtiva edir.

Lakin, hər kəs müntəzəm təbii şirələr almaq imkanı - qiymət olduqca yüksəkdir. Siz meyvə və ya tərəvəz şirəsi alınması hissəsi ödəyə bilməz ki, əgər halda, nektar əldə edə bilərsiniz, lakin onun suqəbuledici çox tez-tez olmamalıdır.

Bu problemin ideal həll içkilər müstəqil istehsal edir. Siz ev və nektar, və şirəsi bişirmək olar. Bu sıfıra endirilməsi lazım nektar - onların arasında fərqlər yalnız içki sellüloz məbləğində olacaq. Təəssüf ki, bunu etmək üçün, hər kəs bir şəxsi kottec və ya bağ ola bilməz. daxili şirəsi haqqında danışarkən, onların hazırlanmasında təhlükəli aşqarların yoxdur, çünki onlar, qida 100% ola ki, qeyd etmək lazımdır.

Tips meyvə içki seçərkən

Bir məhsul seçilməsi zaman siz almaq kimə müəyyən etmək lazımdır. Siz uşaq üçün seçin ki, əgər halda, siz xüsusi uşaq şirələri diqqət yetirməlidir. Tipik olaraq, zərərli maddələrin content sıfıra azaldılır. Onların istehsalı yalnız ən yetişmiş və şirəli meyvə və tərəvəz istifadə olunur.

Özünüz üçün bir içki seçmək Lakin, siz təhlükəsiz zərərli maddələrin tərkibi minimal olan şirəsi bilər. qutusu qarşısında yerləşən işarəsi "100% şirəsi", iman olmaz. Diqqətlə məhsul tərkibi oxumaq və yalnız bundan sonra onu almaq.

İndi ən əsası nektar olan şirəsi arasında fərq bilirik və düzgün seçmək üçün bu bilikləri tətbiq edə biləcəklər ki, - supermarket n faydalı məhsul.