Nə vitaminlər Tips, nüanslar, vacib xal seçin

Hər birimiz zaman vitamin seçilməsi problemi ilə qarşı-qarşıya zaman. ətraf mühit, stress, həyat çox sürətlə, bir çox digər problemləri: Bu bir çox amillər ilə bağlıdır. Buna görə də, bizim bədən dəstəklənməsi lazımdır. Bütün sonra, bu gün çətin tapmaq həqiqətən yüksək keyfiyyətli məhsulları, ərzaq bütün lazımi maddələr çətin, hətta qeyri-mümkün olsun.

Hər halda, hər orqanizm hazırda çox iş başa çatdırmaq üçün yoxdur müəyyən maddələrin tələb edir. Lakin, belə əlavələr seçərkən müxtəlif nüanslar bir çox rast gəlinir. sual "nə vitaminlər seçin" İndi çox kəskin dayanır niyə ki.

nin vitamin əksəriyyəti başqaları ilə birlikdə həzm faktı ilə başlamaq edək. Məsələn, bir çox dərman belə vasitə də onun tərkibində bir vitamin kompleksi B. olunur olan dəri, saç, əhval, ton ümumi vəziyyəti təsir göstərir. Bu sümüklər, diş və dırnaqları kömək edir, çünki O, həmçinin kalsium mağazalar artırmaq üçün çox faydalıdır. Belə əlavələr uşaqlar və böyüklər üçün vacibdir.

Bir çox insanlar vitamin mənşə ölkəsinin əsasında seçmək nə düşünürəm. onların hamısı yaxşı keyfiyyətli kimi, idxal edilən malların asılıb almaq deyil. Siz düzgün seçim etmək əvvəl hər hansı bir halda, siz diqqətlə bir kompleks fəaliyyət tərkibi və istiqaməti öyrənmək lazımdır. Məsələn, vitaminlər, xroniki yorğunluq, və B1, B3 daxildir, B6 və başqaları üçün, qadın bədəninin, A, C, E, toxunulmazlıq Multi-tabs® deməkdir artırmaq üçün kömək edir.

Bu gözəl bədən etmək istəyirəm, nə vitaminlər seçmək? deməkdir Belə gün çox edir. təbii komponentləri hazırlanmış keyfiyyətli məhsulları, bununla bədənin hər hansı bir zərər səbəb deyil, yalnız egodlya daha sıx fiziki fəaliyyət aktivləşdirin. Belə narkotik idmançılar üçün çox faydalıdır.

Nə vitaminlər bilik işçiləri seçmək? Bu multivitamin komplekslərinin istifadə etmək daha yaxşıdır. "Centrum A-Zn» böyüklər və "Centrum Uşaq / Jr" kimi. Bu narkotik bir neçə variant olsa da. Onların köməyi ilə, siz gələcəkdə beyin fəaliyyəti əmək tərəqqi təsir aktivləşdirə bilərsiniz.

Amma biz bəzi insanlar ciddi eyni hazırlıq qadağandır bu və ya digər maddələr bir birləşməsidir ki, unutmaq lazım deyil. Tez-tez yod aiddir. Bu halda, heç bir yod zəruri vitaminlər seçin. İndi narkotik sayda, lakin bu halda tərkibi baxmaq, biz də, daha yaxından baxmaq lazımdır və bu, həkim və ya əczaçı yardım axtarmaq daha yaxşıdır. Onlar yalnız yaxşı bir alət tapa, həm də daha yaxşı içki ehtiyac təklif deyil. Belə məsələlər tiroid xəstəliyi olan insanların baş verə bilər. Ən tez-tez belə hallarda "Supradin" və "Berokka" təklif edirik.

çox narkotik tərkibində çox faydalı komponent jenşen edir. Onun çox reallaşdırmaq faydalı xassələri, amma bilmirəm istifadəsi üçün xüsusi səbəbləri. Bu gözəl bitki yaşlılar üçün və gənc nəsil üçün idealdır. bədənin bütün mühüm funksiyaları jenşen aktı ilə vitaminlər. bu vitaminlər daim (səslərin sayı) almaq, biz xeyli qan dövranı, bədənin hematopoietik funksiyası yaxşılaşdırılması, qan təzyiqi normallaşdırır. Ginseng də əzələlərin vəziyyəti müsbət təsir edir gücü bərpa, yorğunluq azaldır. Bu mədə-bağırsaq traktının ilə problemləri olan insanlar üçün jenşen ilə vitamin almaq üçün faydalıdır. Əla misal jenşen «Spektrum® 50 + jenşen və DMAE» ilə ilaçtır.

Bir sözlə, vitaminlər alaraq bədən üçün çox vacibdir. Bu, həmişə güclü və sağlam olmaq üçün müntəzəm olaraq həyata keçirilməlidir. Amma vitamin və əlavələr seçmək üçün necə, o sizin üçün mükəmməl olardı dəqiq nə məsləhət olacaq kimi, sizin doktoru xahiş etmək yaxşı deyil.