Qadın və kişilərdə cinsi sonra intim gigiyena: tövsiyələr

cinsiyyət Gigiyena - qadın və kişilər üçün çox həssas bir mövzu. Lakin, əsas qaydaları bilmədən iltihab şəklində problemlərin qarşısını almaq kömək edəcək. Bu cinsi sonra məcburi və gigiyena edir. Bizə təmizləmə prosedurları xüsusiyyətləri və bəzi ekspert məsləhət nəzərdən keçirək.

şəxsi gigiyena əhəmiyyəti

intim gigiyena qəbul edilmir haqqında ictimai danışmaq. bu sahədə bəzi bilik ilə valideynlər erkən yaşda uşaqlar təqdim, və bu, əksər hallarda, bu bitir. yetkinlik dövründə bədənin ehtiyacı dəyişir, və bədən müalicə, qaydalar nəzərdən lazımdır. Onların əməl cinsi sahəsində ciddi problemlərin qarşısını almaq kömək edəcək.

gigiyena olmaması fiziki sağlamlığına, həm də psixoloji vəziyyəti yalnız mənfi təsir göstərir. Və, qadın, və bəşəriyyətin güclü yarım nümayəndələri əziyyət çəkir. Yeri gəlmişkən, kişilər elə tez-tez cinsiyyət iltihab proseslərinin inkişafına gətirib çıxarır məsuliyyətsiz şəxsi gigiyena, məsələsi ilə bağlıdır.

Gigiyena və cinsi

cinsiyyət əvvəl və cinsi sonra təmizlik - bir zərurət, həm də özünüz və tərəfdaş hörmət əlaməti deyil. Siz hətta əlaqə zövq prosesinin keyfiyyətinə təsir ki, bilər. Bütün sonra, çox az adam onun tərli bədən öpmək deyil, daha çox intim caresses qeyd razı olacaq.

cinsi əlaqə əvvəl duş almaq üçün əmin olmaq lazımdır. Həqiqətən, o, vagina və ya penis selikli qişasının olmadığınız bakteriyaların miqdarı gedir gün ərzində genital bölgədə müxtəlif patologiyalarının inkişafına səbəb olur. Amma siz vanna otağı yarım gün sərf etmək demək deyil. Yalnız bir neçə dəqiqə təravətləndirmək və cinsiyyət təmiz.

Lakin, yüksək dərəcəli su müalicə qəbul mövcud deyil, siz ən azı üz yuyulur və ya bir nəm parça ilə xarici cinsiyyət silmək edilməlidir.

Seksdə sonra duş qəbul etmək lazımdır?

cinsi sonra intim gigiyena - məcburi qaydası. Birincisi, xüsusi alətlər istifadə yüngül duş narahatlıq qurtarmaq kömək etmək, ikincisi, iltihab prosesləri riskini azaldır. Əlbəttə, bir çox dərhal olduqca romantik ünsiyyət sonra tualetə ki run görünə bilər. Amma digər tərəfdən, çünki heç kəs tək edilməsi lazım olduğunu ifadə etdi. Sizin tərəfdaşı ilə bir oynaq şəkildə duş alaraq çox gözəl olacaq!

cinsi sonra gigiyena orada müəyyən qaydaları var? Həkimlərin dediyinə görə, yalnız kifayət qədər isti duş qəbul etmək. Bundan əlavə, bu güclü pH xilaf çıxmaz alətləri təmizlənməsi üçün tövsiyə olunur. Qəti bu məqsədlər, adi duş gel və sabun üçün uyğun deyil. xüsusi intim vasitələrin əl isti çalışan su istifadə etmək üçün kifayət qədər çıxmaq yoxdur.

qadın intim gigiyena Xüsusiyyətlər

Hal-hazırda, şəxsi gigiyena məsələlərində həmişə səlahiyyətli yoxdur qızların və qadınların görüşmək üçün hələ də mümkündür. Bu halda, cinsi sahəsində bilik olduqca böyük ola bilər. Özünüzü sevgi həqiqətən təcrübəli priestess hesab üçün, bilməlidir yalnız müxtəlif yaradır, həm də şəxsi gigiyena ibtidai qaydaları haqqında.

love games su əvvəl hər qadın hörmət edir. ekstremal halda intim sahələri üçün nəzərdə tutulan yaş dəsmal vasitəsilə xarici genital təmizləmək mümkündür. Lakin, həqiqətən, bəzi hallarda su yox ola bilər. Belə tez-tez təbiət, səyahət var.

cinsi sonra Health kontrasepsiya əsas metodu kimi xidmət etməlidir. boşalma sonra sperma 30-40 saniyə ərzində serviks daxil edin. Və ancaq kifayət qədər bu zaman, hamam çalıştırmak üçün. arzu olunan deyil, yaxın gələcəkdə hamiləlik Buna görə, hər cinsi əlaqə zamanı qoruyucu istifadə etmək vacibdir. Bundan əlavə, cinsi əlaqə vasitəsilə ötürülən xəstəliklərə qarşı qorumaq üçün etibarlı yoldur.

Xüsusilə su müalicə

xüsusi hissələri zərif dəri təmizləmək üçün istifadə xüsusilə bu məqsədlə kosmetika üçün nəzərdə olmalıdır. adi duş gel və sabun iltihab və qaşınma səbəb ola bilər belə qələvi pH səviyyəsini azaltmaq, və. Qadınlar üçün intim sahədə yalnız mühit normal mikroflorasının saxlanılması üçün zəruri olan acidic olmalıdır.

əlaqədən sonra infeksiya müdafiə vaxtında gigiyena təmin etmək. cinsi sonra qadınlar həmişə su müalicə almaq lazımdır. Yeri gəlmişkən, intim sahələri təmizləmə zaman bəzi qaydalara riayət etmək lazımdır:

1. Best su ilə yumaq. Su jet, lakin əksinə, vagina üçün aşağı olmalıdır.
2. yastiqciqlar və sünger scouring istifadə etməyin. Belə cihazları bədənin digər hissələri təmizlənməsi üçün tərk edilməlidir.
3. Qadın bir gün ən azı iki dəfə yumaq lazımdır. Gigiyenik prosedurları göstərilir və hər əlaqədən sonra.
4. Douching təmizlənməsi bir üsul deyil. proseduru təbiətdə daha terapevtik keçirir və yalnız nəzərdə tutulan məqsəd mütəxəssis üçün istifadə olunur. Əks halda turşu-qələvi balansının səviyyəsi xələl bilər.

cinsi kişi sonra Care

ki, gigiyena intim yerləri başa düşməlidir Onların sağlamlıq seyr müasir kişi, cinsi əlaqələrin keyfiyyəti səviyyəsi üçün əsas deyil. Amma təəssüf ki, güclü seks bütün nümayəndələri təmizlik müşahidə və tez-tez şəxsi gigiyena qaydalarını heçə. saxlanılması cinsi orqanlarına qarşı belə münasibət xroniki iltihab və dəyərsizləşməmiş erektil funksiyası gətirib çıxara bilər. O, həmçinin kişilərdə şəxsi gigiyena riayət birbaşa asılı və onların cinsi partnyorları sağlamlıq ki, başa düşmək lazımdır.

Sidik-cinsiyyət sisteminin normal istismarı zamanı cavab və gigiyena cinsi sonra. Hər bir insan əvvəl və cinsi əlaqədən sonra cinsi orqanı təmizləmək lazımdır. qandon istifadə edildikdə bu xüsusilə doğrudur. Bu halda, siz sağlamlıq inamlı və tərəfdaş olmaq lazımdır.

men aybaşı zamanı bir qadın ilə cinsi üçün tövsiyə deyil. sidik tələyə qan clots, iltihab səbəb ola bilər. Bundan əlavə, bir az açıldı və qadın endometrial serviks rədd ərzində patogenlər həssas olur. kontrasepsiya və cinsiyyət vaxtında təmizləmə infeksiya maneə metodu özlərini qorumaq kömək edir.

Necə kişi yumaq?

cinsi sonra şəxsi gigiyena penis hərtərəfli yuma ibarətdir. men daha qələvi genital sahəsində Çünki, və bir dengesizliği bir acidic orta ilə əlaqə ilə baş verə bilər. penis çalışan su istifadə etmək daha yaxşıdır təmizləmək üçün, temperaturu bədən istiliyi aşağıda bir neçə dərəcə olmalıdır. Isti su sperma normal inkişafı ilə müdaxilə.

penis gigiyena adi sabun uyğun deyil. kişi intim zona daha qələvi orta tələb edir ki, 5,5-6 bir pH var. Kişilər üçün əvvəl və cinsi əlaqədən sonra istifadə edilə bilər intim gigiyena xüsusi vasitələr var. Bu hərtərəfli foreskin çəkərək və cilov, skrotum diqqət, bədən yumaq vacibdir. Sonra isti su gigiyenik vasitələrdən off yumaq və sərin su penis ilə yaxalamaq lazımdır.

Nə tools istifadə etmək olar?

qadın seçerseniz intim gigiyena alət hər hansı bir aptek və ya kosmetik mağaza, kişi o qədər də asan deyil ola bilər. Belə məhsulları çox nadirdir. gigiyenik məqsədlər üçün güclü cinsi ətir və əlavələr yoxdur bir neytral pH ilə mülayim yuyucu istifadə etməyə icazə verilir, çünki Lakin bu, dilxor almaq lazımdır. ekstremal halda, şəxsi gigiyena üçün nəm dəsmal istifadə edə bilərsiniz.

oral seks sonra Gigiyena

oral seks üçün şifahi mukoza olan patogen bakteriyalar tərəfindən yoluxma riski var. yaxınlıq bu cür ortaq bir boğaz, stomatit, herpetik səfeh, saqqız və diş xəstəliklərindən əziyyət çəkən əgər vermək al.

Sevgi bu cür daimi cinsi partnyorları üçün daha uyğun təsəlli olduğunu unutmayın. Əks halda müxtəlif xəstəlikləri yoluxmuş yüksək risk var. Bu qarşısını almaq üçün, ekspertlər oral seks üçün xüsusi qoruyucu, istifadə məsləhətdir.

sinif oral sex əvvəl yalnız təmiz su və ya xüsusi diş yaxalamaq ilə ağız yaxalamaq məsləhətdir. bir çalanşik və cunnilingus və gigiyena sonra müşahidə olunmalıdır. cinsi sonra həm tərəfdaşları bir duş almaq və hərtərəfli ağız təmiz olmalıdır. qeyri-müntəzəm tərəfdaşı ilə əlaqə tibbi dezinfeksiyaedici istifadə bərpa tövsiyə olunur.