Qolun ön kolunda ağrı: səbəbləri, müalicəsi

Sümüklərin ən davamlı oynaqlarından biri çiyin birgədir. Quruluşu sayəsində, olduqca böyük yüklərə davam edə və eyni zamanda funksionallığını qoruyur. Ancaq hətta inflamatuar proseslərin başlamasından və sümük və kıkırdak komponentlərinin sonrakı məhvinin müəyyən bir məhdudiyyəti var. Müalicə tələb edən müəyyən bir prosesin inkişaf edə bilməsi, əlindəki biləyi ağrını xəbər verə bilər.

Hansı şərtlər ağrıya səbəb olur?

Çiyin bölməsində ağrı hissləri bir neçə növə bölünə bilər:

• Sinir ucları çiyin və ya servikal omurğa tətbiq edildikdə baş verən ağrı. Əsas səbəb osteokondrozdur. Bu patologiyanın inkişafı ilə vertebra bir-birinə bağlayan qığırmızı disklərdən birində xarici divarlar məhv edilir. Nəticədə, nüvə uzanır və vertebra arasında yırtıq yaradır. Eyni zamanda, sinir kökləri servikal spinal kordadan gələn sıxılır. Sonra bədənin bir cavab var, yəni sağ qolundakı ağrı və ya sol.
• Məsələn, kalsium duzlarının bu sümük-qığırdaq quruluşunun əzələlərinin tendonları və toxumalarında əmələ gəlməsi nəticəsində birgə özünün iltihablanması ilə. Çox vaxt tez-tez bu yaşlılarda olur, birləşmənin struktur elementləri aşındıqda. Sonradan, qan dövranı və əzələlərin və tendonların qidalanması pozulur. Xəstəliyin daha da inkişaf etdirilməsi ilə patoloji kalsifikasiyalı kiçik miqyaslar məhv edilir. Bu fenomenin səbəbləri kifayət qədər öyrənilməmişdir.
• Çiyində və ya sinovial membranda, məsələn, yapışan artrit ilə birgə qapaqını təsir edən pozğunluqlar. Bundan əlavə, sol qolun ön kolunda ağrı görünüşünə əlavə olaraq, bu birgə articulmanın motor qabiliyyətinin pozulması var. Bu patoloji hormonal və ya endokrin xəstəlikləri olan bir travma sonrası ortaya çıxa bilər .
• Ortaya və kaslara, ətrafına yaralanma. Ağrının təbiəti zədəin nə qədər ağır olduğuna bağlıdır.
• Çiyin birgə və ya servikal belin sümük strukturunda lokalizasiyası olan malign bir şişin olması.
• Daxili orqanların patoloji vəziyyəti. Məsələn, ürək ağrısı sol çiyinə verilə bilər.

Sol qolun ön kolu ağrılar olduqda - nə ediləcək?

Sol qolun ön kolunda ağrı varsa, səbəblər çox fərqli ola bilər, buna görə bir mütəxəssisə müraciət etmək yaxşıdır. Dərhal məntiqi bir sual olacaq və bu vəziyyətdə hansı həkimə müraciət ediləcək? Bu sahədə ağrı baş verdiyi üçün bütün yuxarıda göstərilən səbəblərdən görə bildiyimiz kimi, bir rayon terapevt ilə başlamaq yaxşıdır. Sağ qolu bilək ağrısı varsa, nə edəcəyini soruşa bilərsiniz.

Terapevt birincil imtahan keçirəcək və neyrolog və ya travmatolog kimi mütəxəssis mütəxəssislərə istiqamətləri verir. Həkimin sorğu-sual və müayinəsindən sonra ağrı xarakteri qurulacaq və yalnız sonra alınan məlumatlara əsaslanaraq mümkün səbəbləri ehtimal etmək və hər hansı bir qabaqcıl diaqnoz qoymaq mümkün olacaqdır.

Ağrının təbiətinə görə hansı xəstəliklər şübhəli ola bilər?

Əlindəki qolun sol əlində, dirəkdən başlayaraq çiyin-çiyinə qədər boyun hər hansı bir hərəkəti ilə birlikdə, daha güclü olur və bu sahədə dəri toxuması həssaslığına qarşı şikayətlər də var, onda osteokondrozun mövcudluğundan əmin olaraq danışa bilərik.

Sol çiyinlərdə daimi ağrı, bəzən isə ani bir artım, xüsusilə də istirahətdə ağrıları ilə tendonitdən şübhələnmək mümkündür. Bundan əlavə, əgər belə bir patoloji prosesi varsa, dərhal birləşmənin hərəkətliliyi məhdudlaşır.

Xəstə əlində bilək ağrıları olduğunu söyləyirsə, birgə bölgəsi şişdir və hər hansı bir hərəkət və ya toxunma ilə dözülməz ağrılar varsa, artroz və ya artrit haqqında danışa bilərik.

Çiyin nevriti ortaya çıxsa, birgə özü zədələnməyəcəkdir, ancaq sinir uclarının qıcıqlanmasından görə ağrı hiss ediləcək və bu əlinə verir.

Çiyin birləşməsinin kapsulitləri təkcə qarışıqda deyil, çiyin, qolun və ya boyun uzanması ilə kəskin ağrılı hissi ilə ifadə olunur.

Müxtəlif mürəkkəblik yaralanmaları ilə də ağrı da baş verir.

Daxili orqanların bəzi xəstəlikləri sol əlindəki bölgədə ağrılı duyğuları ortaya qoyur. Məsələn, ürək xəstəliyi ola bilər. Sinə şiddətli ağrıdan başqa, xəstələr scapulanın ərazisində ağrının şüalanmasını və əlin solğunluğundan şikayət edirlər.

Miyozitlərin görünüşü

Bir qayda olaraq, bu xəstəlik özünü göstərir ki, sağ qol və kolda ağrı var və ya onlara çox təzyiq tətbiq olunursa və ya əl sıx şəkildə hərəkət edərsə, güclənə bilər. Müalicə olunan əzələ istənməyən hərəkəti bastırmaq olacaq, bu da ağrıları daha da pisləşdirəcək və təkamül içində deyil, həmçinin dirsək dəri hissəsində hərəkətliliyi azaldacaq . Miyozitin diaqnozu çox asandır, çünki əlinin təsirli sahəsi üzərində dəri qırmızılıq və şişkinlik göstərməyə başlayır. Bundan əlavə, mütərəqqi bir xəstəlik yalnız hərəkət zamanı, həm də istirahət zamanı ağrı ilə özünü göstərir. Çox tez-tez hava dəyişiklikləri və ya mövsüm zaman ağrı ola bilər. Miyozitin son mərhələlərində, əzələ atrofiyası müşahidə edilə bilər .

Myositit çox evdə belə müalicə olunur. Ancaq bunun səbəbini tam olaraq bilmək lazımdır. Bir qayda olaraq, əzələlərdə heç bir ağrı olmamalıdır, bunların təyin edilməsi lazımdır. Bunun üçün kinesiotipdən istifadə etmək yaxşıdır.

Çiyinlərdə aşırı yüklərdən ağrı

Əlini artırarkən və ya hərəkət edərkən ön kolda ağrıya səbəb olan başqa bir səbəb, əzələlərdə tez-tez və sıx bir sıxıntı ola bilər. Əksər hallarda, biləklərə heç bir istirahət verməsəniz, ağrı yalnız xüsusilə qəfil hərəkətlə və ya kaslara yeni bir yük ilə güclənə bilər. Başlanğıcda ağrı dirsəkdən bir az aşağı ola bilər və yalnız sonra biləyi köçürülür. Çox tez-tez belə ağrı xroniki olur və müəyyən peşələrə sahib insanlar olur. Əgər belə bir ağrıya vaxtında diqqət etməsəniz, distrofiya inkişaf edə bilər. Nəhayət, bu, sadəcə barmaqlarınızı bağlaya bilməyinizə və əlinizdə bir obyektin tutulmasına və tutulmasına gətirib çıxara bilər.

Ağrının səbəbi kimi kramplar və əzələ spazmları

Bu səbəblər də qol qaldırıldığı zaman biləkdə ağrıya səbəb ola bilər. Nöbetler, bir və ya daha çox kasın məcburi bir daralmasıdır, bu çox acıdır. Əlin ön hissəsində çox ağır ağrı olur. Bir qayda olaraq, konvulsiyalar əlamətlərin alt hissəsində görünür, lakin qaydalar istisnalar vardır. Nəfəslərin səbəbləri əlində qan dövranının olmaması, əzələlərdə və ya metabolik xəstəliklərdə ağır yorğunluq ola bilər. Spazmlar və ya kramplar görünən və qəfildən keçən güclü, kəskin, kəsici ağrı görünüşü ilə xarakterizə olunur.

Əzələlərin uzanması

Əzələlərin uzanması şübhəsiz ki, sağ qolun ağrısı üçün ən məşhur səbəbdir (sağ qol). Stretching idmanla və hətta gündəlik həyatda oynaya bilər. Bir qayda olaraq, çox vaxt bu xəstəlik tennisçilərə təsir göstərir. İlk ağrılı duyğular gərginlikdən dərhal sonra müşahidə olunmağa başlayır və 12 saat qalır. Ön kol şişirir, şişir, şişirir və ağır görünür. Bu şəxs sağ əlin sağ qolunda (ya da sol) daimi ağrıya malikdir, bu isə əzələ basarkən güclənir. Ağrılı duyğular bir neçə gün, hətta bir həftə davam edə bilər. Ağrını bir az azaltmaq üçün şişkinliyi azaltmağa, iltihabı aradan qaldırmağa və əzələ vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən "Kinesiothep" istifadə etmək yaxşıdır.

Musculoskeletal

Bəzi hallarda, əzələlər uzanır və qıra bilərlər. Bu vəziyyətdə simptomlar uzanarkən olduğu kimi eynidır, yalnız silahların qolları bir neçə dəfə güclənəcəkdir. Bu, əlinə güclü bir düz zərbə kimi baxır və çox uzun müddət keçməyəcək. Bəzən ağrı dərhal keçə bilər, amma hərəkətlər zamanı özünü göstərəcək və dəri bir hematoma olacaq. Yaralı yeri hiss edirsinizsə, sağ qolundakı ağrı güclənəcəkdir. Bundan əlavə, bir hemorajiya səbəb olan şişkinliyi də hiss edə bilərsiniz. Nadir hallarda, hələ də kasın tendondan tamamilə ayrıldığı olur. Belə hallarda, barmaqların altındakı boşluqları hiss edə bilərsiniz. Bu cür travma hərəkətlərlə məhdudlaşır və uzun müddət davam etməyən xoşagəlməz duyğulara səbəb olur.

Diaqnozu aydınlaşdırmaq üçün nə lazımdır?

Diaqnozu daha dəqiq bir şəkildə aparmaq üçün, müalicə edən həkim, retgen, elektroanuromikografik müayinə, CT və MRİ'ye müraciət göndərir. Bu tədqiqatları həyata keçirərkən, oynaqlarda və ya omurlu xəstəliklərin xüsusiyyətləri müəyyən ediləcək. Klinik qan testlərinin köməyi ilə toxumalarda hər hansı bir iltihablanma prosesinin olub olmadığını ən dəqiq müəyyən etmək mümkün olacaq. Alınan təhlili və ayrıca tibbi müayinənin nəticələrinə əsaslanaraq, əlindəki ağrılara səbəb olan səbəblər müəyyən ediləcək və sonra müəyyən bir müalicəni təyin etmək mümkün olacaqdır.

Çiyində ağrı necə aparılır?

Əvvəlcə qanın laboratoriya testlərinə əsaslanaraq, dərman müalicəsi aparılır və ya bir pəhriz təyin olunur. Vitaminlər, duzlar, mikroelementlər, proteinlər, yağlar, karbohidratlar və metabolizmin digər elementlərinin balansını bərpa etmək lazımdır.

Əlindəki bilək ağrısı görünüşü ilə daimi olaraq, əllə hərəkət edildikdə, zəruri hallarda narahatlıq və minimal narahatlıq təmin edən eksperiment mövqeyini seçmək lazımdır.

Yataq və ya yataqda yatarkən, bu vəziyyəti tutur və yastığın hündürlüyünü, eləcə də bədənin özünü tənzimləyir, ağrı yaranmır. Əgər bu mümkün deyilsə, onda ən azı minimuma endirilə bilər. Bundan əlavə, belin bükülməməsini, bükülməməsini təmin etmək lazımdır, lakin düz və servikal və lomber fizioloji lordoz (yerli əyilmə qabağı) idi.

Subakut dövrə çatdıqda belə bir yara əlini inkişaf etdirmək, işlərin böyük hissəsini yerinə yetirmək və bütün oynaqların xəstəliyin başlanğıcından əvvəl olduğu kimi eyni şəkildə hərəkət etməsi lazımdır. Belə bir şey üçün ağıl və daimi diqqət lazımdır. Digər tərəfdən kömək etmək çox rahat olacaq. Ancaq bəzi hallarda vəziyyət yalnız başqa bir şəxs və ya xüsusi bir cihazla saxlanılır. Əlinizdə olan ağrıları aradan qaldırmaq və onu işləməyə çalışmayın. Hərəkətin açarını, gücünü, amplitüdünü və yardım dərəcəsini diqqətlə seçməyinizə əmin olun. Suda isti su əl hovuzunun inkişafına çox yaxşı kömək edir, çünki suyun içindəki əlamət azdır və qan dövranı yaxşılaşır.

Xəstəliyin ilk günlərindən başlayaraq, xəstənin hərəkəti məhdudlaşması, xüsusilə də çiyin sahəsindəki vəziyyəti xəbərdar edir. İlk əlamətlər göründükdən sonra, onları məhv etmək üçün mümkün olan hər şeyi etməlisiniz, çünki çalışan məhdudiyyət müalicə etmək üçün çox çətindir. Burada, bəzi hallarda, hərəkətlərinizin amplitüdünü artırmaq üçün bəzi ağrıları aradan qaldırmaq üçün çalışmaq məcburiyyətindəsiniz.

Gimnastika müalicə üçün

Müalicənin əsas üsullarından biri xüsusi fiziki təlimdir. Bu halda onun əsas vəzifəsi əzələ ətrafının qarşısını almaqdır, çünki əzələ hərəkətliliyindən çox tez inkişaf edə bilər. Bədən tərbiyəsi qan dövranını, sinir sisteminin işini yaxşılaşdırır. Bu vəziyyətdə unutma ki, hətta ən aktif məşq halsızlığa və ya əzələlərin tükənməsinə səbəb olmamalıdır. Amma çox vaxt işləmək lazımdır - istirahət üçün böyük fasilələrlə yarım saat ərzində bir neçə dəfə. İşin intensivliyi və templəri tədricən artırılmalıdır.

Ağrının müalicəsində böyük əhəmiyyət daşıyan özünü masaj və ağrı verməyən dəqiq hərəkətlərdir.

Daim elektrikli gimnastika, eləcə də elektromaqnitlə məşğul olmaq da faydalıdır. Bu xüsusilə oynaqlarda aktiv və passiv hərəkətlərlə baş verən ağrı üçün doğrudur.

Həm də əzələlərin istiləşməsinə, yerli qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edən müxtəlif növ mayelərin istifadə edilməsi də məqsədəuyğundur. Qayğı ilə palçıq müalicəsini edə bilərsiniz. Heç bir mənfi reaksiya olmasa, onu davam etdirmək mümkün olacaq.

Alovlanmanın travma və ya kəskin overstrain nəticəsində olmadığı hallarda, ilk günlərdə yerli soyuq istifadə edilə bilər, lakin +4 dərəcədən aşağı olmamaqla, dokuda qanaxma olmamalıdır.

Ağrıları azaltmaq üçün nə kömək edir?

Tez-tez istilik prosedurlarının aparılması ağrısını azaltmağa kömək edir. İstilik yastığını istifadə edə bilərsiniz, ancaq heç bir yanıq meydana gəlməz. Gecə yarısında spirt və ya votka kompresləri istifadə etmək faydalıdır.

Refleksoterapiya ən müasir müalicə üsuludur, təcrübəli mütəxəssislərlə işləyərkən xüsusilə effektiv olacaqdır. Akupunktur, elektron akupunktur və s. Şəklində istifadə edilə bilər.

Fizioterapiya təxminən 3-4 gün ərzində və digər hallarda - xəstəliyin ilk günündən yaralanmalar və stresslər üçün istifadə edilə bilər. Müxtəlif dərmanlarla elektroforezi idarə etmək də faydalıdır. Ancaq belə bir prosedur yalnız ifrat hallarda və beş gündən artıq olmamalıdır.

Bir çiyin və ya əl xəstəliklərində masajda xüsusiyyətlər vardır. Derzlər yalnız yumşaq dəmirlələnə bilər. Digər tərəfdən, masaj yuxarıda və aşağıda olan bütün sahələrdə tətbiq edilir.

Ağrının əhəmiyyətli dərəcədə azaldılması ilə, onları tamamilə aradan qaldırmaq üçün, müxtəlif istiqamətlərdən olan fırçanın rotasiyasını dirsəklə həddi düzəldərək dirsəkdə əyilmiş (5-20 dəfə) əlavə edin.

Həmçinin, xəstənin qolu və çiyin hipotermiyadan, yorğunluqdan, aşırı stressdən və stressdən qorunması lazım olduğunu da söyləmək lazımdır.

Nəticə

Qol və dirsək ağrısı müxtəlif səbəblərdən, məsələn, ürək kimi daxili orqanların anormalliyinə qədər sadə bir bənövşədən fərqlənə bilər. Buna görə, düzgün diaqnozun qurulması üçün mümkün xəstəliklərin qarşısını almaq və müalicə etmək üçün həmişə bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız.