SağlamlıqHazırlıq

Siberian lif

lif suqəbuledici gündəlik suqəbuledici az 50 qram olmalıdır. Atalarımız gündəlik bütün taxıl olan taxıl şəklində bu məhsulun 600 qram yemək yedi. müasir insanın pəhriz, bu rəqəmin 150 qram keçmir. Bu çatışmazlığı Siberian etmək kömək edəcək lif. Bu məhsul təmizlənməmiş taxıl, və meyvə əldə bitki lifləri var. narkotik yalnız kilo təmin edir, həm də bədənin əsas iz elementləri və vitamin zənginləşdirir. Sibir fiber - flavorings və kimyəvi əlavələr yoxdur tamamilə təbii məhsul. məhsulun tərkibi bir shell buğda və çovdar, buğda, meyvə və giləmeyvə əlavələri daxildir şam qoz-fındıq.

lif Daimi suqəbuledici Bu bağırsaqları təmizləyir və peristalsis yaxşılaşdırılması kömək edir, azaltmaq və çəki sabitləşdirmək üçün kömək edir. Sibir Fiber yaxşılaşdırır, qan şəkər səviyyəsi, vitamin çatışmazlığı üçün edir gücləndirir dəri elastikliyini. narkotik, bədəndən xolesterol ifraz hızlandırır belə daş və formalaşması kimi bir çox xəstəlikləri, inkişafına mane kolon xərçəngi. Sibir Fiber, mədə-bağırsaq xəstəlikləri olan xəstələrin var ki, istifadə hallarda, mükəmməl bədən təmizləyir.

Narkotik istifadə, əvvəllər su ilə qarışdırılır. lif aldıqdan sonra
maye tövsiyə içki çox. 3.5 Gündəlik dərəcəsi
-4 maddə. bir neçə mərhələdən bölünür olmalıdır qaşıq. gündəlik müavinət qəbul
Bu 125 kalori qədər yandırmaq üçün imkan verir. qıcqırdılmış süd məhsulları ilə narkotik almaq tövsiyə, fiber bərabər üzərində paylanacaq
maye bütün həcmi. Əlavə toxuma bir breading kimi istifadə, xəmir və ya şorba doğranılmışlar bilər.

Fiber Sibir təmizləmə bədəndən rədd zərərli maddələrin, qida həzm formalaşır toksinlerin. məhsul bağırsaq divarları təmizləyir və peristalsis yaxşılaşdırılması üçün kömək edir. hər hansı bir xəstəlik müalicə üçün daha qarşısını almaq üçün asandır kimi narkotik alaraq, hər yaşda ola bilər. Sibir Fiber faktiki olaraq həzm deyil. yemək borusundan hərəkət, məhsul, kanserogen, nitratlar, pestisidlərin udur bağırsaq təmizləyir nəcisli daş və mucus. həzm traktının bağırsaq çox yavaş durğun vasitəsilə qida lif hərəkət zəngin deyil. Nəticədə, bir çox məhsul Kan daxil udulmuş toksinlerin çevrilir.

arıqlamaq istəyənlər üçün belə imtina toxluq hissi yaratmaq Sibir lif, şişkin mədə. narkotik gündəlik suqəbuledici bütün yemək əvəz edə bilər. uzun müddət üçün gündəlik dəyərinin daha çox istifadə etmək tövsiyə deyil. Artıq bitki lifləri mənfi bağırsaq mikroflorasının təsir göstərə bilər. açıq formada mədə xoralar insanlar, narkotik əks olunur.

lif istifadə belə obezite, böyrək xəstəliyi və qaraciyər, varisi, gemmoroj, xroniki qəbizlik kimi xəstəliklərin müalicəsində kömək edir. Bu məhsulun istifadə əhəmiyyətli dərəcədə allergiya, şəkərli diabet, ateroskleroz, mikrob və kimyəvi intoksikasiya riskini azaldır. Lakin, ki, fiber narkotik və xeyli bədənin vəziyyətinin yaxşılaşdırılması deyil ki, bir tək doza deyil, unutmaq lazım deyil. narkotik görünən nəticələr uzun müddət alınmalıdır əldə etməkdir.

Sibir lif də təmizləmə və vitamin maskalar tərkibində istifadə edilə bilər. məhsul etmək giləmeyvə və meyvə vitaminlərlə dərini qidalandırır və elastikliyini artırır. lif digər faydalı əmlak Akşamdan kalmalık təsirini aradan qaldırmaq üçün qabiliyyəti edir. narkotik yalnız tez sağlamlıq yaxşılaşdırır, həm də tənəzzül məhsulları və toksinlerin zərərsizləşdirir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.delachieve.com. Theme powered by WordPress.