Simülatörleri vumbildinga, vagina əzələlərinin gücləndirilməsi və inkişaf üsulları

Dünyada özləri gözəl Slavyan qadın hesab. Amma ən coveted cinsi zövqlərə ixtisaslı və çatdırılması maksimum zövq kişilər - şərq gözəl. Niyə belə? Bu, çox sadə. In Şərq fəlsəfəsi ailə münasibətlərində fiziologiya ikinci yerdə və qızlar tədris sevgi sənəti köhnədən bəri. Biz bu yaxınlarda qədər eyni cins yox idi var. Simülatörleri vumbildinga gücləndirilməsi və vagina və pelvic əzələlərin inkişaf üsulları sevgi priestess olmaq üçün kömək edəcək.

Təsvir vumbildinga

(Həm kişi və qadınlar üçün) pelvic mərtəbə əzələlərin texnika kişi və qadın sidik-cinsiyyət sistemi qarşısının alınması məqsədi hamiləlik hazırlıq və asan doğuş. Və mükəmməl cinsi zövq üçün.

Müddəti "vumbildingom" (Vum - vaginal əzələ nəzarət, Building - Development) Rusiya alim və həkim B. Muranivsky təqdim etdi. O, birlikdə Yu kök, yeni inkişaf etmiş və o vaxt (Şərq və Amerika uroloq A. Kegel) texnika və trenajorlar mövcud yaxşılaşmışdır.

gücləndirmək üçün ehtiyac ifadə edən simptomları pelvic əzələlərin :

• bu tualetə getmək istəyirsinizsə dözmək mümkün deyil;
• , Asqırma, öskürmə və laughing ilə sidik qaçırma;
• tez-tez hemoroid (peyklər rəhm arxa divar aşağı);
• cinsi əlaqə zamanı, yamaclarında - vagina daxil hava;
• üzgüçülük zamanı vagina (açıq sularda, hamam) su daxil;
• cinsi istəyi itirdi.

təlimlər vumbildinga

Arnold Kegel texnika qarşısını almaq üçün hazırlanmışdır sidik qaçırma və qadınların pelvic əzələlərin gücləndirmək.

bağrından yaşamağa üçün - (məşq edəcək) PC əzələ bir neçə saniyə üçün sidik saxlayın.

həyata nəfəs zamanı hamar və təbii olmalıdır.

1. Slow sıxılma. sidik tutma kimi əzələlərin gərgin 5-20 saniyə. Relaxed.

Hər bir addım 3-5 saniyə dayandırılması - bir təcəssümü olaraq, əzələ gərginlik mərhələli. həmçinin Relax.

2. azaldılması. Gərgin və əzələlərin istirahət mümkün qədər tez lazımdır.

3. yaratma. Bu həyata, əsas şey - bu ləzzətini qaçırmaq deyil. aşağı - Bu, həm lineages və ya kafedrasında sıx olmalıdır.

perineal əzələlərin istifadə zamanı bir qadın vagina bir və ya iki ezmesi barmaq daxil edə bilərsiniz necə yoxlamaq üçün.

təsirini artırmaq üçün vagina yerləşdiriləcək etmək tövsiyə olunur simulator Kegel şəklində bir penis (dildo, vibrator) bənzər və ya obyekt.

Vumbildingom. foto trenajorlar

Hər bir həyata 5 ziyarət etmək 10 dəfə bir gün həyata keçirilir.

vumbildinga həyata. metodologiya Muranivskogo

Bu simülatörleri istifadə əsasında, qədim Çin variantlar və inkişaflar Kegel (promezhnostnometr) əsasında yaradılmışdır. həyata hər bir növü üçün səmərəli və tez istədiyiniz məqsədə nail olmaq üçün imkan verir ki, bir simulator (4 ümumi) tələb edir.

Prinsip - düzgün həyata keçirilməsi müəyyən (lazer nöqtə və ya gauge) vizual. Dərslər self-təlim üçün nəzərdə tutulmuş, lakin təcrübə müəllimlər üçün ehtiyac göstərir olunur.

Medical lateks, silikon və Teflon - hipoallergen material hazırlanır vumbildinga üçün təlim aparatlar, selikli ilə reaksiya vermir.

ailə müntəzəm təcrübə ilə vumbildingom qarşılıqlı cazibə qayıdacaqlar.