Uşaqlara hansı yaşda xurma verilə bilər? Məhsulun faydalı xüsusiyyətləri

Bütün valideynlər, şübhəsiz, körpənin bəslənməsinə qayğı göstərirlər. İlk cazibə tətbiq edildikdə, ana məhsulun veriləcəyi zaman anaya müxtəlif suallar yaradır. Bu yazıda xurma adlanan bir qış meyvəsindən bəhs edirik. Mövsümi və soyuq mövsümdə bütün insanlar üçün mövcuddur. Bəzi hallarda uşaqların hansı yaşda xurma verilə biləcəyini ətraflı şəkildə başa düşəcəyik. Bu meyvə nə qədər faydalıdır və nə zaman istifadə etməkdən imtina edir?

Faydalı xassələr

Bir uşağa xurma veriləcəyini hansı yaşdan öyrənməyinizdən əvvəl, nə faydalı olduğunu başa düşməlisiniz. Persimmonda bir çox vitamin və digər zəruri maddələr var.

Çox miqdarda C vitamini uşaqların soyuqdəymə ilə mübarizə aparmasına kömək edir. Həmçinin, meyvə immunitetini artırır. Təbii şəkərlərin tərkibinə daxil edilən (fruktoza və qlükoza) performansını artırmaq və beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq.

Meyvə, qan dövranının normallaşdırıldığı və damarların gücləndirildiyi P və A vitaminləri ehtiva edir. Uşağın böyüməsi zamanı bu maddələr sadəcə zəruridir.

Bundan əlavə, xurma kalsium, maqnezium, sodyum və kaliumdur. Bu maddələr uşağın sümüklərini və sinir sistemini gücləndirməyə kömək edir, həzm verməyə kömək edir və bədənin müxtəlif xoşagəlməz maddələrini çıxarır.

Meyvələrdə olan kifayət miqdarda olan dəmir, manqan, yod və pektin haqqında danışmaq lazımdır. Buna görə xurma uşaqlar üçün çox faydalıdır. Bu meyvəni hansı yaşda yeyə bilərsiniz, daha çox öyrənəcəksiniz.

Meyvələri uşaqların ümumi pəhrizinə necə gətirir?

Yəni, hansı yaşda uşağa xurma verilə bilər? Qərar valideynlərdən asılıdır. Bir çox qayğıkeş analar qısa müddətdə körpə kimi faydalı meyvələrlə tanış etməyə çalışırlar. Bu tamamilə doğru deyil.

Mütəxəssislər onu iki ilə dörd il arasında pəhriz halına gətirməyi məsləhət görürlər. Əvvəllər xurmayı yeməyə yemək tövsiyə edilməmişdir, çünki bağırsaq tıkanıklığına səbəb ola bilən maddələr var.

Uşaqda həzm ilə əlaqəli sağlamlıq problemi varsa, onda beş ilədək yeni meyvə ilə tanışlığı təxirə salmaq faydalıdır. Bu dəfə də, həzm sistemi və sızma sisteminin işi tamamilə qurulmuşdur.

Uşaqda şəkərli diabet xəstəliyi olduğu təqdirdə, xurafatların istifadəsini tamamilə tərk etməlidir. İçəridə olan şəkərlər səbəbindən körpənin vəziyyətini pisləşdirə bilər. Həmçinin, bu xəstəliyin uşağın qabığından əziyyət çəkdiyi halda, bu meyvəni pəhrizə gətirməkdən çəkinin. Persimmanın məcburi təsiri var. Çox vaxt tez-tez diareya üçün nəzərdə tutulur. Ona görə də yalnız körpənin vəziyyətini pisləşdirə bilər.

Bir uşağı yeni bir meyvəyə necə təqdim etmək olar?

Beləliklə, bir uşağın xurma verilə biləcəyini öyrəndik. Meyvələr tədricən kiçik parça ilə başlayaraq yeməyə daxil edilməlidir. Xurma bir allergiya olduğundan bədənin reaksiyasını diqqətlə izləyin.

Bebeğiniz üçün yalnız bir büzücü təsir göstərməyən yetişmiş meyvələri seçmək lazımdır. Bebeğinizə quru bir meyvə verməyə də cəhd edə bilərsiniz. Bəzi faydalı maddələr və vitaminlər itirildiyi nəzərə alınmalıdır.

Xülasə etmək yerinə

İndi bir uşağın xurma verə biləcəyini bilirsiniz. Körpənin qidalanması ilə bağlı hər hansı bir sualınız və ya şübhəiniz varsa, yaxınlarınız və məlumatlı qız dostlarınızın məsləhətlərini dinləmək əvəzinə bir pediatrla məsləhətləşməlisiniz. Çocuğunuzu düzgün, düzgün və tam qidalandırın. Bu vəziyyətdə o, sağlam və güclü böyüyəcəkdir.