Zehni fakültələr hansı yaşda azaldılır?

Əvvəldən, yetkinlik yaşına çatan insanlara tədricən öz zəkasını itirməyə inanırdı: yavaş düşünmə və qərar qəbul etmək, məlumatı yadda saxlamaq daha yaxşıdır. Ancaq Massachusetts Universitetinin son dövrlərdə etdiyi araşdırmalar, 18 yaşındakı markanı uzun müddət keçmiş insanları təşviq etdi. Son araşdırmalara görə, bilik bacarıqları onilliklər və onilliklər sonra inkişaf edə bilər.

Tədqiqatlar necə aparılmışdır?

Çoxsaylı sadə və qısa kompüter oyunları müxtəlif bilişsel bacarıqları qiymətləndirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur: məlumatların emalı sürəti, söz və sosial biliş. Araşdırmaya qatılmaq üçün 10-89 yaş arası insanlar dəvət edildi.

Edilən iş nəticəsində elm adamları nə müəyyən etdi? Görünür ki, beyin pik aktivliyi müxtəlif dövrlərdə azalmağa başlayır. Üstəlik, bəzi bacarıqların zirvəsi artıq ergenlikdə baş verə bilər, digər zəka bacarıqlarının çiçəklənməsi isə bir insana yalnız 70 il yaşanır.

Və zehni qabiliyyətlərinizdən artıq olan maksimumu keçirtdiyinizə məcbur edirsiniz və hələ də daha da dərinləşirsiniz? Bu nəşrdə biz insan beyninin dörd əsas bilişsel qabiliyyətini nəzərdən keçirəcəyik.

İnformasiya emal sürəti

Bu konsepsiyaya əsasən, şəxsin yeni məlumatları qəbul etməsi qabiliyyəti nəzərə alınmalıdır. Bir insanın məlumatı nə qədər tez işlədə biləcəyi, o qədər tez cavab verdiyi suallara cavab verir.

Beləliklə, bəzi oxuculara məyus oluruq. Bu bacarığın zirvəsi yeniyetməlik dövründədir. Buna görə gənclər bu baxımdan yetkinliyə üstünlük verirlər. Gənclər hər şeyi daha sürətli edirlər: sualları cavablandırarkən məlumatların daxil edilməsi kimi motor funksiyalarını təhlil, görüntüləmələr və uğurla tətbiq edirlər.

Ancaq, 20-dən artıq yol verdiyiniz təqdirdə cəlbedici olmayın. Çabuk həll yolları ilə gəlmək həmişə bu həllərin doğru olmadığını göstərmir. Doktor Doktor Joshua Hartshorne belə deyir: "Sürətlə qaça bildiyiniz zaman yaxşıdır, amma qaçdığınız yerləri bilmək daha yaxşıdır."

Bu bacarığı necə inkişaf etdirmək olar? Gündə yarım saatlıq aerobik məşqlər verən insanlar məlumatların emal sürətini yaxşılaşdıra biləcəklər. Buna görə, fiziki cəhətdən fəal bir adam oturaq yaşıdları üzərində üstünlük qazanır.

Çalışan yaddaş

Beyinin bu cür fəaliyyəti eyni vaxtda bir neçə ədəd məlumatın qısa müddətdə saxlanılması qabiliyyəti kimi başa düşülür. İş yaddaşı, müəyyən bir problemi həll etmək üçün lazım olan materialları tez bir zamanda çıxarmaq üçün imkan verir.

İş yaddaşının ən yüksək fəaliyyəti təxminən 30 il müddətinə düşür. Bu, Temple Universitetinin elm adamları tərəfindən son dövrlərdəki öyrənilməsində ortaya çıxıb. Şagirdlər, bir ay boyunca gündəlik olaraq bir saat video oyun oynamağa dəvət edildi. Sınaqda olan insanlar əslində işçi yaddaşını artırdılar ki, tədqiqatçılar hesab edirlər ki, oyunların hərəkət xarakterində baş verən hadisələr və hadisələrin sürətli dəyişməsi izah olunur. Müasir kompüter oyunları oynayan bir şəxs eyni vaxtda bir neçə ədəd məlumat saxlaya bilir.

Sosial biliş

Sosial biliklə bir insanın davranışını, bədən dilini, mübahisənin üzünü qəbul etməsini və buna görə reaksiya verməsini nəzərdə tutur. Bu bacarıqın zirvəsi 40 ildir. Sosial bilik bacarıqlarını istifadə edərək, başqasının davranışını anlayasınız və oxuyacaqsınız.

Bu bacarığı necə inkişaf etdirmək olar? Oxytocin hormonunun qana buraxılması bir insanın ictimai bilişini dəstəkləyə bilər. Buna görə də daha çox qucaqlaşmaq, əllərinizi tutmaq, öpücüklərinizi həyat yoldaşınızla paylaşmaq, yaxınlığın əhəmiyyətini unutma.

Vocabulary

Bu bacarıq yeni sözlərin mənasını tanımaq qabiliyyəti kimi başa düşülür. Bu qabiliyyətin zirvəsi 65-70 ildir. Daim inkişaf etmək çox vacibdir, daha çox yeni sözlər, o cümlədən zəng, dar profil, ixtisaslaşdırılmış texniki şərtlər öyrənmək üçün çalışırıq. Geniş lüğət insanlar üçün dünyaya daha yaxşı anlayır. Sözləri genişləndirmək, elmi və fantastika oxumaq, yeni filmləri izləmək, yeni hadisələrlə maraqlanmaq. Əslində, mədəniyyətdə bizi daha çox düşünən və düşünən bir çox şey var.